哪些人不能喝豆浆

豆浆好喝营养多，一般早餐食用率比较高，可以自己制作豆浆，加入一些红枣，枸杞或者是银耳等等，对于滋阴润燥，美容养颜有好处。不同的人群适合的食物是不一样的，就比如说豆浆虽然有营养，但是一些人不适合吃，来看看这些禁忌饮用豆浆的人群。

1、肠胃不好的人少喝豆浆

因为豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。而且如果有畸形肠胃炎或者是浅表性胃炎的人群，最好禁忌饮用豆浆以及豆制品，以免导致胃酸分泌过多，出现病情加重的情况，而且也会导致肠胃胀气的情况出现。

2、有痛风症状的人不能喝豆浆

黄豆中富含嘌呤物质，痛风是嘌呤代谢障碍导致的疾病。豆浆是豆类食材制作的，痛风的病人食用豆浆后会出现嘌呤的量增加，会容易导致痛风的风险。所以痛风患者也要少喝豆浆。

3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆

豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用，如果一起吃的话会刀子和生化反应，而且也会导致药效降低，所以要建议一个小时以上。

4、缺锌的人不宜常喝豆浆

常喝豆浆注意补锌，豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对应这样的方法，最好的办法就是要把豆浆煮熟煮透，而且如果长期食用豆浆的话最好要补充锌元素。

关于一些不适合饮用豆浆的人群，大家都知道了，这些人群最好不要饮用豆浆的好，以免导致身体不适或者是更加严重的疾病的情况持续，比如说肠胃不好，痛风病人，或者是服用抗生素，缺锌的人群都需要禁忌饮用豆浆。

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