蜂蜜可以解酒,其他的功效还有哪些

蜂蜜可以解酒,其他的功效还有哪些

蜂蜜无论从食用还是从药用上都是营养价值非常高的，一般的见解中我们知道蜂蜜可以促进消化，对于皮肤的养护上还可以起到很好的作用，那么你知道蜂蜜还具有解酒和缓解疲劳的作用吗?下面小编就为大家介绍一些蜂蜜所具有的功效。

1.让兴奋的神经“安眠”

蜂蜜中含有可以缓解神经促进睡眠的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等物质。另外，因为蜂蜜中没有像其他促进睡眠药物所有的副作用，因此效果很好。

吃法：在睡眠吃一勺蜂蜜即可。

2.治疗偶发伤口

将蜂蜜去除糖分后的酸度成分是与蜡相同的，可以使抑制细菌的形成，即便是在伤口处没有细菌的情况下，也可以缓解伤口部位疼痛和肿胀。

吃法：可以用稀释后的蜂蜜汁清洗伤口，并且纯蜂蜜包扎伤口。

3.护肤养颜抗衰老

蜂蜜可以消灭掉皮肤表面的细菌，并且消除皮肤上的色素沉着，促进皮肤组织的再生，可以说蜂蜜是非常好的护肤品。

吃法：在面粉中加入葡萄汁以及蜂蜜，调和均匀后可以用于敷面。

4.快速缓解疲劳

蜂蜜中含有可以缓解神经元的所有能量，并且蜂蜜中的果糖、葡萄糖非常利于身体的吸收。

吃法：中午一杯蜂蜜水。

5.有利于快速解酒

蜂蜜中的果糖是其他水果所没有的，在身体吸收后可以加速血液中的酒精进行分解，并且具有缓解头痛的作用。

吃法：可以在饮酒前先吃一些或者酒后饮蜂蜜水。

除了上面小编提到的五点优势以外，经常食用蜂蜜还具有消炎、祛痰、止咳的效果。并且在做一些果汁或者饮品的时候也可以加入一些蜂蜜进行调和。不过最后小编建议大家，蜂蜜的功效虽然多，但因为成分内糖分还是较多，糖尿病患者不易食用。

酒后喝蜂蜜水好吗?

是的，蜂蜜水、白糖水都有解酒的功效。 早喝蜂蜜晚上喝水"更科学 关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。 还有人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白开水。那么，究竟哪种方法更好呢？ 北京协和医院营养科副主任于康：早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此，对于李先生提出的三种说法，按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是“早蜜晚水”为好。 理由有两点： ①人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。因为在正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，如果每天早晨喝一杯淡盐水，久之，体内的钠含量过高，有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后，出汗过多导致钠盐丢失时，才需要适量喝些淡盐水，以补充水分和电解质。 ②睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更利于养生保健。因为，蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖，但毕竟还是糖类，因此不宜每晚睡前喝。晚上喝一杯凉开水是有必要的，因为有的人白天饮水不够，晚上喝杯水除了能适当补充一些水分，并且起到爽口、清咽、止咳的作用外，更重要的是为机体一整夜的新陈代谢准备了充足的水分。人体内只有水分充足，组织细胞的代谢活动才能得以充分发挥。另外，午休后喝一点淡茶水也是值得提倡的，这样可以解除午饭时的油腻，并且能提神，使下午能有精力更好地工作。 蜂蜜+白醋减肥有奇效: 最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法：蜂蜜+白醋，现介绍给大家。 在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法： 1.早餐前20分钟空腹喝 2.中餐和晚餐后立刻喝 现在介绍给所有想变得更苗条更漂亮的美眉，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。

请问蜂蜜对解酒有作用吗

蜂蜜水可以解酒的因为蜂蜜中含的大部分都是果糖。意见建议:蜂蜜中含有一种特殊的果糖可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状尤其是红酒引起的头痛另外蜂蜜还有催眠作用能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

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