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小孩春季过敏症状,3大措施预防宝宝过敏

绿色饮食在行动 2023-05-01 21:29:12

春天虽然气候宜人,宝宝的户外活动量也会增加,但家长们也需要注意预防宝宝过敏,由于很多宝宝是过敏体质,或者接触到花粉、柳絮、霉菌、粉尘、烟雾和宠物毛发等过敏源,因此极易在春天发生过敏。那么小孩春季过敏症状有哪些呢,以下几点要记牢。

一、春季过敏症状

小孩春季过敏可能发生于皮肤、眼睛、鼻部和支气管等部位,包括皮炎、湿疹、过敏性结膜炎、过敏性鼻炎和支气管哮喘等疾病,因此症状表现比较多。最常见的是儿童过敏性皮炎,常在接触花粉、宠物皮毛等异物后出现,以皮肤红肿、瘙痒为主要表现,一旦发生过敏,小孩会因为皮肤瘙痒而抓挠,较小的宝宝因为无法表达自己的不适会哭闹不止,如果过敏比较严重还会造成食欲和精神较差。

二、预防宝宝过敏的措施

1、改善居住环境

首先,孩子大多数时间都停留在居住的环境中,因此一定要改善居住环境,消除其中的过敏源。比如如果孩子容易过敏,就尽量不要养宠物,尤其是带有毛发的动物;清理好家中的毛毯、地毯和毛绒玩具等物品;对家里进行全面的除螨,尤其是宝宝的卧房,定期清洁枕头、床单和被子,保持环境清洁;不要在家里抽烟,不要随意使用清洁剂、油漆等化学产品;保持空调清洁,使用加湿器等工具保持室内合适的温湿度,定时开窗通风,保持空气清新。

2、避免接触过敏源

孩子之所以过敏,首先就要接触过敏源。因此除了清理居住环境中的过敏源,还需要规范孩子的行为,减少接触过敏源的几率。如果孩子容易过敏,就不要带孩子去花卉盛开的地方,避免接触花粉、柳絮等物质;不要带孩子去人多拥挤的地方以及空气污染严重的地方,避免接触微生物、粉尘烟雾等物质。

3、合理调整饮食

孩子过敏除了接触环境中的过敏源外,还与食物有很大的关系。许多食物是常见的过敏源,比如牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼虾蟹贝、牛羊肉、食用色素、酵母、面粉类、糖、巧克力和花生等,因此如果孩子确定对这些食物过敏,就要避免再次食用,包括含有这些成分的制品;如果是过敏体质,建议去查一下过敏源,再决定是否可以食用这些食物。另外,平时一定要注意给孩子摄入充足的新鲜蔬菜,补充维生素和矿物质,提高孩子抵抗力。

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