干柠檬片泡茶居然有这样的好处

柠檬是大家都了解的一种蔬果，其实柠檬的味道太酸了，很多人都选择一点点来泡水或者是烹饪菜肴，具有提鲜和美容的作用。干柠檬泡茶是很多女性们的最爱哦，那么具有什么样的好处呢，来看看吧。

一、柠檬泡茶对皮肤的作用：

有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，可以美白。

二、柠檬泡茶对身体的作用：

1、柠檬片有清雅的酸甜，可口生津;可滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇;健胃、利尿、柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成。柠檬水可以有促进消化和吸收的作用，健脾养胃是不错的选择，而且还可以降低胆固醇，所以也是老年人不错的饮品哦。

三、柠檬水还可以防止感冒。

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。柠檬水具有丰富的维生素具有抗菌消炎的作用，而且还可以增强免疫力哦，对于身体健康有好处。

注意事项

柠檬水可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂。喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也会更通畅。

关于干柠檬片泡水的一些好处和注意事项，上面小编给大家介绍了相关的内容了，平时的时候可以选择喝些柠檬水，对于美容养颜，抗菌消炎有一定的好处哦，所以是很不错的一种饮品大家不妨试试吧。

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