麦冬金银花茶做法:麦冬10克、金银花6克、桔梗10克、乌梅10克、甘草3克沸水冲泡,频服。
麦冬又叫麦门冬、沿阶草,百合科植物麦冬的干燥块根,入肺经,属甘寒养阴之品,有滋阴生津、止咳润肺之功。金银花又名忍冬花,由于其初开为白色,后转为黄色,因此而得名,自古被誉为清热解毒的良药。
它性甘、寒,气味芳香,清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,对于咽喉肿痛效果显著。现代医学研究表明,该药还有广谱抗菌作用,对多种细菌及病毒有不同程度的抑制效果。
乌梅性平,味酸涩,具有敛肺生津的作用,对咽喉发痒、干咳效果尤佳。
桔梗入肺经,味苦辛,性平,可清肺气、利咽喉,并能载药上行,可使诸药上行咽喉直攻病所,能增强治疗效果。甘草可利咽止咳,调和诸药。
以上药物合用,共奏养阴清肺、解毒利咽之功,适用于肺阴亏虚所致的咽部不适、干咳少痰、咽痒等证。
患有慢性咽炎者平时应注意以下几点:
1.不要擅自服用抗生素,滥用抗生素可导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。如出现慢性咽炎急性发作,应及时到医院就诊。
2.饮食要清淡,多吃富含维生素B、C的蔬菜水果,最好不吸烟不饮酒,不吃辛辣食物,防止任何外因对咽部的刺激。
3.加强体育锻炼,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染,保持口腔、鼻腔卫生。
要清热润肺,清利咽喉:你可以用枇杷叶16克竹茹16克射干9克玄参16克知母16克山豆根12克麦冬12克生甘草6克川佛手16克炒枳壳金果榄16克,熬水喝,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃容易上火和热性食物,不要吃油炸和火锅,这个是我在临床治疗效果很不错的方子,你用下
不想麻烦熬中药,可以进行下面食疗泡茶:
【桑菊杏仁茶】
桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。
【双根大海茶】
板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
【马鞭草绿豆蜜茶】
鲜马鞭草50g,绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂,分2次服,连服数日。
【清音茶】
药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
【山楂利咽茶】
药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g。使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮。功能活血散结,清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者
麦冬的作用:养阴润肺,益胃生津,清心除烦;天冬的作用:养阴润燥,清火,生津;金银花的作用:清热解毒,疏散风热;枸杞的作用:补肝肾,明目;这些都是可以合用在一起,起到的作用是滋阴补肾清热养阴。
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