苦丁茶伤肾吗

苦丁茶伤肾吗

很多人在生活中都是非常喜欢喝苦丁茶，这是我们生活中经常饮用的一种茶了，但是很多人都不怎么喜欢喝，因为太苦了，但是苦丁茶却是有很多的功效和作用，有很好的养生的功效和作用，很多人都是会说我们喝苦丁茶会伤肾，我们每天喝苦丁茶好吗？一起和大道家园养生网看下。

每天喝苦丁茶好吗

苦丁茶是可以很好的疏肝清热、降压降，对于糖尿病患者来说可以很好的降糖，我们要知道苦丁茶是药，不是茶，所以我们是不可以长期的服用的，如果长期的服用的话，就是会损伤肝肾功能，苦丁茶是性味苦寒，我们如果是患有慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎或者是脾胃虚寒的话就是不适合饮用了。苦丁茶是有很好的活血的作用，所以孕妇是不适合食用的。

1、苦丁茶里面是含有我们身体所需要的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等，经常饮用一些还可以很好的帮助降血脂和增加冠状动脉血流量、增加心肌供血，能很好的帮助我们抗动脉粥样硬化，我们如果是患有心脑血管疾病，而且有头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等状况，就是可以利用苦丁茶来帮助防治，所以对于老年人来说是非常不错的选择。

2、苦丁茶有很好的降血压、降血脂的功效，而且对于降低胆固醇是有很好的作用，而且能够很好的帮助我们健胃消积、提神醒脑、消炎杀菌、清暑解毒，对于肥胖症、口腔炎也是有很好的治疗效果。

苦丁茶伤肾吗

我们喝苦丁茶对于肾是有一定的影响，我们在平时少喝一些是没有问题的，因为苦丁茶对身体是有不错的保健的作用，苦丁茶里面是含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分。味道是清香，有一些苦，饮用后是比较甘凉。我们如果是虚寒的体质，或者是经常感觉手脚不温，畏寒怕冷，可以适量的喝一些苦丁茶来改善，但是如果常喝的话，就是会损伤身体里面的阳气，是不利于改善虚寒的症状，而且甚至是会出现腹痛、腹泻等症状，损伤阳虚。

哪些人适合喝苦丁茶

1、风寒感冒者：在冬季的时候经常是会发生感冒，经常就是会患上风寒，所以就是要多吃一些温热的食物，帮助很好的的去除身体里面的寒气，但是如果这个时候饮用苦丁茶就是会不利于风寒的发散，而且是不利于感冒的治愈。

2、虚寒体质者：对于虚寒体质的人群来说，尤其是在冬季的时候，经常都是会感觉到手脚冰凉，这个时候就是适合食用一些羊肉等温性的食物，而且不容易上火，但是这个时候如果是饮用苦丁茶，就是会加重我们手脚冰凉的状况，对于改善虚寒体质是不好的，而且严重了是会导致腹痛、腹泻等症状。

3、慢性胃肠炎患者：慢性肠胃的患者，往往都是会有不同程度的脾胃虚寒，尤其是在着凉或者是吃了寒冷的食物，都是会导致我们容易出现拉肚子或者肚子疼的状况，我们饮用苦丁茶是会加重这些症状，而苦丁茶是会加重这些症状的。对于老年人的脾胃功能减弱，婴幼儿来说都是不适合饮用苦丁茶的，否则就是会引起消化不良和厌食、腹泻等状况。

4、经期女性：经期的女性朋友在经期的时候处于失血的状况，身体的抵抗力就是会降低，这个时候喝了苦丁茶就是会导致身体的抵抗力更加低，使得我们气血受寒而凝滞，导致经期的血不能够顺畅的排出，是会引发痛经，严重了甚至是会导致月经不调，对于女性痛经的朋友来说，最好是少喝一些苦丁茶。

苦丁茶的副作用

1、降低脾胃功能

很多人都是人都是不喜欢喝苦丁茶，因为苦丁茶的味道很苦。但是我们如果是身体比较特殊的话也是不适合喝苦丁茶的，对于一些脾胃功能比较弱的人来说，苦丁茶的功效比较强，如果经常饮用的话就是会引起消化不良、脘腹冷痛。

2、不利于感冒症状恢复

我们在秋季和冬季的时候是容易发生感冒，对于患有感冒的人来说是可以吃一些温热的食物，能够很好的帮助驱寒，很多人都是会喝苦丁茶，这样不仅是不利于风寒的发散，而且是不利于感冒的治疗。

3、腹痛、腹泻

身体虚寒的体质经常喝苦丁茶就是会损伤我们体内的阳气，而且是会出现腹痛、腹泻等症状，所以大家如果在平时肠胃不好的话，就是要少吃一些凉性的食物，苦丁茶则是会加重我们肠胃负担，加重腹胀和腹痛的症状。

4、月经不调

女性朋友是不时候在月经期间服用寒性的苦丁茶，是会容易导致气血受寒，而且是会容易引起痛经和月经不调等症状。

5、不利于产后子宫恢复

对于刚生完宝宝的产妇来说，这个时候身体是比较虚弱，所以就是要多吃一些温补的食物，寒性的苦丁茶是不利于产妇子宫是恢复，而且还会伤及我们的脾胃，容易引起畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

我们在平时的生活中喝一些苦丁茶是有很好的消暑清热和生津止渴的作用，而且喝苦丁茶是有很好的降压和减肥的作用，但是我们在生活中是不能每天喝苦丁茶，毕竟是茶，而且对于一些特殊体质的人群，长期饮用苦丁茶对身体是会有一些副作用的。所以大家是要重视了。

长时间喝苦丁茶对人体有什么害处

个人看法：我认为有脾胃寒、严重缺钙、有贫血倾向的人不易喝苦丁茶. 苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。近年来，对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面，现已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。目前有关苦丁茶的栽培、加工、生理生化及应用等方面的研究十分活跃，但对其精加工、深加工、贸易和生理生化机理尤其是对苦丁茶的功能成分的研究还有待进一步深入探讨，以促进苦丁茶饮料资源利用的发展。【二功效】功能主治散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。

苦丁茶大叶与小叶的区别

一、产地不同

1、大叶苦丁茶：多产于海南、广西。

2、小叶苦丁茶：多产于四川、云南、贵州、浙江等地，原为野生种，后大多经人工培植而成。

二、口感不同

1、大叶苦丁茶：味道苦涩。

2、小叶苦丁茶：有绿茶的清甜，苦涩味不及大叶苦丁茶，清凉降火的效果明显。

三、外形上不同：

1、大叶苦丁：茶颗大，呈黑色，采摘时一般有三片茶叶，叶大，茶叶泡后舒展完整。

2、小叶苦丁茶：外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，俗称“青山绿水”。

—小叶苦丁茶

—大叶苦丁茶

苦丁茶可以醒酒吗?

茶没有解酒的功效，当然喝苦丁茶也不能够醒酒。
现代科学已经证实，茶没有解酒的功效。消化内科专家指出，用茶解酒是一种错误认识，酒醉之后喝茶非但不能解酒，反而对身体有害。 据专家介绍，茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用。由于排水过速，会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏，刺激肾脏。肾脏受到茶和乙醛的双重刺激，造成排尿过多，使肾脏负荷过重。经常如此，会损及肾脏。同时由于体内水分减少，形成有害物质的残留沉积在肾脏，可能产生结石，对身体造成双重的伤害。
虽然，喝苦丁茶没有解酒的功效。但现代医学证明，苦丁茶具有显著的保健作用和药用疗效：具有清热解毒、消炎利便,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。常饮苦丁茶，无任何副作用，还能明显降低人体氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量，洁净体液水分，使体细胞有健康清新的生存环境。对强致癌物质，如亚硝氨及毒、污、臭等有抑制作用。能从根本上防止癌变，改变血液粘稠度，扩张微血管，改善人体生态平衡，增强免疫、活血舒筋、健脾消胃、健脑、明目、抗衰老、抗癌防癌，对高血脂、高血压、脂肪肝、肥胖症、冠心病、动脉硬化等富贵病有显著疗效。
综上所述，茶没有解酒功效，当然喝苦丁茶有解酒的功效这一说法也就不能成立。所以，酒后不要喝茶，可以多吃些水果或其他食物。

4类药物偷偷伤肾要注意

4类药物偷偷伤肾要注意

4类药物偷偷伤肾要注意，俗话说是药三分毒，市面上的药物种类分为中药、西药和保健药。药品广泛应用于生活中，药源性肾脏疾病的发生率也越来越高，现在分享4类药物偷偷伤肾要注意。

4类药物偷偷伤肾要注意1 一、镇痛类药物

代表药物：阿司匹林、布洛芬、塞来昔布、酚氨咖敏片、乙酰氨基酚

镇痛药的主要作用就是止痛，当我们头痛、腹痛、关节疼痛时，总想来一片止痛药，终止痛苦。专家表示，止痛药偶尔吃无大碍，但服用过量，不仅会有依赖性，它还有一定的副作用。

长期大量服用止痛药，轻则使人发热，并且头皮发痒，还有腹泻的症状；重则胃出血，还会引起肾功能紊乱，肝脏出血。

二、磺胺类药物

这类药物是人工合成的一种药物，主要作用是抗菌。但是它还有一定的副作用，那就是会在人的肾内产生结晶体，这样的晶体会引发梗阻性肾病，阻绝肾内的血液循环和过滤，容易引发急性肾衰竭和肾绞痛。

三、降压药

“是药三分毒”，降压药是大部分老年人都常吃的一种药，有的降压药含有利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂，这都会对肾有一定的影响，它也是诱发肾炎的主要药物之一。

四、中药

如天花粉、丁香、巴豆、雷公藤、斑蝥、曼陀罗花、山豆根、泽泻、大青叶、钩藤、苦参等，长期服用都会给肾带来损伤，严重了还会导致肾衰竭和尿毒症。

除了以上列出的4种药会伤肾之外，头孢类、喹诺酮类、氨基糖苷类药物长期大量服用，也会造成肾损伤。

正确用药很重要

虽然“是药三分毒”，但只要合理用药，遵医嘱，并不会给肾脏带来负担。

如果肾功能有问题，一定要及时跟医生说明，避开伤肾药。

另外，吃药的同时还要仔细看说明书、记好禁忌事项，同时合理安排作息时间，加强体育锻炼，健康饮食，这样才能缩短病程，增强药效。

4类药物偷偷伤肾要注意2 为什么药物会伤害到肾脏？

药物主要在肝脏和肾脏中代谢和排泄，虽然身上是非常小的器官，但血流量大占心搏出量的20%~25%左右。肾小管重吸收和排泄功能，使得肾小管内药物浓度超出血浆浓度。肾小管酸化作用会降低尿液酸碱值，降低药物溶解度，从而生成结晶和管型，阻塞肾小管。再加上肾病患者或老年人，排泄药物速度慢，升高肾脏对肾毒性药物敏感性，从而引起药物性肾损伤。

药物本身或代谢产物会对肾脏带来毒性作用。还有药物作为抗原，会导致免疫性损伤。此外药物会影响肾脏血流动力学，从而引起肾损伤。患者出现肾损伤时，做尿检可发现血尿、管型尿和蛋白尿，肾小管上皮细胞发生变性、水肿或坏死，肾小球滤过率降低或血肌酐明显升高。

哪些药物会损害到肾脏？

1、解热镇痛药物

生活中常见的解热镇痛药物，有阿司匹林和布洛芬，还有对乙酰氨基酚等，不恰当地使用此药物或擅自增加药物剂量，会引起药物性肾损害。

2、抗生素

抗生素确实具有杀菌效果，但常常会引起肾部损害，最常见的是头孢类药物和庆大霉素等，可导致不同程度的肾损伤。另外还有一些青霉素类抗生素，若长期用或使用剂量不当，同样会对肾脏带来伤害。

3、抗肿瘤药物

癌症患者在化疗或放疗期间会用某些药物或靶向药物，同样会引起肾脏损害。还有加强CT时会用部分造影剂，同样引起肾损伤，导致造影剂肾病。

4、中草药

胡乱使用中草药会对肾脏带来伤害，这被称为中草药肾病，常见的有雷公藤、马兜铃酸以及关木通和广防已，在选择药物时，必须严格按照医生嘱咐用药。

如何预防药源性肾损伤？

现在已知200多种药物对肾脏带来伤害，但因为疾病用药时必须听从医生建议，不能自行购买药物，也不能滥用药。老年人、癌症患者和儿童需根据年龄病情及体重调整好用药量。

肾功能不全的.患者，需根据肾功能减退情况，适当减少药物剂量。但因为疾病因素，必须用对肾脏损伤毒性大的药物时，期间要多喝水，能促进药物代谢和排泄。期间定期监测相关指标，只要发现有相关症状需立马停药，及时去医院做治疗。

温馨提示

不管是健康人还是肾病患者，用药前必须仔细看一看说明书，严格按照医生嘱咐用药，不能自行购买药物，也不能擅自增加或减少用药量，更不能听信所谓的偏方和秘方，以免引起药物性肾损害。每次用药前需了解药物特性，认识到药物的肾毒性和带来的不良反应。

使用药物要警惕

1、普通情况无需吃药

对于普通的感冒可以借助自身免疫力来对抗病情，如果出现流行性感冒导致的高烧以及头疼等等，情况严重的可以听从医生建议选择相应感冒，而在药物用量上尽量减少，将药物的不良反应降到最低。

2、乙酰氨基酚药物要谨慎

使用对乙酰氨基酚一定要保障血容量在正常的状态之下，而且在服药之后还要注意多喝水，这样在解热发汗的情况下才可以防止因为肾功能急剧恶化出现急性肾衰竭。

3、身体状况告知医生

如果本身身体异常，那么一定要将身体情况告诉医生，医生会根据患者每个人的不同情况来选择治疗药物。

伤害肾脏健康的药物

第一、中草药

中草药是可能会导致急性肾损害很常见的一种药物，包括几种不同的类型，在植物类中药当中有汉防己、厚朴以及苦丁茶等等，在动物类中药当中有鱼胆、蜈蚣以及毒蛇等等，在矿物类药物当中有雄黄、朱砂以及明矾等等，而复方中成药当中有妇科分清丸等等。

第二、解热镇痛类药物

解热镇痛类药物主要分为两类，一类是各种感冒药，比如乙酰氨基酚以及安乃近等等，另一类是止痛药，其中包括布洛芬、复方对乙酰氨基酚片等等，都会对肾脏产生伤害。

第三、降压药

在常见的降压药当中，有三类药物会对肾脏健康造成伤害，其中包括利尿剂、血管紧张素受体拮抗剂以及血管紧张素转换酶抑制剂，这三类药物在使用不当之后可能会出现急性过敏性间质性肾炎。

甚至有某些药物还会通过减少肾脏灌注导致急性肾功能衰竭出现，对于那些肾功能重度或者中度伤害的患者，有些药物还会让患者短时间之内出现肾功能恶化，因此在使用药物之前一定仔细了解的身体状况，请医生来搭配相应的药物。

第四、抗菌药物

氨基糖苷类药物属于抗菌药物，对于肾脏的毒性伤害是非常大的，是诱发药源性肾损害最常见的一个因素，当出现肾损伤之后一般会出现血尿、蛋白尿的情况，严重还会出现无尿以及急性肾功能衰竭。

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