腐竹具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。当然,腐竹的营养价值并不仅止于此。而且,腐竹并不单单只能用来涮火锅,还有不少美味的做法可以挖掘。那么腐竹怎么做好吃呢?接下来一起来看看吧。
腐竹怎么做好吃
一、红烧腐竹
材料:腐竹、黑木耳、胡萝卜、食盐、酱油、葱、姜、蒜、料酒、蚝油、植物油、白糖各适量。
做法:
1.腐竹、黑木耳提前泡发好,将腐竹切成斜段,胡萝卜切片,葱姜蒜切片。
2.锅中加少量油烧热,爆香葱姜蒜片;下入腐竹、木耳、胡萝卜翻炒;加入适量料酒、酱油、糖及半杯水稍微炖煮片刻,待汤汁收浓时,加入适量蚝油装盘即可。
二、农家腐竹红烧肉
材料:腐竹,无花肉,姜片,酱油,冰糖
做法:
1.将腐竹用剪刀,剪成一样大小的块,泡在水中,见软再用。
2.无花肉带皮切丁,生姜切片。
3.支起油锅,见热,把姜片倒入锅中爆香。
4.倒入无花肉炒至变色,倒入酱油,加一碗的冷水,大火烧开,关小火,炖20分钟左右(可用筷子试戳烂即可)。
5.开大火,加小把冰糖,收些汁,再倒入腐竹,烧至腐竹入味,即可。
三、凉拌腐竹
材料:腐竹,莴笋,胡萝卜,盐、少许鸡精、辣椒油。
做法:
1.腐竹洗净泡软,用开水焯一下,捞出沥干水分,切段备用。
2.莴笋顶部嫩的部位切成片,用花朵饼干模刻出花朵形状。
3.胡萝卜切片,用花朵饼干模刻出花朵形状。
4.将腐竹、刻好的莴笋和胡萝卜放入盘中,加入盐、少许鸡精、辣椒油拌匀。
四、腐竹木耳
材料:水发腐竹、水发木耳、葱花、姜丝、蒜片、酱油、食盐、天添鲜、淀粉、高汤、麻油。
做法:
1.将腐竹切成片,木耳洗净,切成小片。
2.锅烧热入油,放葱花、姜丝、蒜片煸香,然后加入腐竹、木耳、高汤、酱油、食盐、天添鲜,烧开后,用水淀粉勾芡,淋点麻油,出锅即成。
关于腐竹怎么做好吃的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
凉拌腐竹的家常做法如下:
主料:黄瓜50克、胡萝卜50克、腐竹100克
辅料:鸡粉1克、生抽5毫升、盐2克、红油5毫升
1、黄瓜50克切片,胡萝卜50克切片,腐竹100克切段。
2、用100ML水浸泡腐竹2小时,之后腐竹切块。
3、清水煮沸,分别倒入腐竹、胡萝卜焯水1分钟。
4、再倒入黄瓜、鸡粉1克、生抽5克、盐2克、红油5克搅拌均匀。
5、装盘,凉拌腐竹即可制作完成。
对于腐竹的做法来说,其实是非常的简单,我们可以根据自己的喜好来烹饪,这样做出来的腐竹才是我们最喜欢吃的食物,而不只是一道菜。
因此,我有以下几点建议想要与大家分享:
一、凉拌腐竹。对于凉拌腐竹来说,是我最喜欢吃的一道菜,虽然它的烹饪方法特别的简单,但是一定要把味道调好,否则将会特别的难吃。首先我们应该把腐竹浸泡在水中,等待它慢慢的变软;其次,我们再把泡好的腐竹用水煮一下,然后捞起放凉;最后就是调制佐料,我们需要拿出一个小碗,并且在碗中加入少量的生抽、老抽、香油、花椒油、蚝油、盐、鸡精、糖、花生碎、白芝麻,然后在切入适量的香菜、小葱,最后再把调好的佐料放入腐竹中,这样美味的凉拌腐竹就制作好了。
二、腐竹炒肉。在我们烹饪腐竹炒肉的时候,我们可以根据自己的喜好来挑选肉类。如果说我们喜欢吃瘦肉,那么我们就选择瘦肉炒腐竹;但是如果说我们喜欢吃肥肉,那么就可以选择三线肉炒腐竹。不过我们在炒的过程中,也需要提前把腐竹泡好,否则即使是我们放入很多的油也无法把菜炒好,更不用说菜的味道了。因为在以前的时候,我也用腐竹炒过一次肉,但是肉的味道非常的不好,而且腐竹也特别的硬,所以我就总结了经验,争取在下一次烹饪的过程中炒出香喷喷的腐竹炒肉。
腐竹的价格并不是特别的昂贵,但是我们在做的过程中还是不要选择浪费食材,我们可以去网络上学习相关的视屏来炒菜,这样也是提升自己厨艺的一种方式,希望大家都能够采纳这样的一种观念。
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