哪种增肥药效果最好,增肥药排行榜

哪种增肥药效果最好,增肥药排行榜

在很多人热衷于减肥的同时，也有一群人为了过于瘦削的身材而苦恼。对于怎么都吃不胖的人来说，想要让自己的身材匀称一点也是非常困难的，于是很多人把目光瞄准了增肥药。那么哪种增肥药效果最好呢?

哪种增肥药效果最好

1、激素增肥药(不推荐)

目前在市场上并没有正规合法的快速增肥产品，但凡是能够快速增肥的产品，大多离不开激素的作用，对于人体有一定的危害，不宜使用。使用含激素的增肥药虽然可以帮助人体快速积累脂肪，但也会严重干扰人体的内分泌，影响全身多器官的功能，诱发疾病。

2、植物增肥药

植物增肥药，也就是中草药提取物。这一类产品并不能起到快速增肥的效果，它们的增重效果比较温和。因为这类产品大多是用于调理脾胃功能和内分泌，从而间接地增重。如果瘦人想要改善易瘦的体质，适当吃一些调理脾胃和内分泌的保健食品是可以的，比如金乐牌健体冲剂、正美百添乐增肥片等。这类产品的本质还是调理脾胃，改善食欲不振、消化不良等问题，从而间接地起到增重的作用。

3、调理脾胃的中药

如果存在脾胃虚弱的问题，可以在中医指导下使用四磨汤、健脾丸、参苓白术散等中成药，都可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等问题。只要脾胃功能恢复正常，人体自然就可以很好地积累营养物质，从而塑造良好的体型。

4、营养素补充剂或益生菌

还有一类促进增重的产品是营养素补充剂，比如维生素片、锌元素补充剂、蛋白粉等。维生素、微量元素等营养物质有助于改善胃肠道功能、促进食欲，蛋白粉可以促进肌肉量的增长，这些营养素补充剂必须是在身体缺乏的情况下进行补充，不能乱吃。如果存在胃肠道菌群紊乱的情况，可以补充一些益生菌或益生元。

什么牌子的增肥药好啊?

1）饮食多样，睡眠充足。
2）要注意个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
3）每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

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