吃芒果的注意事项

芒果是一种无论营养价值还是功效与作用都非常高的水果，那么芒果在日常生活中也广受大家的喜爱。虽然芒果中有一些容易导致人们过敏的物质，但是些皮肤不敏感的，人少量的食用也是非常有帮助的，而且还可以补充身体中的各种各样的维生素和矿物质，不过芒果虽好其还是有挺多需要注意的事项的，那么在吃芒果之前，好好的了解一下吃芒果的注意事项，也有助于大家身体的健康。下面小编就给大家罗列一下。

1.芒果不要和一些辛辣的食物一起吃，比如大葱，食盐等，大家千万不要小看芒果在喝这些食物一起吃之后的后果，严重的会引起黄疸病，这是一种既影响皮肤，又影响身体健康的病，并且还时常伴随着呕吐，腹泻等症状，非常的折腾人，所以在这一点上大家要尤为注意。

2.芒果中含有很多的胡萝卜素，胡萝卜素可以帮助人们补充演示里，所以一些眼睛不太好的人可以多吃一些芒果。芒果身上还有一个秘密是大多数人都不知道的，那就是芒果的核也是可以用来吃的，芒果的核还有药用价值，芒果核的药用功效是可以帮助人们解毒，降压。

3.对芒果过敏的人要注意不要吃麻花儿，在晚上睡觉之前也要注意，吃芒果的时候要将其切成小块，尽量不让芒果碰触于我们的面部皮肤，因为在晚上睡觉之前吃芒果吃的满脸都是，很有可能会导致出现一种皮肤炎症。

那么以上就是小编给大家总结出的吃芒果要注意的事项，另外一些脾胃虚寒的人也建议少吃一些芒果，因为芒果毕竟是属于寒性的食物，对那些脾胃虚寒的人会有相反的效果，祝大家饮食愉快哦。

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