我们在日常生活中,一些人会经常听到菱角这种食物,当然一些生长于北方地区的人可能对菱角这种食物没有过多的认知,但是菱角却是一种营养价值比较高的食物,我们知道菱角是一种水生的植物,那么这种植物在日常生活中不可以与哪些食物一起吃呢?
1.其实不能与菱角一起吃的食物,也并不是说这种食物本身就不好,有很多非常有营养的食物在人吃过之后,可以对人们的身体起到很多的帮助,而且还可以帮助人们补充很多的营养物质,但这种食物一旦与另外一种比较有营养的食物一起吃,就很有可能导致出现负面的现象,比如牛奶就是我们日常生活中补钙,以及帮助我们身体成长的一个比较好的食物,而柠檬同样也可以帮助我们的身体补充大量的维生素c,但是将牛奶和柠檬放到一起之后就会出现白色的沉淀物质出现变质的现象。
2.同样的原理,我们在日常生活中所吃的菱角,虽然是一个比较好的食材,但是它也有其不能一起吃的食物,那么这种食物就是猪肚,我们在日常生活中涮火锅的时候,或者做一些其他的菜的时候都会非常喜欢选择猪肚这种食物,猪肚吃起来不油腻而且还非常的美味,但是菱角这种食物却不可以与猪肚这种食物一起吃,二者一起吃过的后果会引起人们出现腹痛的现象。
菱角与蜂蜜和猪肉相克:菱角经过消化之后,会与猪肉、蜂蜜等发生反应,导致食用者出现肝痛,严重时会破坏肝脏的正常功能,而且还会出现消化不良等现象。
吃菱角时需注意:
1、刚采摘下来的新鲜菱角不能吃:菱角长期生在水中,新鲜菱角里面含有大量的机生抽,寄生虫在人体内容易破坏肠道健康,导致腹痛腹泻等肠道疾病,严重时甚至引发浮肿和贫血。
2、体虚者不宜吃菱角:菱角是属于寒性食物,脾胃虚寒的人群要避免吃过量的菱角。
扩展资料
菱角的功效:
1、菱角可清热解毒:菱角属于凉性食物,经常食用一些菱角,可以帮助人体内部的肠胃进行清热解毒。
2、菱角有健胃补脾效果:菱角具有很好的补脾胃效果,对于老年人来说,多吃一些菱角对于身体有很大的帮助,对于缓解老年关节痛等毛病也有不错的效果。
3、吃菱角可以帮助减肥:菱角具有足够的水分和营养成分,多吃一些菱角可以满足人体正常的饱腹需求,而且不会出现脂肪堆积的情况。
人民网-食用菱角可以防癌抗癌 吃菱角要注意哪些点
菱角的相克食物
(1)菱角+猪肉——肝痛
(2)菱角与猪肉同食易导致肝痛。
(3)菱角+蜂蜜——消化不良
(4)菱角特别是生菱角性味寒凉,多食令人腹胀。菱角与蜂蜜同食,易导致消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻症状。
羊肉相克:
羊肉与豆酱相克:二者功能相反,不宜同食。
羊肉与乳酪相克:二者功能相反,不宜同食。
羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热,不宜配醋。
羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒。
羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收。
羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
老菱角的做法大全
老菱角的做法大全,菱角是菱的果实,是一种水生草本植物,皮脆肉肥,食用方便,性凉,昧甘,归脾经,胃经。有健脾益胃,除烦渴,解毒的功效。受到人们的欢迎。下面分享老菱角的做法大全。
老菱角的做法1 一、菱粉糕
菱角、糯米粉各500克,白糖50克。将菱角去壳,晒干研成细末,和糯米粉,加白糖拌匀,入笼屉旺火蒸熟,取出切块即可。菱粉糕是清代一道著名食品,具有健脾胃,益气力的功效,常服有较好的养生保健作用。
二、烧草菇番茄
鲜红菱、草菇各250克,鲜番茄100克,姜末、料酒、湿淀粉各适量。将红菱洗净,以清水入碱烧开,用笊篱不停推擦,待菱衣脱落后,捞出菱肉,再用清水漂洗干净,沥去水液;草菇剖开;番茄用开水冲泡后去皮,剔去籽,放入清水内稍浸,捞出切成红菱状,将锅放在火上,加入适量花生油烧热,下菱肉、草菇,放入姜末、味精、料酒、番茄、精盐,待烧沸后,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。有健脾开胃,消暑祛湿的功效。
三、菱烧豆腐
鲜菱角500克,嫩豆腐2块,葱花少许。菱角去皮壳,洗净,切成两半;豆腐洗净,切成小块,放入沸水锅内略氽后捞出,沥去水;锅内加入猪油烧熟,下葱花煸炒,倒入清汤,加入菱角、豆腐,放入精盐、味精、酱油,加盖焖3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油,起锅装盘即成。具有健脾生肌、杀菌的功效,对皮肤疮疡患者有一定食疗作用。
四、红菱汁
新鲜红菱1000克,白糖适量。红菱去壳,捣烂,绞取自然汁,放置一夜,再入白糖少许,隔水炖略温,即可饮用。夏季饮用红菱汁,具有清暑解热,除烦止渴的功效。为夏暑极佳的清凉饮品。本品还有祛酒毒,醒酒功效。
五、葱香菱角
主料:菱角250克,
调料:大葱10克,盐1克,香油3克
做法:
1、菱角用刀剥去外壳,削去紫色膜皮;
2、菱角放在盘中,加入葱花、盐,隔水大火蒸10分钟;
3、食用前滴少许香油即可。
六、水煮菱角
材料:菱角500克 大葱3段 姜3片 花椒1/2茶匙(3克) 八角3颗 香叶3片 盐2茶匙(10克)
做法:
1、将菱角放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净。
2、大葱切段,姜切片。将洗净的菱角,放入锅中,再倒入清水没过菱角,放入葱段,姜片,花椒,八角,香叶。
3、盖上盖子,大火煮沸后,改中火煮15分钟即可。
4、吃的时候,直接掰开外壳食用。
七、菱角焖排骨
1、排骨洗净备用。 排骨洗净备用。
2、白萝卜洗净去皮切小块,鲜磨菇洗净对半切开备用。 白萝卜洗净去皮切小块,鲜磨菇洗净对半切开备用。
3、菱角先用水煮熟,用刀对半切开,剥出里面的肉备用。
4、排骨放入电饭锅内,注入适量的水,加姜片一起煮沸。
5、煮沸撇去浮沫,把鲜磨菇放进去,加适量的料酒炖20分钟。 煮沸撇去浮沫,把鲜 [5] 放进去,加适量的料酒炖20分钟。
6、20分钟后,把白萝卜放进去,再炖半个小时。 20分钟后,把白萝卜放进去,再炖半个小时。
7、最后放入菱角肉煮五分钟左右,加盐一起在煮五分钟,至菱角入味即可。
8、出锅前加鸡精即可。
9、原料:鲜菱角20~30个。 制法:菱角洗净,加水适量,文火煎成浓汤服用。每日1次,分2~3次服完。 效用:健脾益胃,防癌抗癌。 说明:适用于治疗胃癌、子宫癌、食道癌等作食疗。
主治安中补五脏,充饥轻身。可解暑热,解丹毒,解伤寒积热,能止消渴,解酒毒。捣烂澄粉食用,补中延年。菱花开时常背着阳光,芡花开时则向着阳光,所以菱性寒而芡性暖。如食菱过多,就会损脾导致腹胀泄泻,暖姜酒服下即消。
老菱角的做法2 1、菱角粥
食材:小米、菱角、红枣、桂圆干、枸杞、水、小米
步骤:准备好菱角,洗净,加盐、姜片煮熟;
煮熟后,剥出菱角肉,切成块状,拇指大小;
在煲汤的锅中,放入水、红枣、枸杞、桂圆干,准备好小米,水煮开后放入小米,十分钟后,放入菱角肉,小火慢炖,焖熟后食用;
2、清炒菱角
食材:菱角肉(150g)、青椒(2根)、胡萝卜(半个)、盐、油、生粉
步骤:准备好菱角,生粉加少许清水,搅拌均匀;
胡萝卜去皮切片,青椒去籽切条,菱角切片;
加油,清炒胡萝卜、青椒,变色后加入菱角,翻炒十几秒,加少许盐、清水锅里烧1分钟左右,淋上搅拌均匀的生粉,大火炒匀出锅。
菱角不能和什么一起吃
菱角自身偏寒性,不宜与寒性食物同吃,否者会引起脾胃受凉,导致腹泻问题的加重,也会让脾胃问题变得更加的严重;
菱角不可与猪肚同吃,否则会引发腹痛腹泻,肠胃不好的额人更是不建议食用,会加重肠胃的不适。
菱角的禁忌人群
菱角偏凉性,因而对于自身脾胃不好,容易发生腹痛腹泻的人不宜食用,会加重腹泻和消化系统的问题。
处于敏感期的人员不宜食用菱角;菱角属于凉性食物,会导致敏感期的人群的身体健康受到影响。
老菱角的做法3 功效作用
1、清毒治疮菱角有清暑解热,解酒毒的作用,白糖适量与菱角粉水煎成糊适用于因酗酒引起的口苦,烦渴,咽痛等症。菱角也可以缓解皮肤病,辅助治疗小儿头疮,头面黄水疮等多种皮肤病。
2、补脾益气《本草纲目》有记载,食用菱角可以补脾健胃,强健体魄,健力益气,是一种很好的`滋补品,菱角粉粥对肠胃有益,经常食用菱角对身体有补脾益气的功效。
3、减肥塑身中医认为,食用菱角可以“安中补五脏,不饥轻身”,菱角中热量不多,基本上不含有什么脂肪,是一种热量很低的食品;且矿物质和纤维素含量丰富,可以促进肠胃蠕动,促进机体消化,具有减肥塑身的功效。
4、防癌抗癌菱角是一种具有抗癌作用的药用植物,菱角中之所以可以用于抗癌防癌是因为菱角中含有一种名为AH-13的抗癌物质;这种物质对于腹水型癌细胞的变性和组织增生有非常明显的抑制作用。
营养价值
1、菱角的营养价值可与栗相媲美,每百克鲜菱肉含蛋白质3、6克,脂肪0、5克,糖类24克,并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质,含有多种氨基酸,被视为养生之果和秋季进补的药膳佳品。
2、据近代药理实验报导,菱角具有防癌抗癌的奇效。台湾专家、学者研究结果表明,菱角之所以有防癌抗癌功能,主要是它含有一种叫AH-13的抗癌物质,这种物质对腹水型癌细胞的变性和组织增生有明显的抑制作用。
3、菱角含有多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。
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