吃金钱菇的注意事项(金针菇根部能吃吗？)

吃金钱菇的注意事项

我们在吃任何食物的时候，都需要注意一些事项，即使在吃美味又营养的金钱菇时，也要讲究正确的方法，吃金钱菇其实有很多注意事项是不容小看的，接下来就让本文来为大家讲述，关于吃金钱菇的注意事项。

1、金钱菇不宜多食

金钱菇的口感和营养确实都非常的突出，但是我们在吃金钱菇的时候要注意平时使用的量很重要，这主要是因为在金钱菇中含有的热量也是比较高的，如果吃的太多的话，在体内会堆积很多的热量，这就容易造成肥胖了，所以金钱菇虽然好吃，但我们也要注意，不能多吃，是需要大家一定要注意的。

2、金钱菇不可跟山楂同食

是金钱菇的时候也要注意搭配的食材要选对，千万要注意不要和山楂一起吃，虽然山楂吃起来的口感也很不错，但是金钱菇是不能和山楂同时吃的，因为把金钱菇和山楂放在一起吃的话，不仅降低了其中的营养成分，而且也会造成消化出现问题，因此为了避免不必要的麻烦出现，平时不可以把金钱菇和山楂放在一起吃。

3、腹泻时不宜食用

虽然金钱菇没有具体的禁忌人群，大部分人群都可以放心食用，但是对于出现了腹泻的人是需要注意膳食的，主要是因为金钱菇本身含有很多的纤维素，能够促进消化，让排便更加的通畅，但如果正处于腹泻期间的话，那么是不适合吃金钱菇的，因为腹泻的人吃金钱菇的话，可能会加重腹泻情况，因此腹泻时应忌口。

合理恰当地吃一些金钱菇，确实是对健康有利的，但是关于吃金钱菇的注意事项是不能疏忽的，讲究正确合理的方法非常的重要，希望本文的讲述能对大家有用。

金针菇根部能吃吗？

可以吃，但是，金针菇的根部容易木质化，不容易咀嚼，所以一般是不吃的。

金针菇的根部需要切掉

金针菇的根部不是很干净，很容易夹杂一些异物和脏东西，尤其是菌基中的黑色物质，很难清洗掉，因此，在洗金针菇之前都需要先将金针菇的根切掉。

吃金针菇的注意事项

1.金针菇是不能生吃的，因为金针菇含有秋水仙碱，遇热才能破坏掉，如果生吃金针菜就会摄入秋水仙碱，会导致中毒。所以我们在吃金针菇前要将金针菇做熟。

2.肠胃不好，或者对金针菜过敏的人不宜食用金针菜，否则可能导致病情加重。

3.金针菜和金针菇的名字相似，经常被混淆，如果是要选购金针菇，则要注意区分和挑选。

金针菇能否带根食用

可以吃，但是，金针菇的根部容易木质化。不容易咀嚼。所以一般是不吃的。

针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。

金针菇的根部不是很干净，很容易夹杂一些异物和脏东西，尤其是菌基中的黑色物质，很难清洗掉，因此，在洗金针菇之前都需要先将金针菇的根切掉。

金针菇的根需要切多少还得看具体的情况，有些金针菇种植环境比较好，生长得比较稀松，夹杂的污渍也相对较少，这种金针菇切掉根部较硬的颜色较深的即可。而生长比较紧密的那种金针菇需要切除2~4cm左右，切完后金针菇能自己散开最佳。

扩展资料

吃金针菇的注意事项

1、金针菇是不能生吃的，因为金针菇含有秋水仙碱，遇热才能破坏掉，如果生吃金针菜就会摄入秋水仙碱，会导致中毒。所以我们在吃金针菇前要将金针菇做熟。

2、肠胃不好，或者对金针菜过敏的人不宜食用金针菜，否则可能导致病情加重。

3、金针菜和金针菇的名字相似，经常被混淆，如果是要选购金针菇，则要注意区分和挑选。

——金针菇

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