毛豆腐在我国很多地区都是比较受欢迎的,因为毛豆腐具有非常特殊的口感,而且毛豆腐也包含了很多的营养成分,那么毛豆腐可以直接吃吗?这是很多人都比较想了解的问题,下面就让本文来为大家做出相关的讲述说明。
1、毛豆腐可不可以直接吃
毛豆腐的营养价值之高,确实非常值得称赞,而且毛豆腐的味道极为鲜美,做好的成品毛豆腐其实是可以直接吃的,如果能够直接吃毛豆腐的话,那么最能够品尝到毛豆腐的原汁原味,但是如果选择直接吃毛豆腐的话,千万不能吃的太多,品尝品尝其味道就可以了,如果吃太多的话,那么就可能会带来一些不良的影响了,毕竟毛豆腐是经过发酵的。
2、直接吃毛豆腐的方法
如果选择直接吃毛豆腐的话,那么可以把毛豆腐放到切片面包中来吃,这种吃法可以让切片面包的味道变得更好,而且也非常的简单,只要将切片面包的一面,用勺子挖一点毛豆腐放在上面,然后涂抹均匀,接着就可以吃了,或者在吃稀饭的时候,也可以放入一些毛豆腐在里面搅拌。
3、吃毛豆腐应注意
吃毛豆腐确实是需要注意正确方法的,虽然毛豆腐可以直接吃,但一定要注意毛豆腐不可以过量的吃,而且毛豆腐的选择必须要确保其品质要好,经过了正常的工艺制作出来的毛豆腐是比较绿色健康的,对于一些添加了防腐剂在里面的毛豆腐是不建议食用的,所以吃毛豆腐的话最好还是自己制作。
通过上文的讲解,我们得知毛豆腐是可以直接吃的,但是需要掌握一定的方法,正确的吃毛豆腐才能够确保其健康,希望本文的讲述能对大家提供有效参考。
作为一名美食爱好者,对这类美食问题问题很有发言权
就拿我自己的经验来说毛豆腐属于南方名菜,煎炒都可以。毛豆腐是通过以人工发酵法,使豆腐表面生长出一层白色茸毛,经过发酵后,其中植物蛋白转化成多种氨基酸,经烹饪后口味更加鲜美。
黄山毛豆腐的做法:
豆腐不要太老、也不要太嫩,适中最好。
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切成差不多大小
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毛霉菌粉,用冷开水调开,霉菌粉,一斤豆腐2克用量
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豆腐在霉菌粉水中滚一下,放到蒸锅盖帘上,最好能像我这样,用筷子架空,以方便豆腐4面发酵,长出白毛。
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现在是冬季,温度较低,用了3天发酵
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长满白毛的毛豆腐
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用油煎一下
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装盘
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徽州传统风味小吃:毛豆腐
毛豆腐是歙县特有的风味小吃,它是先将白嫩嫩的水豆腐干,切成细小的长方块,撒上盐放进温室三五天,待它长出长长的绒毛,就可以食用了。吃毛豆腐大多是煎吃,边吃边呷上几口白酒,那真是回味无穷。当然,也有用毛豆腐做汤的吃法。
品尝毛豆腐,讲究环境和情趣,随着一声声“毛豆腐噢——、毛豆腐噢 ——”的叫喊声,卖毛豆腐的便挑着一幅担子走来了,担子前面为火炉,炉上支着煎毛豆腐用的平锅,担子后面是几扎干柴和一盘盘雪白的毛豆腐。你一抬手,他就把担子放下了,你和朋友围担坐下,平锅中的香油就熬得香气缭绕了,毛豆腐放入锅中,只听“丝拉”一声,那毛豆腐的香味也就扑面而来,当你用竹筷子夹起一块放入口中,鲜而不腻,满口香味,你一面品尝,一面与朋友谈古论今,那种惬适,那种快意,真是无法用言语来表达,真是人生的一大快乐,难怪有人说:“日啖小吃毛豆腐,不辞长作徽州人”。
40年代初,笔者在上海万竹小学(今上海市实验小学)读书。一天晚上, 家父讲了一个使人发笑的事:一徽州老乡,当时在上海做毛豆腐小生意,每当把毛豆腐担子挑到租界去卖时,常常被红头阿三(租界内雇用的印度警察)赶出租界,因为毛豆腐外表茸毛丛丛,非常难看,看上去实不卫生,所以不准在租界卖 。 徽州老乡只好把毛豆腐担子挑出租界,摆到租界对面的上海老城里马路口。不大一会,这些红头阿三又三三两两偷偷跑出租界,到毛豆腐摊前大吃起来。
关于毛豆腐还有不少的传闻逸事。相传元朝末年,当时朱元璋贫困潦倒,一路行乞到了徽州,在一个小山村的破水磨坊里安身暂住。一天,他乞讨得一碗豆腐,便留下一些放在石磨的木料斗上,没想到数日后豆腐长满白毛,他也没舍得扔掉。正好那几天天不作美,大雨下个不停,饥肠辘辘的朱元璋,既无法出门乞讨,又无点滴可充饥之物,只好找出一点点香油倒入锅内,把长满白毛的豆腐煎一煎,以解饥饿之苦。没想到这白毛豆腐一下锅,“兹啦”一声响,随之而来的是香味扑鼻、金黄金黄。他夹了一块放进嘴里,啊!想不到这长了毛的豆腐,竟有这等好吃,味美无比,伴他度过了这饥饿难熬的时辰。于是“徽州毛豆腐”成了救驾食品小吃。还有这样的一个故事,1938年,新四军在徽州休整,陈毅同志百忙之余,喜欢在街头毛豆腐担前,与几位老乡同围一炉,共品毛豆腐,叙党群情谊,宣传抗日救亡, 兴致高时,老乡们总与陈老总仰面大笑,陈老总操着一口川腔,指着煎锅说:“多放些辣子哟!”
现在毛豆腐成了徽州特有的一道传统风味小吃,引起美食家们的注意。其吃法主要有二种:
1、传统吃法:今日徽州遍及城乡的毛豆腐担子,一头干柴、炉灶、平底锅 , 一头是香油、辣火、毛豆腐,筷子、酒杯……一应俱全,挑到街头闹市、摆摊设点现煎现卖现吃。随着“嗒,的的嗒!嗒,的的嗒!”清脆有节奏的竹板打击声,招来顾客尝鲜解馋,有三五好友围摊而坐,面对热烘烘、香喷喷、金黄黄的毛豆腐,一手端着徽酒,一手拿着竹筷,有的要份加料(在滚热的毛豆腐上敲几只鸡蛋调和),放上葱花辣酱,边吃边聊,谈古论今,畅谈友情,还谈生意。
2、现代吃法:先将毛豆腐下热油锅中煎,片刻两面金黄即捞起放入盘中, 倒入几乎同时炒好的三丁糊(用精肉丁、香菇丁、冬笋丁猛火炒熟,加入淀粉调 和),撒上葱花胡椒,即可端上筵席食用。也可用煎得两面黄的毛豆腐,放入笋丝、青菜,做成一道清汤毛豆腐,不放味精,味道照样鲜美,是一道徽州筵席独有的名汤。
长了白毛是不能吃的,腐乳又称豆腐乳,是中国流传数千年的特色传统民间美食,因其口感好、营养高,闻起来有股臭,吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。
腐乳通常分为青方、红方、白方三大类。其中,臭豆腐属“青方”。“大块”、“红辣”、“玫瑰”等属“红方”。 “甜辣”、“桂花”、“五香”等属“白方”。
扩展资料 腐乳至今已有一千多年的历史了,为我国特有的发酵制品之一。早在公元五世纪,北魏时期的古书上就有“干豆腐加盐成熟后为腐乳”之说。在《本草纲目拾遗》中记述:“豆腐又名菽乳,以豆腐腌过酒糟或酱制者,味咸甘心。”
清代李化楠的《醒园录》中已经详细地记述了豆腐乳的制法。著名的绍兴腐乳在四百多年前的明朝嘉靖年间就已经远销东南亚各国,声誉仅次于绍兴酒。
1910年,获“南洋劝业会”展览金质奖章;1915年,在美国举办的“巴拿马太平洋万国博览会”上又获得奖状。我国腐乳已出口到东南亚、日本和美国、欧洲等国家和地区。
-腐乳
通常我们大家很多人都是吃过豆腐的,但是吃过毛豆腐的人却不多,而毛豆腐的营养价值也是非常高的,那么我们便了解一下毛豆腐的营养与功效?毛豆腐对人身体有害吗?
毛豆腐的营养与功效
毛豆腐的营养与功效包括补中益气、清热、润燥、清理肠胃等,还能够促进骨骼的生长,能够起到预防骨质疏松的效果。毛豆腐中含有优质的蛋白,还有多种微量元素如钙、镁、铁、磷等,维生素等,更好的促进人体消化,防治动脉硬化、高血压等,预防患有心脑血管疾病。毛豆腐的营养丰富,其中含有微量元素铁、钙、磷等,还含有优质蛋白以及糖类、植物油等,促进骨骼生长以及防治骨质疏松的发生。毛豆腐的功效是清热润燥、补中益气、清洁肠胃的作用,能够有效的预防动脉硬化,防治高血压,便秘,还能够预防中风以及冠心病的发生。
毛豆腐对人身体有害吗
毛豆腐是徽州地区(今安徽省黄山市一带)汉族传统名菜,是通过以人工发酵法,使豆腐表面生长出一层白色茸毛。由于豆腐通过发酵后使其中植物蛋白转化成多种氨基酸,故经烹饪后味特鲜。毛豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,毛豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。通过豆制品制作的豆腐对于大家来说是一道家常的菜,会出现在许多人的家常餐桌上。那么毛豆腐也是豆腐中普通的一种,它不仅具有豆腐的诸多营养价值,还有自己独特的一些口味。毛豆腐是安徽省的传统名菜,希望大家能够正确看待毛豆腐,毛豆腐表面上长出来的一层白毛其实这只不过是人们通过人工发酵的方式使其表面长出这样一层白色的绒毛,而且这种发酵是使蛋白转化成了氨基酸,是没有毒的。
毛豆腐的霉菌是什么菌
上好的毛豆腐生有一层浓密纯净的白毛,上面均匀分布有一些黑色颗粒,这是孢子,也是毛豆腐成熟的标志。毛豆腐是安徽驰名中外的素食佳肴,一般叫黄山毛豆腐或者徽州毛豆腐。顾名思义,系以徽州的歙县、屯溪、休宁、黟县、祁门(现今属黄山市)、婺源(现今属江西省)一带特产的毛豆腐(长有寸许白色茸毛)为主料,用油煎后,佐以葱、姜、糖、盐及肉清汤、酱油等烩烧而成。上桌时以辣椒酱佐食,鲜醇爽口,芳香诱人,并且有开胃作用,为徽州地区特殊风味菜。除此之外,简单地烤制或炸制后,做出的菜也是不可多得的美食。元代至正十七年(1357),朱元璋攻下般城后,又挥师北上,来到绩溪,屯兵于城南快活林(今绩溪火车站)。这一带百姓常以水豆腐犒劳将士。因水豆腐送多了一时吃不了,天热,豆腐长出了白色、褐色的绒毛,为防止浪费,朱元璋命厨子先油炸再用多种佐料焖烧,便产生了别具风味的毛豆腐。
毛豆腐的制作过程
毛豆腐是以水豆腐经特殊微生物发酵后长出绒毛的菌苔,故名。制作毛豆腐所用的水豆腐与普通食用的水豆腐不同。普通水豆腐是以盐卤或用石膏作为凝结剂,而做毛豆腐的水豆腐却是用以点盐卤做豆腐干时沥下的并经发酵至酸的酸浆水作为凝结剂,这样做出的水豆腐本身就具有促酵能力,且做出的毛豆腐软硬适中,恰到好处。做毛豆腐还必须脱脂,方法是豆腐浆经煮制,上面会浮现一层薄薄的豆腐油,用长竹筷将其挑起即为脱脂。然后,将点过酸浆水卤的豆腐花倒入铺有滤布的方形木制豆腐框内,榨去酸浆水,做成水豆腐后,经冷却,在豆腐框内将水豆腐打成三乘一寸规格的豆腐坯,均匀地撒上精盐和配料,覆上木框盖,盖上保温被,就可以进行发酵。
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