榴莲的做法

榴莲的做法

榴莲的做法

水果界的大王，非榴莲莫属，因为榴莲的各种营养含量位居榜首，吃榴莲确实对健康非常有益，那么榴莲的做法有哪些呢?很多喜欢吃榴莲的人都有这样的疑问，接下来就让本文来为大家介绍一些方法。

1、榴莲炖鸡

榴莲可以用来炖鸡，做成的榴莲炖鸡是非常值得大家去品尝的一道美味佳肴，做法也非常容易，首先要准备适量的新鲜榴莲和一只新鲜的鸡，把榴莲切成小块，把鸡清洗干净以后切成块状，也可以整机放入锅中，然后加入适量的水和调味料，将其直接炖熟即可。我吃榴莲炖鸡能够很好的起到温补的作用，能够加强体质。

2、榴莲糕

榴莲可以做成榴莲糕来吃，也是不容错过的一道美食，做成的榴莲糕不仅清香可口，而且也有一定的滋补作用，还可以提升食欲。榴莲糕的做法是有一定讲究的，首先准备适量的榴莲和适量的面粉以及酵母。首先把榴莲切成小块状，和面粉混合在一起，再加入少量的水和酵母，等其发酵以后，用刀把它切成方形或者三角形，然后入锅蒸熟即可食用。

3、烤榴莲

榴莲还可用来烤着吃，烤榴莲也是特别清香的一种吃法，首先要准备适量的榴莲，将其放入锡纸内，再加入少量的调味料，将其放入烤箱中，把温度调到180度左右，将其考大约10分钟左右即可，烤榴莲吃起来的味道比较独特，有些脆脆的感觉，但里面又非常的嫩，不仅能够品尝其独特的美味，还可以让我们的食欲大增。

榴莲的做法非常多，以上介绍的这几种做法大家都可以尝试一下，不仅做法比较方便，而且口味特别正宗，喜欢吃榴莲的朋友千万不要错过以上这些榴莲的做法。

榴莲煎饼的做法

许多人对于榴莲这种水果非常的热衷，因为榴莲吃起来特别美味。其实榴莲除了它的气味很重以外，它的营养和口味真的是很不错的，用榴莲还可以做成榴莲煎饼来吃，接下来我们就来聊一聊关于榴莲煎饼的具体做法。

1、榴莲煎饼选择材料

制作榴莲煎饼，首先要把原材料准备到位，所用的材料主要有：适量的面粉，适量的油和适量的盐，主料主要就是榴莲，但是一定要确保榴莲是新鲜优质的，因为如果榴莲不够新鲜的话，那么是做不出正宗的榴莲煎饼的，所以大家在选择主料方面一定要非常的细心才行，要想做出正宗口味的榴莲煎饼，就必须要精细用料。

2、榴莲煎饼的做法

将这些材料全部准备齐全以后，先把榴莲碾碎，放到盘子里面，然后再把准备的面粉加入水，或成面团后擀成薄饼，然后再将研碎的榴莲涂抹到上面，补好以后再将其折成方形，在锅里面放入一些油，把锅烧了以后就把方形的薄饼放进去煎炸，将两面都煎成金黄色即可，然后装入盘中慢慢的享用。

3、榴莲煎饼特点

榴莲煎饼的特点就是非常的香脆，口感相当不错，不仅比较可口，而且还可以调动人的胃口，对于增加食欲是非常有效果的，很多人的食欲不振，不想吃东西，那么可以做榴莲煎饼来吃，因为榴莲煎饼可以让我们的唾液分泌，可以让词语得到提升，并且还有一定的滋补作用，这源于榴莲中的各种营养元素。喜欢吃榴莲的朋友，可以把榴莲和面粉做成榴莲煎饼，特别的美味。

榴莲煎饼的做法其实并不是非常的困难，如果想吃榴莲煎饼的话，那么完全可以参照上文讲述的方法，自己在家动手制作，不仅能够品尝其榴莲独特的风味，还可以享受其制作的乐趣。

榴莲素汤的做法

很多人喜欢吃榴莲，不仅只是喜欢吃新鲜的榴莲，更喜欢把榴莲做成一些特色的美食来吃，比如把榴莲做成榴莲素汤，就是非常独特的一道美食，下面我们就一起来聊一聊，关于榴莲素汤的具体做法，希望能对大家有所帮助。

1、榴莲素汤准备工作

要想将榴莲做成榴莲素汤，那么首先要把准备工作全部做到位才行，准备工作主要就是要把材料准备齐全，主要的原料就是榴莲，然后还需要准备一些调味品，榴莲一定要确保是新鲜的才行，调味料的话不需要太多，但是要选择品质好一些的。然后还要准备一口干净的锅和适量的清水。

2、榴莲素汤的具体做法

首先要把准备好的榴莲稍微处理一下，如果是刚从榴莲壳里面剥出来的，那么就不需要清洗，如果放置的时间稍微有点长的话，那么还是需要用水清洗一下的，处理完以后将榴莲切成小块状，然后放到锅里面再加入清水清水的量，一般以淹没榴莲后为宜，然后开火煮沸，后将调味料放进去，煮成浓汤后即可。

3、榴莲素汤的功用

做好的榴莲素汤喝起来的味道是比较美妙的，虽然榴莲的气味比较重，但是做成榴莲酥汤以后，喝起来的味道是非常纯正的，能够很好的调理我们的脾胃健康，而且可以温补我们的身体，对于体质虚弱之人，如果能够制作榴莲酥汤来吃的话，可以让自己的体质得到有效的改善，并且喝榴莲素汤还有助于促进肠胃的消化，能够提升自己的胃口。

关于榴莲素汤的做法相信通过本文的讲述，大家应该有了一定的认识，如果想自己在家动手制作榴莲酥汤的话，不妨参照以上讲述的方法来进行，喝榴莲酥汤不仅特别的美味，而且具有一定的保健作用。

榴莲炒饭怎么做

榴莲是可以直接吃的，但是有些人却喜欢把榴莲做成各种各样的美食来享用，如果把榴莲做成榴莲炒饭的话，那么相信你肯定会特别的喜欢，但很多人不知道该怎么做，接下来就让本文带领大家一起来了解关于榴莲炒饭的做法。

1、榴莲炒饭的选材

首先要把榴莲和米饭准备好，这是制作榴莲炒饭的前提，所用的佐料并不用太多，只要准备少量的精盐和少量的植物油就可以了。但是一定要确保榴莲的新鲜度，如果榴莲不够新鲜的话，那么做出来的榴莲炒饭，营养价值就得不到保障，口味也会失真，所以大家一定要选择好新鲜的榴莲，还要准备适量的熟米饭。

2、榴莲炒饭做法

先要把榴莲切成小丁状，然后在锅里面放入油油，烧热以后就把榴莲倒进去进行翻炒，翻炒大概两分钟左右，再把准备的米饭也倒进去，一起进行翻炒，在加入之前准备的调味料，翻炒要均匀，火力控制在中火，等到炒香后即可，一般整个时间维持在15分钟左右。炒好以后就可以将其装入盘中，慢慢享用了。

3、榴莲炒饭的特点

做好的榴莲炒饭，吃起来是非常具有风味的，跟其他的炒饭味道很不一样，虽然榴莲的气味比较重，但是做出来的榴莲炒饭，吃起来的口感相当好，有一股甘甜的味道，而且它的滋补作用也是特别突出的，通过吃榴莲炒饭，可以强身健体，并且可以促进消化，对于我们的肠胃健康也是有一定帮助的，所以榴莲炒饭是非常值得品尝的。

榴莲炒饭是非常值得推荐的一道食谱，不仅做法非常的方便，而且吃起来的口味很好，如果喜欢吃榴莲的话，那么不妨把榴莲和米饭做成榴莲炒饭来吃，既美味又营养。

烤榴莲的做法

食材清单
冰冻榴莲肉 适量 、 锡纸 适量 、 烤箱 1台

烹饪步骤
1买回来的榴莲肉放到室温自然解冻备用。
2
解冻好的榴莲肉撕掉外包装取出备用。
3取一张锡纸，把取出的榴莲包裹起来备用（锡纸大小随取出的榴莲肉大小掌握，只要把榴莲肉包裹住，不让榴莲肉漏在表面，没有锡纸的可以用烤碗，表面盖上一层油纸）。
4取一张锡纸，把取出的榴莲包裹起来备用（锡纸大小随取出的榴莲肉大小掌握，只要把榴莲肉包裹住，不让榴莲肉漏在表面，没有锡纸的可以用烤碗，表面盖上一层油纸）。
最后一步
把包裹好的榴莲肉放在提前预热好的烤箱，200度烤25分钟即可（烤至时间和随榴莲肉大小调整）。

小贴士
1：每家烤箱脾气，烤至的温度和时间也不同，可以根据自家烤箱的脾气酌情调整烤箱温度和烤至时间。 2：锡纸大小随取出的榴莲肉大小掌握，只要把榴莲肉包裹住，不让榴莲肉漏在表面，没有锡纸的可以用烤碗，表面盖上一层油纸。 3：烤至时间随榴莲肉大小调整。 4：榴莲具有促进血液循环、促进消化吸收、美容养颜、滋补身体、缓解痛经等功效，很适合女生来生理期的人食用。 5：榴莲是热性水果，不易吃太多，不然容易引起上火，尤其是容易上火体质的人更盐少吃。

榴莲煲汤怎么做？

榴莲煲竹丝鸡

准备材料：榴莲壳、竹丝鸡

步骤：

1、准备材料，鸡洗净砍大块，榴莲壳挖出白色的囊。

2、准备红枣杞子元肉，红枣去核。

3、冷水与鸡一起上锅烧开（不盖盖子）出血水去腥味捞出。

4、烫煲下榴莲囊、红枣、圆肉、姜片和出过水的鸡块。

5、大火烧开盖盖大户烧开，转中小火煲2小时。

6、煲好前10分钟下杞子。

7、喝前下盐调味。

8、成品。

烤榴莲的做法是什么？

榴莲两块1人份、锡箔纸。

1、将新鲜的榴莲从壳中取出来。

2、空气炸锅中铺上一层锡纸，将榴莲肉放在锡纸上。

3、关上空气炸锅，用230度烤12分钟，中间可以拿出来稍微翻个面，时间根据榴莲的大小调节。

4、烤好后趁热食用。

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