橄榄油的美容方法,橄榄油美容作用

好的美容方法一直是我们女性不断寻求的，橄榄油对于喜爱天然护肤的女性来说，肯定不陌生，我们应该都曾尝试过用橄榄油护肤、护发等等。众所周知，橄榄油是世界上对人体最好的食用油。但是你也许不知道橄榄油含有多种微量元素和大量的不饱和的脂肪酸，这些物质正是肌肤所需要的，而且橄榄油又极易被皮肤吸收，能给肌肤带来非凡的美容功效。下面我们就来介绍几种橄榄油常用的美容方法，美女们不要错过。

橄榄油的美容方法

在洗完脸之后，先用“榄油+少许盐”轻轻的以打圈的方式按摩脸部，这样就可以滋润和清洁皮肤了，之后最好用热毛巾敷一会脸，这样有利于去除一些我们看不到的污垢，皮肤不仅得到滋润、紧致，而且还能有利于毛孔的缩小，使得毛孔通畅，更有利于吸收其他护肤品。

先用温水把脸洗净擦干脸部，用棉签或是棉花蘸取适量的橄榄油，均匀的涂于面部，等待10~15分钟，这样起到了滋润保湿的作用。之后用蒸脸器蒸面或是用热毛巾敷一会脸，最后擦干就可以了。

秋冬季节更是少不了橄榄油的陪伴，嘴唇干裂的时候可以用橄榄油润唇，效果出奇的好。手脚皲裂的时候可以用橄榄油涂抹，保持滋润防止干裂。秋冬洗澡后皮肤容易干燥瘙痒，可以用橄榄油滋润身体，能止痒。

榄油性温和，用它卸妆面部不会受到伤害，可谓是天然的“卸妆油”，还能够滋润皮肤。

橄榄油护发功效大家并不陌生，因为橄榄油比较滋润保湿，经常用橄榄油护发，能够防止干枯分叉、让头发柔顺光滑。

自制橄榄油面膜：4-5滴的橄榄油加上50ml左右的牛奶和适量珍珠粉，这样一款滋养美白的橄榄油面膜就做好了；一个蛋清、适量柠檬汁搅拌均匀后再加入橄榄油2~4滴，这样一款防皱细致皮肤的面膜就做好了。

这两种面膜每周建议做2~3次。你会发现不仅皮肤细嫩了，甚至连细小的皱纹也少了很多。

橄榄油的美容作用

除了上述所说的橄榄油的美容妙用，它还有很多你意想不到的作用：

榄油是可以“吃”天然护肤品，内服能够保养脾胃，促进身体新陈代谢，抗氧化，延缓衰老，同时内在的保养皮肤。

橄榄油外涂能够防晒抵抗紫外线，防止皮肤癌，滋润皮肤，主要是因为其富含人体所需的脂肪酸，能够被迅速吸收，来滋养皮肤，润滑皮肤，使得皮肤弹性有光泽。而且其含有的维生素以及不饱和脂肪酸能够保湿、延缓小细纹的出现。

使用橄榄油还可以减肥，想要减肥的朋友推荐橄榄油烹饪，能够减少脂肪堆积，防止再胖。

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