老话说“吃饭先喝汤”,饭前喝点汤不仅有助于消化还能增加食欲,日常饮用的“例汤”做法不能太繁琐复杂,味道还不能太差,而紫菜蛋花汤作为最家常的一种汤,因口感鲜美、清淡营养、做法简单广受大家的喜爱。下面就为大家介绍紫菜蛋花汤的做法。
紫菜蛋花汤的做法
做法一:
食材:紫菜10g,鸡蛋1个,辅料,油适量,盐适量,肉末30g,姜片2片。
步骤:
1.姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜。
2.锅里下少许油煸炒肉末至变色。
3.加入适量的水煮开。
4.水开后下紫菜。
5.下适量的盐。
6.最后加入蛋液,边倒边搅拌均匀。
7.搅拌均匀即可关火。
8.可撒上一些木鱼花味道更鲜。
做法二:
食材:鸡蛋1个,紫菜一大片,虾米1小把,香菜1小根,香葱几段,香醋2勺,生抽1勺,香油少许,盐、鸡精适量。
步骤:
1.炒虾皮,平时大家做紫菜蛋花汤时会把虾皮直接丢进锅里,其实可以将虾皮炒一炒味道会更佳,锅中不用倒油,加入虾皮后小火慢慢翻炒,至虾皮完全炒干虾皮的“海鲜味”激发出来后就可以了。
2.放入配料,找一个大碗将大片紫菜掰成小片放进碗中,加入炒好的虾皮,切好的香菜和香葱。
3.调制底料,在放有配料的碗中加入2勺香醋,1生抽,少许香油,适量盐和鸡精,这样汤的底料就做好了。
4.锅中加适量水,在碗中打入1个鸡蛋用筷子打散,不喜欢鸡蛋的腥味可以加一点点白醋,等待水开后关火,倒入鸡蛋液。
5.鸡蛋水冲好后,倒入放有紫菜的底料中,搅拌均匀使底料完全融入鸡蛋水中,这样简单又美味的紫菜蛋花汤就做好了。
做法三:
食材:鸡蛋1个,紫菜2张,葱1支、盐、香油各1匙。
步骤:
1.将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入适量虾米。
2.在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。
3.等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。
看完上文的介绍后,相信大家对紫菜蛋花汤的做法已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
紫菜以紫褐色或者是紫红色的最好,做紫菜蛋花汤首先将鸡蛋打入碗中,接着搅拌至起泡沫,在锅里倒适量的水烧开,放入处理干净的紫菜,搅拌到散开,等煮一会,就可以倒鸡蛋,让蛋液顺着筷子倒入锅中,最后加入适量的调料调味即可,紫菜蛋花汤就完成了。
紫菜蛋花汤的做法步骤
1、首先将紫菜洗干净后撕碎放入碗中,可以加适量的虾米,也可以不加。
2、在锅中放入适量的水烧开,然后淋入搅拌均匀的鸡蛋液。
3、最后放紫菜进去,等到鸡蛋花浮起来的时候,加适量盐、味精调味即可。
一般紫菜是什么颜色才是好的
紫菜以紫褐色或者是紫红色的最好,我们在购买紫菜的时候,可以挑选表面光滑,颜色是紫褐色或紫红色,有光泽,以及大小均匀,闻起来有清香的紫菜,这种紫菜的口感也比较好,好的紫菜密度大,因此也不要挑选一捏就散的紫菜。
主料: 紫菜(干) 10克 鸡蛋 65克
调料: 香油 1克 盐 1克 味精 1克 各适量
紫菜蛋花汤的做法:
1. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用;
2. 锅内倒水烧开,放入紫菜稍煮片刻;
3. 最后倒入蛋液,待蛋黄漂起,加盐、味精,淋香油即可。
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紫菜蛋花汤的制作材料:主料:紫菜,瘦肉,鸡蛋,紫菜蛋花汤的做法:1、首先用油将葱花爆香,放入姜进去爆一下。然后将洗好的紫菜放进去,注意了,这个时候要小心点,因为油会飞出来滴,俺试过好多次了.
2、炒几下,可以加水了。在等水开的时候,就把瘦肉剁成肉末,放入盐、糖、味精调好味备用。
3、水开了以后,要再煮多一会,然后就加入肉末,记得加入肉末的时候,要用筷子搅拌,不然肉会结成一团。等肉熟了,先尝尝味,可以了再打入鸡蛋,一边搅一边慢慢放入,使蛋好象白云般浮在汤面,呵呵
材料
主料:紫菜20g、鸡蛋1个;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量
紫菜蛋花汤
1
原材料。
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2
把紫色用水洗一下,鸡蛋打好放点小量盐,姜切片。
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3
在锅中放入适量的水盖好盖子烧开。
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4
水开放姜片,紫菜下去煮,水再开就把蛋液在锅边倒下。不要搅拌。
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5
蛋花起来,加适量的盐,鸡精,香油即可。
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小贴士
紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养
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