推荐几道鳝鱼的治病食疗方

鳝鱼长得有点像蛇，又有点像泥鳅，它是一种软体类的动物，经常会被人们配调成各种美味的佳肴出现在我们的餐桌上，不仅味道极其的鲜美，而且能够有效的滋补我们的身体，除此之外，还可以做成一些治病的食疗方，可以改善一些病症，下面我们来了解一下。

鳝鱼是属于温性的食物，保健的作用是非常突出的，经常吃鳝鱼可以补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效；传统医学认为，黄鳝可以作为温补强壮剂来使用，适用内痔出血、气虚脱肛、产后瘦弱、妇女劳伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症，如果出现了这些病症的话，那么都可以在平时吃一些鳝鱼来进行改善。

鳝鱼的食疗方

鳝鱼烧大蒜：选用半斤新鲜的鳝鱼肉，两头大蒜，一杯白酒。一起加水煮熟即可服食。鳝鱼烧大蒜可以养肝护肝，适合由肝硬化引起的腹胀患者食用。

鳝鱼炒胡萝卜：准备半斤新鲜的鳝鱼肉，半斤新鲜胡萝卜，植物油、精盐、酱油、醋各适量。先分别将鳝鱼和胡萝卜切成丝，然后用植物油将其炒一下，再加入精盐、酱油和醋翻炒至熟即可服食。食用鳝鱼炒胡萝卜可以明目护眼，可以辅助治疗夜盲症或干眼病。

鳝鱼杜仲汤：选用半斤新鲜的鳝鱼肉，一两猪瘦肉，十克杜仲。将鳝鱼肉和猪瘦肉切成小块，然后与杜仲一起加水炖熟，可吃肉喝汤。鳝鱼杜仲汤可以补肾益精，出现肾虚腰痛的人可以经常食用本方，能够有效改善病症。

以上介绍的关于鳝鱼的食疗方，大家是可以试一试的，可以根据自己出现的情况来选择这些食疗方进行食用，你能够感受到善鱼带来的美味，而且还可以吸收其中的营养，有效地缓解一些病症。鳝鱼的食疗方做法也比较的简单，但是选择的鳝鱼一定要新鲜。

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