泥鳅营养价值丰富,不仅具有很高的营养价值,而且还有很高的药用价值,泥鳅的做法有很多种,可以煲汤,可以煎炸。那么泥鳅汤怎么做呢?泥鳅汤的做法有哪些呢?
泥鳅汤的做法:
春笋泥鳅汤
把买来的活泥鳅放到清水里养几天,最好是每天早晚换换水,以帮助泥鳅吐净腹中的脏物,并洗掉外皮的粘液,随后用热油煎炸变黄,就赶快捞出备用。事先将春笋和木耳在水中经过充分的泡发,泡发好后将春笋切成片片。将炸过的泥鳅和木耳、春笋,还有盐、葱、姜、蒜等一股脑放到清水里,并在锅里炖煮,十分钟后,等泥鳅熟透了就可以了。春笋泥鳅汤,富含蛋白质、鳞、铁等营养成分和维生素等,不仅能满足人体的需求,而且还能促进消化,防治便秘等。
玉须泥鳅汤
首先要准备好干净的泥鳅、鸡脯肉、排骨、玉米须、葱、姜等材料,并把泥鳅开膛破肚清理干净,用开水冲洗几遍,并沥干水分。将排骨、鸡脯肉放到砂锅,并将泥鳅放到最上面,然后将玉米须用纱布包好,和姜、蒜等一同放到锅里。开火炖煮,直至完全熟了为止。这狂玉米须泥鳅汤,能充分发挥泥鳅和玉米须的功效,能清热祛湿,帮助排尿,可消肿,对糖尿病、泌尿炎症、高血压、黄疸肝炎等多种疾病有一定的治疗缓解功效。
黄芪泥鳅汤
首先将中药黄芪和去了核的大枣用清水洗干净。然后将瘦猪肉在开水里煮几分钟,捞出来备用。泥鳅开膛并用热水烫洗几次,并沥干水分,用热油煎炸一下。然后将泥鳅、黄芪、大枣、瘦肉、姜、葱等一起放到清水里炖煮,开小火多炖煮一段时间,然后放上盐和鸡精就可以了。
系及功效:补虚养身食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 肝炎食谱
口味:本味咸鲜 工艺:煮泥鳅汤的制作材料:主料:泥鳅250克
调料:味精2克,盐3克,植物油15克
泥鳅汤的特色:汤汁鲜香,肉质嫩软。
1.先将泥鳅用热水烫后,换水洗去黏液,剖腹去内脏,控干水分,入油锅煎至金黄色;加清水两碗,煮沸后改中火煮,汤汁浓缩到一半时,用盐、味精调味即可。
主料泥鳅5条毛豆米1小碗辅料油适量盐适量姜片3片胡椒粉1小勺
步骤
青豆泥鳅汤的做法步骤11.准备好原材料;
青豆泥鳅汤的做法步骤22.热锅凉油,
放入姜片进去爆香;
青豆泥鳅汤的做法步骤33.倒入准备好的泥鳅进去煸;
青豆泥鳅汤的做法步骤44.记得马上要加盖哟,因为泥鳅会在里面翻动厉害,这样能防止油溅到身上;待听到里面完全无翻动的声音后就可揭开盖,
青豆泥鳅汤的做法步骤55.煎好一面可翻动煎另一面;
青豆泥鳅汤的做法步骤66.煎好泥鳅后放入毛豆米进去,翻炒一下;
青豆泥鳅汤的做法步骤77.加入适量的水;
青豆泥鳅汤的做法步骤88.煮开后大火转为小火,
加盖炖煮八分钟;
青豆泥鳅汤的做法步骤99.最后加入盐和胡椒粉调味即可。
青豆泥鳅汤的做法步骤1010.端上桌了。
泥鳅鱼汤的做法详细步骤
(1)熬肉酱汤﹐并以辣椒酱调味﹐把整块豆腐放进去﹐再放泥鳅鱼时﹐因汤热随即游进豆腐里。
(2)熬一会儿﹐放生姜和青椒并放面粉。
熬后过滤的方法﹕
(1)把牛肉放在水里熬汤﹐肉捞取加佐料。
(2)把活的泥鳅放在碗里并把盐和南瓜叶放在一起盖好盖。3分后﹐以带盐的南瓜叶柔后漂一漂。
(3)在锅里放香油炒后倒肉汤熬﹐并倒在筛子上用木勺杆揉搓肉掉会在下面﹐骨头和皮会留在上面。
(4)在汤里冲清酱﹑辣椒酱或大酱调味﹐并放胡椒粉和生姜。
(5)放绿豆芽﹑薇菜﹑葱﹐再放加佐料的牛肉重熬。
(6)配整辣椒和捣好的红辣椒及放花椒粉。
1
泥鳅宰杀好,用开水烫一下,有利于洗去外层的黏液。

2
洗净,用厨房纸吸净水份。锅内倒油,煎泥鳅。

3
锅内倒入水,放姜片,大火烧开,转小火炖。

4
起锅前,加入盐,胡椒粉,和青菜。
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