七个月宝宝可以吃鳕鱼吗

七个月宝宝可以吃鳕鱼吗

宝宝的消化系统还没有构建完全，所以说一些食物是不可以吃的，那么鳕鱼作为一种非常具有营养价值的食品，还可以成为辅食，那么作为七个月大的宝宝来说，宝宝在吃东西的时候，一定要考虑宝宝的生理特点，不可以随便乱吃东西，那么鳕鱼多一种非常具有营养价值，并且富含蛋白质的食物来说，七个月的宝宝可以吃鳕鱼吗?

其实鳕鱼作为一种非常具有营养价值的鱼类，七个月大的宝宝是可以适当的吃一些鳕鱼的，因为根据世界卫生组织，还有大部分的营养和儿童专家都认为婴儿四到六个月是为它添加辅食最理想的时期，所以说七个月大的宝宝，肠道和神经系统都已发育成熟，并且舌头的反应消失，还有正常的吞咽动作，是可以适当的吃一些鳕鱼的。

并且鳕鱼的营养价值也是非常高，鳕鱼作为一种深海鱼来说，鱼刺非常的少，但是蛋白质含量非常高，而且脂肪含量和非常低，所以说七个月的宝宝是可以适当的将鳕鱼作为辅食来吃的，并且宝宝适当的吃一些鳕鱼，对身体健康是非常有帮助的，并且宝宝在吃鳕鱼的时候可以选择清蒸鳕鱼，并且也不油腻，而且味道非常好，宝宝在一开始吃鳕鱼的时候，由于确定会不会有过敏的现象，所以说应该少吃一些，观察宝宝是否有不适的症状出现，如果没有过敏以后才可以增加鳕鱼的食量，再给宝宝吃鳕鱼的时候，尽量选择一些清淡的做法。

七个月的宝宝可以吃鱼肉吗

鱼肉估计不少朋友都喜欢吃的，但对于刚出生几个月的宝宝来说，估计就需要注意了，毕竟宝宝的消化系统不完善，特别是鱼肉有刺，不好去处理，这些原因都让很多家长打起了退堂鼓，那么七个月的宝宝可以去吃鱼肉吗?请看下文的具体分析!
7个月宝宝可以吃鱼肉吗
7个月的宝宝如果辅食添加正常，宝宝发育得好身体健康的话，可以考虑给宝宝添加鱼类辅食。以为鱼肉里面所富含的营养物质是宝宝必不可少的，可以给宝宝吃些肉质比较细嫩的鱼如鲫鱼、鳕鱼等，尤其是鳕鱼，其鱼肉营养丰富且鱼刺很少，对七个月的宝宝来说，是相当可以的。在制作鱼的时候要挑干净鱼刺，最好是先给宝宝喝鱼汤，最还用网子去过滤，因为怕鱼汤里面有小刺。
7个月宝宝可以吃什么鱼
可以买一些小刺很少的鱼做成菜，把鱼肉剔下来给宝宝吃。如：带鱼、鲶鱼等。只有大鱼刺的鱼就可以了，并且鱼肉营养丰富，是宝宝不可缺少的食品。多吃鱼的宝宝会很聪明的！
在鱼的制作上，可以将鱼洗净后剔去骨刺，用刀剁成泥，其他的作料也不需要，当然放一点淀粉也可以，这样口感会比较顺滑，宝宝会喜欢吃。然后放蒸锅上大火蒸熟即可。如果第一次宝宝尝试后不喜欢吃，也不必勉强，可以在宝宝想吃的时候再去试试。
宝宝在半岁之后，胃口就比较大了，基本上能够吃一点辅食了，所以鱼肉也是可以去吃的，但在选择鱼肉品种的时候需要各位注意下了，就是尽量不要选择很多小刺的鱼，可以选择一些鱼刺很少的鱼，而且这个做法也需要各位朋友注意下，尽量以清淡为主!

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