婆婆丁泡水喝有什么好处,养颜祛斑清热降火但别贪杯

婆婆丁就是蒲公英，它不仅有丰富的营养，而且有很高的药用价值，既可以吃又可以泡水喝，它的花、根、茎都可以直接泡水喝，很多人会疑惑婆婆丁泡水喝有什么好吃，今天中药童子和您一起来了解婆婆丁泡水。

婆婆丁泡水喝有什么好处

1、降肝火

婆婆丁泡水具有降肝火的功效，适用于肝热引发的严重红肿、肿痛的症状，对伤口感染、化脓都有很好的功效，喝婆婆丁泡水可以有效的降低肝火，缓解肿痛。

2、预防肿瘤

婆婆丁泡水具有预防肿瘤的功效，特别是针对某些热毒壅结而成的癌肿疗效更佳。它里面含有的矿物质，对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌有抑制的作用，服用新鲜的婆婆丁或者晒干的婆婆丁泡水，都可以有效的预防肿瘤、对身体是有益处的。

3、清热解毒

清热解毒是婆婆丁的主要功效，《本草纲目》记载：婆婆丁全株可清热毒、化食毒、消恶肿。常用于治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病，且清热解毒功效十分显著，但婆婆丁偏寒，对于阳虚外寒和脾胃虚弱的人群不适合食用，过量会导到腹痛腹泻。

4、美容养颜

婆婆丁具有养颜美容的功效，对于长斑的女性可以多用婆婆丁泡水，它里面含有的黄花地定优淡化斑点的功效，长期用婆婆丁泡水，可以明显淡化斑点，另外，婆婆丁叶子含有十分风度的蛋白质、微量元素、维生素等物质，对皮肤炎症、湿疹等症状有很好的缓解作用。

5、止渴生津

婆婆丁具有止渴生津的作用，婆婆丁泡水可以代替茶水饮用，既能够解渴，又可以美容养颜，对女孩子而言是十分好的一种代替茶的饮品。

6、利尿通便

婆婆丁具有利尿通便的功效，古代医典记载婆婆丁具有林鸟通淋的作用，有尿床草的称号，这也充分说明婆婆丁有很好的利尿作用，特别适合水肿的人群饮用，另外婆婆丁里面含有可溶性膳食纤维，可以促进肠道蠕动，可以减轻便秘症状。

7、治疗糖尿病

婆婆丁对糖尿病有很好的效果，它属于纯天然的食物药材，没有副作用。糖尿病最怕的是 苦、涩、寒的碱性食物，而婆婆丁正属于这样的食物。因此糖尿病是可以用婆婆丁泡水的。

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