鸭血作为我们平时生活中非常熟悉的一种食物,和猪血类似,它们都是动物的血液经过加工制作之后所形成的一种食品,其中所富含的营养价值是非常丰富的,比如说铁元素的,而且口味吃起来特别好,鸭血的做法也是有很多种的,今天来跟大家介绍豆芽鸭血的做法。
首先我们准备一些新鲜的豆芽,叫他清洗干净之后将水分沥干,然后再准备鸭血清洗干净之后把它切成均匀的片状,然后再放入锅中添入温水,煮沸之后立刻捞出来再过一遍凉水,我们再往锅中放入食用油,等油加热之后再把葱姜蒜放进去爆香,然后再将豆芽放进去均匀的翻炒一下,加入一些高汤还有料酒和适量的食用盐,然后再将煮熟的豆芽盛入一个稳中,我们再往锅中放入食用油,再放一些干辣椒,然后把鸭血放进去均匀的分筹加入一些食用盐和料酒,等鸭血炒熟之后把它捞出来,将它放在豆芽上,撒上一些干辣椒油,然后再往锅中放入食用油中一些花椒和辣椒,爆炒出香味儿之后把油淋在鸭血上,这样一道非常美味的豆芽鸭血就做好了。
在平时生活中适当的吃一些鸭血的,身体健康是非常有帮助的,鸭血中富含的铁元素含量是非常丰富的,尤其适合贫血的人们进行补血,而且其中还富含一些蛋白质和氨基酸等,还具有润肠通便解毒的功效,豆芽中富含的维生素含量也是非常丰富的,所以说在平时生活中可以补充我们身体中所需要的一些营养元素。
爆炒鸭血、麻辣鸭血、毛血旺、鸭血粉丝汤等都是鸭血的常见做法,我很喜欢吃鸭血,特别喜欢用它做成的鸭血粉丝汤。
鸭血是一种常见食材,有些地方也会把它叫做红豆腐,它能补血活血提高人体造血功能,而且有多种不同的烹调方法,能做成多种滋味诱人的美味菜品。爆炒鸭血就是鸭血的常见做法,在做的时候需要准备一道两颗大葱,把它斜着切成葱丝,再把准备好的鸭血切成片状,用清水洗干净,去掉水分,在炒锅中放入适量食用油,放入葱丝,用大火炒香,随后把鸭血路锅一起翻炒,放适量的生抽蚝油和食用盐调味,炒匀以后直接出锅就能吃。
一、麻辣鸭血
麻辣鸭血在做的时候需要准备大蒜一坨,鸭血400克,生姜适量,花椒一小把,豆瓣酱适量,还要准备料酒生抽和青蒜以及适量食用油,把准备好的新鲜鸭血洗净以后,切成条或者片状,用清水冲洗干净,控掉水分,再把大蒜去皮以后做成蒜末。在炒锅中放适量食用油加热后放豆瓣酱和花椒炒出香味,随后放入适量葱花和生姜翻炒均匀后放入鸭血,用大火爆炒炒匀后放料酒和生抽,以及食用盐调味出锅前放入切好的青蒜即可。
二、毛血旺
用鸭血做毛血旺也是他的常见做法,做毛血旺的时候要把鸭血切成片用清水冲洗一下,还要准备适量的火锅底料和郫县豆瓣酱,在准备适量的火腿和培根以及适量的红辣椒和毛肚,把毛肚切斯火腿切片,在锅中放适量食用油加热后,放入郫县豆瓣酱和红油火锅底料一起翻炒,炒出红油后放适量清水,再放入生姜和花椒以及少量食用盐加热煮开后,把毛肚,鸭血和培根一级火腿等食材全部放到锅中,放入适量的豆芽煮熟后放在大碗里,重新起锅放油,在油加热的过程中取适量花椒和辣椒放在大碗中,最后把热油直接浇在辣椒和花椒上面,这时麻辣鲜香的毛血旺就做好了。
三、鸭血粉丝汤
鸭血粉丝汤在做的时候要准备半个鸭架和一盒鸭血,把鸭血取出以后清水冲洗一下,切成薄片,再准备适量的粉丝和油豆腐,把准备好的鸭架剁成块以后,在油锅中炸姜片,放入鸭架爆炒放清水加热煮开,用中小火再煮十几分钟,随后放入几根小葱,这时能得到煮好的鸭架汤。把鸭架取出以后,鱼下汤汁放入粉丝和鸭血,再放入准备好的油豆腐,继续煮2~3分钟。最后放食用盐和胡椒粉调味,出锅后撒上适量的香菜末就能直接吃。
鸭血做法:
材料:鸭血600g,豆芽250g,郫县豆瓣酱2小勺,小干红辣椒10个,葱1根,姜1块,蒜5瓣,盐适量,花椒适量
制作步骤:
1、鸭血切厚片,葱切葱花,姜和蒜切末,辣椒剪小断儿。
2、黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软捞出。
3、将鸭血片放入沸水锅中煮2分钟,捞出沥干水。
4、锅中放油,5成热时放入郫县豆瓣酱和葱姜蒜炒,小火炒香。
5、锅中加入清水烧开。倒入黄豆芽略煮1分钟。
6、盛出铺在容器底部。再将鸭血放入锅中,用筷子拨散,加入少许盐调味,煮2-3分钟入味即可。
7、将鸭血和汤汁一起放入铺黄豆芽的容器中。
8、另起一锅,放油,放入花椒和辣椒断儿炸至花椒和辣椒变颜色,记得要小火,不要把炸糊了。
9、把花椒和辣椒捞出放鸭血上面。
10、开大火,烧至油微微冒清烟时关火,迅速将油倒入鸭血上面,上面撒些小葱末即可上桌了。
扩展资料:
鸭血为家鸭的血液。以取鲜血为好。味咸,性寒。能补血、解毒。用于失血血虚,或小儿白痢似鱼冻者,可以取鲜血趁热饮,或冲入热酒服。
鸭血粉丝
食材清单
鸭子 1只 、 鸭肝 适量 、 鸭胗 适量 、 鸭心 适量 、 鸭肠 适量 、 鸭血 适量 、 二锅头酒 适量 、 鸡精 适量 、 胡椒粉 适量 、 姜末 适量 、 酸豇豆 适量 、 榨菜丁 适量 、 花生米 适量 、 油豆腐 适量 、 香麻油 适量
烹饪步骤
步骤1/5
宰杀好的鸭子一只,斩成大块, 装入炖罐中,加入适量的盐抓粘后腌制30分钟, 鸭子腌好后加入适量的大葱和厚姜片,加入一满勺高度二锅头酒,然后将炖罐的水加满,盖上盖子,大火烧开后转小火,打去浮沫,然后盖上盖子,小火煲2.5小时。
步骤2/5
鸭肝、鸭胗切成薄片,鸭心破开,除去污血,也切成薄片,鸭肠洗净后斩成合适长度的段,所有鸭杂装盘备用,鸭血切成薄片备用,华英牌的鸭血现在超市和网上都有售。
步骤3/5
2.5小时候,捞出鸭肉,将鸭肉鸭骨敲碎再倒回炖罐中,大火急攻40分钟,40分钟后捞出所有的杂质,只留鸭汤,营养丰富,浓白如奶的鸭汤就熬好了。
步骤4/5
碗中加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、姜末,将滚烫的鸭汤舀入搅均,锅中去较多的水,加适量的盐,大火烧开,置入适量已泡好的粉丝,滚水烫软,倒入鸭汤碗中,所有鸭杂也置入滚水中烫熟,倒入鸭汤碗中,鸭血也置入滚水中烫熟,倒入鸭汤碗中,再加入适量炒熟的酸豇豆、榨菜丁和花生米,撒入适量的香菜末,加入油豆腐。
最后淋入适量的香麻油美味即成。
鸭血豆腐汤
1.
食材准备: 鸭血40g、豆腐45g、油菜叶10g、玉米淀粉8g、小葱3g、姜片3g(两人量)
烹饪时间:15分钟
2.
豆腐切1cm的正方形小丁。
3.
鸭血切1cm的正方形小丁。
当然,很多麻麻看过新闻,会担心市场上鸭血的真假,教大家几个我去市场挑鸭血的小方法。
1、颜色。真鸭血的颜色一般是暗红色,颜色太鲜红肯定不正常。
2、味道。新鲜鸭血有一股淡淡的血腥味。
3、触感。用手碰一下,纯鸭血用手稍稍一压一挤,就会碎掉。
4.
豆腐放入沸水中焯水1分钟。
北豆腐焯水,可以去掉淡淡的豆腥味。我用的是比较“强壮”的北豆腐,内脂豆腐也可以,口感会更滑嫩。
5.
鸭血放入锅中焯水,加入葱段、姜片。
鸭血一定要焯水,可以去除血腥味儿和表面的血渍,宝宝更容易接受它。
6.
油菜叶焯水。
焯油菜需要把焯鸭血的水倒掉,重新烧水。油菜叶焯水为了进一步去除残留的农药和化肥。
7.
沥干水分捞出,切碎一点的小末备用。
8.
淀粉中加适量清水,调成水淀粉
9.
鸭血块、豆腐块放入锅中,加入清水。
10.
盖盖,水煮沸后开盖。
11.
加入油菜叶末,搅拌均匀。
12.
水淀粉画圈淋入锅中,将汤勾芡成羹。
13.
加入适量的盐。
14.
滴几滴香油。
15.
搅拌均匀,装碗出锅。
鸭血100克、粉丝200克、豆芽50克、小白菜50克、麻辣底料20克、盐1匙、陈醋1勺、麻油1匙
1、首先,将粉丝煮至透明。
2、粉丝放入冷水,冲洗干净。
3、鸭血和豆芽、小白菜都要用开水焯一下。
4、准备好正宗的重庆麻辣底料。
5、处理好的粉丝放入容器,中再将鸭血和时蔬摆在上面。
6、锅中烧开水将底料。放入水中溶解。
7、最后,加上汤料即可。
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