十种核桃的药膳食疗方介绍

十种核桃的药膳食疗方介绍

核桃可以直接用来食用，是一种比较具有营养的滋补坚果，直接吃核桃，可以感受清脆可口的口感，此外，核桃也可以做成很多的药膳食疗方，通过食用核桃的药膳，食疗方对于身体健康能够起到很好的滋补效果，接下来，小编将为大家介绍十种核桃的药膳食疗方，希望能给各位提供一些帮助和参考。

1、核桃肉，每次食三个，早晚各一次，连续半个月，对于出现的百日咳及慢性支气管炎症状有非常好的治疗效果。

2、核桃肉1公斤，捣烂，蜂蜜1公斤和匀，用瓶装好，每次食一匙，一日两次，开水送下，这种疗法可以治虚喘。

3、核桃肉五个，捣烂，用黄酒冲服，对于出现乳汁不通的产妇可以通过服用本方来进行缓解。

4、核桃肉三个，捣烂，山慈菇3克研末，调匀，黄酒送服，该疗方可以辅助治疗乳疮。

5、核桃肉、黑芝麻、桑叶各三十克，捣如泥状，作丸，每服十克，一日两次，可以治神经衰弱、健忘、失眠，梦多，食欲不振等症状。

6、核桃肉捣烂，用姜汤送服，出现虚寒症的恶心吞酸的患者可以通过服用本方进行缓解改善，效果显著。

7、核桃一个，烧炭存性，研细末，治呕吐，胃寒者姜汤送服；胃热者黄芩12克煎水送服，气郁者黄酒送服。

8、核桃十个，打破，连壳煎汤服，非常适宜出现胎气上逆的孕妇服用。

9、核桃肉、冰糖、麻油各一斤，同蒸熟，在7-10天内食完，可治胆结石。

10、准备两百克核桃肉，用食油炸酥，加白糖适量混合研成乳剂或膏状，于1-2天内分数次服完（儿童酌减），可治泌尿系结石。

上文所介绍的这几种有关核桃的药膳，食疗方，大家可以根据自己的情况需要来选择服用，不仅能够起到很好的滋补效果，而且对于一些不适症状能够起到很好的缓解作用。当然，对于核桃的选择是有所讲究的，要选择优质的核桃才能保证健康营养。

核桃三物饮的做法？

材料
核桃仁15g，山楂15g，杏仁15g，牛奶250ml，冰糖10g。
做法
（1）、核桃仁磨成浆，山楂切片，杏仁打粉，冰糖打碎；
（2）、把牛奶放入锅内，加入核桃仁浆、山楂片、杏仁粉、冰糖屑；
（3）、用中火煮沸，再用文火炖煮20分钟即可食用。
每日1次，当早餐食用。

核桃仁的吃法有哪些

核桃仁的吃法有哪些

核桃仁的吃法有哪些？我们都知道核桃能健脑益智，也能补肾强腰，所以现在的人都喜欢吃核桃仁，但是大部分的人都会选择直接吃，那究竟核桃仁除了直接吃，还有哪些吃法呢？下面是我整理的相关内容，我们一起了解一下吧。

核桃仁的吃法有哪些1 核桃仁与黑豆一起吃

核桃仁可与黑豆一起食用。 具体方法是加入60克核桃仁，加入60克黑豆，然后加入桉树9克，一起洗净，加入水煎炸，再服用，可起到温补补肾阳虚的重要作用。 显着缓解人体肾虚和腰痛。

核桃仁炒韭菜

核桃仁也很好吃。 煎炸时，需要准备100克核桃和300克韭菜。 清洗韭葱后，将它们切成碎片，然后将核桃清洗干净。 把核桃放入锅中。 放入锅中，炒香，取出，然后将韭菜煨入锅中，翻炒韭菜并加入盐调味，然后将炒好的核桃放入锅中直接食用。

核桃仁和黑芝麻一起吃

核桃仁和黑芝麻也一起吃。 它也是其精细的黄色食用方法之一。 通常，你可以准备250克黑芝麻和250克核桃仁，并将制备好的黑芝麻与核桃仁一起煮。 成粉，然后加入糖调匀，然后第一套早晚两次，每次取25克用温水调整。 核桃和黑芝麻可以一起吃，可以是黑头发，也可以延缓衰老，防止骨质疏松。

核桃仁的吃法有哪些2 1、直接吃

核桃仁是一种能直接吃的健康食材，平时人们吃核桃仁的`时候可以把它放在嘴里，直接嚼碎后再吃，也可以把它与红枣，桂圆，大米小米等食材搭配在一起煮粥喝，这些方法都能让人们品尝到核桃仁的诱人滋味，而且能让它发挥好的养生功效。

2、做豆浆

核桃仁还能用来做豆浆和再用核桃仁做豆浆的时候需要准备适量的黄豆，把黄豆提前用清水浸泡，然后与核桃仁一起放在豆浆机中，加入适量清水上豆浆机开始工作，把它研磨成豆浆以后取出过滤，降温以后就能喝。

核桃仁的吃法与做法大全

1、椒盐核桃仁

制作椒盐核桃仁的时候，要把椒盐放在开水中煮，1~2分钟煮好以后取出控干水分沥干，然后在炒锅中放入食用盐和胡椒，用小火慢慢炒香，再把处理好的核桃仁入锅一起炒，炒到锅中的核桃仁变干变脆取出以后降温，就能得到的好吃的椒盐核桃仁。

2 、烤核桃仁

核桃仁还能烤着吃，在做烤核桃仁的时候需要准备核桃仁300克，白糖50克，开水适量，把准备好的核桃仁放在开水中浸泡三分钟，取出以后沥干水分，放入准备好的白糖调匀，然后把它平铺在烤盘上放入烤箱中，温度设置为175度上下火烤二十分钟，这时香甜诱人的烤核桃仁就能做好。

上面为大家介绍了核桃仁的吃法与做法大全，能让大家知道核桃仁应该怎么吃，今后大家再想吃核桃仁时就可按上面介绍的正确方法去做，能品尝到核桃仁的诱人滋味。

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