甲醛是一种有机化合物。甲醛是无色有刺激性气体,对人眼、鼻等有刺激作用。能燃烧,蒸气与空气形成爆炸性混合物。在日产生活中,装修房子就会产生甲醛,一般会等新房装修后,空置几个月再搬进去。那么,对于甲醛这种情况应该怎么解决呢?下面就一起来看看,吃什么可以抵抗甲醛。
吃什么抵抗甲醛
1、海藻类
海藻类食物如海带,紫菜,螺旋藻等有助于大便的排出,可以从消化系统排出毒素,还可以减少放射性物质和挥发性气体甲醛等在人体内的聚集,也可以起到预防甲醛的作用。多吃海藻类食物还能够清除体内累积灰尘,对于轻微甲醛中毒者解毒效果也很好。
2、菌菇类
菌菇类有着清洁血液,解毒,增强免疫机能和抑制癌细胞的作用,经常食用可以有效的清除体内的污物。
3、果蔬汁
果蔬汁可以把体内堆积的毒素与废物排出,可以把细菌中存有的毒素溶解,能够排泄出体外,可以起到预防甲醛的作用。
4、萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和果胶,能够起到较好的解毒功能。胡萝卜中的物质结合身体中的汞离子,能够达到解毒的效果,有效的降低体内汞离子的浓度,加快毒素的排出。
5、柚子
经常食用柚子,可以和甲醛经过反应,排出体外。另外还可以在新装修的房子里放柚子皮,柚子皮可以够吸收甲醛。
食物能起到的预防甲醛,解毒的作用是很小的,真正防治甲醛,还是需要活性炭,光绿素等有吸附能力的材料,并且多通风,保持良好的室内环境。
可以吃有些许功效的食物,如黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;
荔枝中含有的维生素C和游离氨基酸对于排毒补肾益精,改善肝功能有不错的效果。
蜂蜜具有排毒养颜、滋补强身、润肺止咳的功效,能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力;
萝卜所有含有的大量的胡萝卜素和果胶让其具有很好的解毒功效,能结合身体中的汞离子以达到解毒的功效,有效降低体内汞离子的浓度,且能够加速其排除;
海带作为一种海生植物,含有非常丰富的碘元素,其对于人体体内毒素的清除具有十分显著的功效,对于轻微甲醛中毒者来说解毒效果也十分好。
1)含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而,随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C,已有铅中毒症状者需增至200毫克。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子,带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂,尤其是酸枣中的含量最丰富,苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C。
(2)含丰富蛋白质和铁的食物。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等,含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、萝l、缨、苋菜、荠菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等。
(3)大蒜素。大蒜中的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,所以从事铅作业的工人,每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人铅中毒发生率减少60%。此外,果胶有抑制铅吸收的作用,酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收,故也应适应给孩子多吃。食物疗法只能起到预防的作用,但是对儿童最安全的还是营养干预,可以服用千聪排铅颗粒来进行排铅,是纯天然无任何毒副作用的。排铅效果也是非常好的。
没有什么食物可以治的.只有多休息,远离这种环境,这样的症状自然就会消失.实在不行,就只有做好甲醛的防范了.甲醛的挥发期在5-15年左右,挥发过程比较长,注意以下几个方面:
1.多开窗通风,有利于甲醛的挥发和稀释;
2.可以养一些鱼,因为甲醛是溶水物质,对空气中的甲醛含量有减小的作用;
3.养一些绿色阔叶类植物,有助于吸收和缓解甲醛浓度;
4.可以在适当的位置放置一些活性炭,可以吸附一些甲醛物质,但作用比较慢.
5.用甲醛清除剂,一定要选用不会产生二次污染的空气净化剂,如确感灵的效果还不错,能快速的祛除甲醛,清除异味.
木耳、猪血、绿豆、蜂蜜,实为功效显著且最为廉价的解毒食物。
木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。
木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠肉的大部分毒素带出体外。
绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。
蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。
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