我们都知道,柠檬是美白的,柠檬水可以帮助我们美白抗皱,可是我们一般都不会喝到新鲜的柠檬水,我们也就是在家的时候做好,柠檬水,才能河道新鲜的柠檬水吧,但是你知道怎么制作柠檬水吗?今天我们就来介绍一下。
我们看哪个对于新鲜的柠檬水很情有独钟,但是一般市面上卖的没有很多是新鲜的柠檬水,我们还是要自己亲手做,才能做好的柠檬水。
教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。
其实柠檬水好做,关键是每次用不完一只,余下的不好保存,下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。
1.超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优,最好买所谓的进口柠檬,这样口感明显比国产的好。
2.回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净),,放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,久了切着太困难。
3.用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。
4.放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片。
5.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。
6.不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值,在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。
通过上面的方法,我们对于柠檬水是不是有了更新的了解了。我们对于柠檬水就应该喝最新鲜的,所以我们在家选择自己做也是很不错的,干净又卫生,我们自己喝着也是很放心的,但是我们平时的时候一定要注意自己的卫生,不然做出来不干净喝着身体肯定会生病的。
新鲜柠檬水的家庭制法
教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。 其实柠檬水好做,关键是每次用不完一只,余下的不好保存,下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。 1.超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优,最好买所谓的进口柠檬,这样口感明显比国产的好。 2.回去后洗净用纸巾擦干,放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,久了切着太困难 。 3.用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。 4.放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水(纯净)水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片。 5.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。 6.不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值,在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。
蜂蜜柠檬水的作法
原料:柠檬半颗 凉开水1500ml 蜂蜜3汤匙(50ml) 冰糖25克 做法: 1)柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。 2)将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。 3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。 (温度太高会破坏柠檬中的维生素。) 3)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。) 4)放入冰箱3-4个小时饮用最佳。
主料1人份
鲜柠檬片2片
辅料
冰糖适量
温开水300毫升
步骤1柠檬水的做法大全
将柠檬片和冰糖放入杯中
步骤2柠檬水的做法图解
冲入温开水(60-70摄氏度),闷泡10分钟左右即可
成品图
烹饪技巧
柠檬水的功效:补充多种维生素、生津止渴、美白等
柠檬水也可以用干柠檬片,但是鲜品效果更好
柠檬要带皮泡,皮中含有的营养成分很多。而且,柠檬片切薄一些,有益成分更易释放出来
柠檬用温开水泡,不容易发苦哦
冰糖可以换成蜂蜜,排毒和美白效果更好
冷藏后口感更佳哟。(早晨还是喝热的比较好……)
切开的柠檬切口处涂些蜂蜜,再覆上保鲜膜,在保鲜盒里可以存放两三天
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