三文鱼作为我们日常生活中经常吃的一种鱼类食物,它又叫做大马哈鱼和鲑鱼,在太平洋和大西洋还有北冰洋交界的海域分布最为广泛,它作为冷水性鱼类,有非常高的使用价值,并且还有经济价值。三文鱼和金枪鱼同名,他们的肉质非常鲜美,而且营养价值高。
三文鱼还有非常好的商业价值,它作为一种冷水鱼类,经常生活在淡水或者海水中,它们属于洄游性鱼类,比如说在我们日常生活中所吃的大马哈鱼,作为冷水鱼,他就在前几年栖息在太平洋,然后等到成熟之后,在夏季和秋季生殖洄游,这种鱼类性格非常刚毅,在回游时不管遇到重重阻隔,都不会影响他们的目标,到达目的地之后产卵,然后进入生殖期间沿江而上,三文鱼的分布范围非常广,比如说在日本,俄罗斯,还有美国,加拿大等地都有关于它的生产。
我们喜欢吃三文鱼的一种原因就是它的肉质非常鲜美,而且肌肉发达,比较有弹性,并且营养价值高,三文鱼含有的脂肪非常少,并且还有一些优质蛋白,还有氨基酸和矿物元素,微量元素等。三文鱼的历史时常悠久,最早时期是由挪威在日本推行三文鱼,然后用它来做寿司,在20年以前是由挪威引进中国,而且受到很多人们的喜欢,但是随着环境的污染,野生的三文鱼逐渐减少,人工三文鱼的养殖逐渐扩大,来维持生态系统的平衡,在我们日常生活中,适当的吃一些三文鱼,对身体健康也是非常有帮助的,而且味道鲜美。
简介:三文鱼也叫大马哈鱼,学名鲑鱼,三文鱼是英文salmon的音译,是世界名贵鱼类之一。三文鱼鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品。
功效:三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有水中珍品的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等,能促进机体对钙的吸收利用,有助于生长发育。
适合人群:老少皆宜。特别是对心血管疾病患者和脑力劳动者、应试学生更加有益。
适用量:每次60~80克。生食每次30克左右。
温馨提示:切勿把三文鱼烧得过烂,只需把鱼做成八成熟。这样既可保存三文鱼的鲜嫩,也可以祛除人们不喜欢的鱼腥味。
“加拿大三文鱼回流”的故事,每次它回流产卵的时候,总会发现生命及其壮观,鱼卵产在沙子里会被其他动物吃掉很多。第二年春天的时候剩下的鱼卵会变成小鱼,小鱼会顺流而下,流到湖里,而在湖里又会被其他鱼类吃掉一些。一年后,长大的鱼会顺着大河奔入海洋,然后绕太平洋一周,每四年一个循环。如果三文鱼就在海洋中待着不回到湖里产卵,它就不会死,但它是受到内心的召唤集中在河口开始往前游,一旦游进河的时候就再也不吃任何东西拼命地往前游,然后游到目的地开始配对产卵,产好后就双双死亡。你会看到成千上万的红色死鱼漂在河上,而老鹰和黑熊就在边上等着。
所以记得看到过形容三文鱼:“三文鱼以繁殖为冲动,以四年的生存期为本质”,“为生而死”
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/20563.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 白醋有哪些作用
下一篇: 夏日“花式补水”攻略