说起竹荪肯定很多人都不了解,因为这是一种并不常见的植物,这种植物是比较特殊的,有很高的食用价值和药用价值,所以它的价格是比较昂贵的,那么竹荪到底是什么呢?下面就让我们一起来详细的了解一下。
1、竹荪是什么
竹荪也被人们叫做竹参,它的品种通常分为4种,有长裙竹荪,短裙竹荪还有红托竹荪以及棘托竹荪,它是属于一种引发菌类的植物,形态非常的独特,看起来有些像白蛇皮,形状是网状的,而且他有比较深绿色的菌帽,看起来非常具有特色。在很多地区,这种植物被人们称之为山珍之花,菌中皇后,可见它的价值之高。
2、竹荪的营养
竹荪所含有的各类营养元素也是比较充足的,尤其是其中含有的粗蛋白和粗脂肪含量都非常的丰富,此外还含有很多的粗纤维物质以及很多的碳水化合物,这些营养物质都是人体健康非常重要的,除此之外还含有很多的维生素和很多的钾元素以及丰富的钙元素,铁元素等等,如果体内缺乏营养的话,可以吃这种食材来进行滋补,效果特别好。
3、竹荪的功用
竹荪的功效也是非常多的,不仅含有的各种营养元素能够满足人体所需,而且还可以起到滋补强身的作用,对于大脑也有很好的补益效果,此外对于提高人体免疫力,提升抗病能力也非常有效,如果自己的体质较为虚弱的话,那么很有可能会导致一些疾病出现,因此补充营养,提高免疫力是很重要的事情,而竹荪就能够达到这一效果。
通过介绍我们得知竹荪是属于一种菌类食材,营养价值丰富,而且对人体有很好的补益作用,通过吃这种食材还能够改善体质,让自己的免疫力得到提升。
竹荪[zhú sūn]
竹荪又名竹笙、竹参,常见并可供食用的有3种:长裙竹荪、短裙竹荪和红托竹荪,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一。
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