西洋参的副作用

俗话说“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑。”所以我们不要以为夏天才是暑气最厉害的时候，从而忽略了秋天暑热。人们一旦患上暑气之后，无法集中精神，特别容易体乏，晚上更是睡不好觉……这些症状长期下去，必定会影响我们的日常生活。所以不少人就用西洋参来缓解“暑气”带来的不适症。

而西洋参和人参对身体的功效是有所不同的。人参偏向于滋补身体，而西洋参补而不燥，主要是用于降火。由此看来西洋参特别适合在夏秋两季进补，夏天人们容易中暑气，同时也可以提早为秋季的干燥打好基础。那么一些人过度进补西洋参合适吗？会对身体有影响吗？

中医眼中的西洋参

中医认为，西洋参是一种滋阴降火的药物，如果要进补应该遵循“非需勿补”。由此我们可以看出，不是每个人都适合服用西洋参，要根据自身的情况。同时也要讲究进补的时间以及方法，切不可盲目进补，否则将产生严重的后果。

食用西洋参后的副作用有哪些呢？

精神异常表现

人们一旦进补过量，那么就会造成晚上无法正常入睡，情绪不稳定常常焦虑不安，精神异常兴奋等，长时间下去，导致精神出现疾病，比如精神错乱等。

寒性体质慎服

古人云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。”，由此我们可以看出西洋参适合阳气过旺的人服用。而寒性体质的人服用之后，会产生副作用，比如四肢冰冷，体虚怕冷，呕吐腹泻。

特殊期间也需注意

如果是女性月经，怀孕期间，或者是男性阳痿，早泄的时候，同样不适合服用西洋参，会导致女性月经不调痛经，影响孕妇分娩。同时也会加重男性性功能障碍疾病。所以我们一定要切忌这些“后遗症”。

注意：不要将西洋参当作食品

很多人喜欢没事就含一片西洋参含片，专家提醒非虚勿补，不是有特别的需要不要乱食西洋参含片以免造成适得其反的效果。

将西洋参当作食品，过量的服用西洋参，还会让人心情兴奋、失眠甚至造成精神错乱，还有的人会头疼眩晕，因而专家提醒西洋参是好东西但切不可多吃。

“是药三分毒”所以我们一定要掌握好方法。对症服药才能强身壮体，从而达到养生的目的。

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