茶余饭后的小瓜子,每个人都非常熟悉!但兴许你不知道,小小的瓜子也是医药典籍中的“座上客”。南瓜子、冬瓜子它们都有什么要用神功呢?
首先,我们来说说南瓜子,《现代实用中医》中记载:“白南瓜子性甘平,驱虫止咳入胃经,壅气滞隔食宜忌,增乳保健功效灵”。
驱虫。曾经微博上有这样一条求助消息:“有一个20个月大的小孩子肚中长蛔虫,医治很久不见好转。后来,有专家提供药方,服用之后起到很好的疗效。”
驱虫药方:将南瓜子煎服或者炒熟食用,加入蜂蜜或者糖捣为糊状,空腹服用。儿童一般每次用10—20g,在早晨空腹服用。
产后催乳。南瓜子中富含蛋白质与脂肪,能够补充产后女性的的虚弱与营养,增加乳汁。
催乳方子:取15—18g生南瓜子,去壳取仁,捣成泥状,加适量开水口服。早晚空腹各服一次,连服3—5天即可见效。
促进生长发育,治疗孩童多动症。小孩生长发育缓慢和多动症,很大程度上是由于缺锌所引起的。南瓜子中含量最高的微量元素是——锌。每天食用适量南瓜子,可以帮助人体消化,增加食欲,增强免疫力,全面促进人体生长发育。
不适宜人群:口腔溃疡、牙龈炎、胃热等患者不宜食用。食用南瓜子消耗人体口腔中唾液,造成口腔干燥,会使患者病情加重。
冬瓜子:适宜肥胖人群。中医研究:“冬瓜子味甘,性微寒,入肺经。肥胖者多痰湿,冬瓜子可为这类人群清肺化痰,利湿排脓,调节体质。
冬瓜子粥:冬瓜水煎水,30分钟之后,去渣。留下的汁液加入大米煮粥。除了可以调节肥胖者体质之外,也可治疗女性白带过多的症状。
噗……
是人种了瓜子,快要熟了时候小鸟去偷吃,你说呢!如果你养小鸟打算喂他瓜子才有这样疑问,要挑选大小合适的,太大了的话可以咬开再给它,最好是没有盐的那种。炒过的和加盐的更适合人类自己吃。
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