孕妇夏季易燥热,能喝绿豆汤吗(孕妇能喝绿豆汤不)

孕妇夏季易燥热,能喝绿豆汤吗

夏季人们最喜欢的饮品就属于绿豆汤，不仅是能降火同时绿豆中也含非常多的维生素C，对人体也是有很大的好处，但众人都知道绿豆是属于凉性的，对于孕妇是不是能喝，若是孕妇喝绿豆汤是不是会影响到母体以及胎儿问题。因此，众多人都非常想知道问题便是，孕妇在夏天能不能喝绿豆汤。

孕妇夏天能喝绿豆汤吗?答案是肯定的。孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为：绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。所以对孕妇来说，喝绿豆汤不仅可降火，也可清除胎毒，同时也有助于解决孕期便秘问题。从这几个方面来看，孕妇是可以喝绿豆汤的。

绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。同时，在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血。

另外，孕妇平时也是可以喝些茶。茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降，间接影响胎儿。

上文的介绍后都知道孕妇在夏天也是可以吃绿豆汤的，但需要注意的是，在食用的时候切记不可以过量，量少的话对宝宝是不会产生影响，若是量多的话，是会影响胎儿的。除了绿豆之外，像西瓜、苦瓜这些凉性食物，都是不建议多吃的，若是经常吃这些凉性的食物，其实带来的影响还是比较大的。

孕妇能喝绿豆汤不

孕妇可以喝绿豆汤。
绿豆汤可以清热解毒、利水消肿，可以预防孕妇上火，还可以改善下肢肿胀的症状，但是注意绿豆汤属于凉性的。
如果孕妇体质属于寒性体质，最好不要多喝绿豆汤，以免引起腹泻等症状。

孕妇夏天可以用绿豆汤来消暑吗？绿豆汤与红小豆汤相比，哪种更适合消暑呢？

红豆汤、绿豆汤都是夏季消暑解热的佳品，对于孕妇来说也是很好的食物，一般没特殊情况的孕妇都可以放心食用，但是要注意：不要吃太冰的红豆汤、绿豆汤，很多人喜欢把红豆、汤绿豆汤放冰箱，冰镇后饮用口感的确特别好，但对于孕妇不太适合，若孕妇多吃冰凉的食物，易导致气血运行滞缓，阴寒气盛，对胎儿发育不利

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