有很多滋补的药物都是能够壮阳的,特别是滋补肾阳的药物都有着壮阳的功效。我们常见的能够滋补壮阳的中药有海马、肉桂、肉苁蓉、枸杞、芡实、女贞子、菟丝子和淫羊藿。但是补肾壮阳的药物在使用的时候要注意适量,避免因为药物伤肾。
1、 海马
海马是能够补肾壮阳的药物,同时海马还能够补气活血是滋补的好药材。海马除了补肾壮阳的同时,还能够调理气血,通筋活络。女性可以用海马来滋补身体并且能够治疗痛经,海马中含有丰富的微量元素对青少年的生长发育是有好处的,其中海马还有着增强性欲治疗不孕壮阳的功效。所以海马的用量要根据不同的情况选择不同的量。
2、 肉桂
肉桂是常用的药材,肉桂是能够补肾壮阳的,并且能够有效的温通经脉。肉桂是能够治疗男性肝肾不足肾精不足导致的男性不孕,肉桂还能治疗宫寒患者的痛经、闭经和月经不调的情况。肉桂的吃法是需要使用,煲汤的方法食用。
3、 肉苁蓉
肉苁蓉是能够滋补双阳的药物,同时肉苁蓉是能够很好的补肾的作用同时肉苁蓉的药性不是非常大所以适合用来滋补。肉苁蓉是能够养血润燥并且有着滋补气血的作用,肉苁蓉是能够治疗男性不孕和女性不孕的作用。
4、 枸杞
枸杞是能够壮阳补肾的药材,同时枸杞子还是能够降压、明目的作用,枸杞子是能够当做药食同源的,并且枸杞能够补肝肾,润肺。枸杞子在滋补身体上是可以和多种食物一起搭配食用的。
5、 芡实
芡实有着水中人参的美誉这是因为芡实有着壮阳,补肾的功效的同时,芡实还能够祛湿止血,是滋补的药物。芡实是可以收敛止泻的并且可以治疗久泻不愈。
6、 女贞子
女贞子也是有着补肝壮阳的功效,并且女贞子是能够清热、明目的。,女贞子是能够很好的滋补但是不用担心上火的功效,女贞子是非常适合滋补的药材。女贞子还能治疗视力减退和腰酸发软。
7、 菟丝子和淫羊藿
菟丝子也是能够滋补壮阳的药物,菟丝子还能够补肾,同时还能够保胎。将菟丝子和淫羊藿一起搭配使用能够有效的滋补壮阳。
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