番茄的果实营养丰富,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化。枇杷具有润肺、止咳、健胃、清热的功效。那么,两者食物可以一起吃吗?下面就一起来看看,番茄和枇杷能一起吃吗。
番茄和枇杷可以一起吃,这两种食物之间并不存在相生相克。但是两者不要过量食用,根据自身的健康情况适当的吃。枇杷偏凉性,吃多了会刺激到肠胃,引起腹痛以及腹泻等。番茄和枇杷当中的营养成分有相同的,也有不同的,这些营养成分都是人体所需的营养物质。
枇杷不能和什么一起吃
1、小麦
小麦有健脾化痰、利于除热、缓解口渴的功效。如果小麦和枇杷一起食用,两者都含有丰富的糖类,容易产生痰液。
2、酒
酒里含有大量酒精,而酒精过多容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质,这种物质会攻击正常细胞,对人体有害。
3、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质,如果牛奶和枇杷一起食用,会使蛋白质和果酸相结合,产生大量的有机酸,这种有机酸会导致蛋白质产生变性、沉淀,再进入人体之后容易产生腹泻、腹痛的情况,不利于蛋白质的吸收。
4、钙类食物
如果含钙食物和枇杷一起食用,枇杷中的果酸容易与钙结合产生沉淀,使蛋白质凝固,影响营养成分的消化和吸收。
不能搭配黄瓜、胡萝卜或南瓜一起吃
枇杷果中含有丰富的维生素C,黄瓜、胡萝卜和南瓜中存在着维生素C分解酶。用枇杷果搭配黄瓜、胡萝卜或南瓜一起吃,会使枇杷果中的维生素C遭到维生素C分解酶的破坏,最终降低枇杷的营养和保健价值。
枇杷果是一种性质寒凉的水果,富含糖分和维生素C,且枇杷果核中含有苦杏仁甙,我们在食用枇杷果时一定要注意:脾胃虚寒者、腹泻者、糖尿病患者和寒性痛经者经期忌食,不带果核食用,不长期过量食用,不放置冰箱储藏,不搭配黄瓜、胡萝卜或南瓜一起吃。
扩展资料:
不能吃枇杷的人
1、脾胃虚寒者忌食
枇杷果是一种性质寒凉的水果,人体进食后会增加脾胃内的寒气。脾胃虚寒者本身脾胃内寒气较重,食用枇杷果会进一步加重脾胃内的寒气而恶化脾胃虚寒的症状。
2、腹泻者忌食
枇杷果虽然有健胃消食的功效,能改善食欲不振和消化不良,但是正常人过多食用容易引起腹泻。腹泻者最好不吃枇杷果,以免加重腹泻的症状。
3、糖尿病患者忌食
枇杷果酸甜可口,是一种美味且高营养和保健价值的水果。不过枇杷果中含有大量的糖分,人体进食后会使血糖升高。糖尿病患者平时最好不吃枇杷果,以免升高血糖不利于糖尿病的控制和治疗。
人民网-四月别错过吃枇杷
人民网-哪些人不能吃枇杷果?吃枇杷要注意哪些食用禁忌?
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