女人多梦吃什么药调理,5大中成药助眠效果好

女人多梦吃什么药调理,5大中成药助眠效果好

女人晚上多梦，睡眠质量也比较差，不仅影响第二天的精神体力，而且肌肤也比较容易衰老，那么女人多梦吃什么药调理呢。从中医的角度讲，失眠多梦可能是心血不足、气血两虚、肝郁气滞、心肾不交等症候。因此，可以在中医辨证指导下，选择合适的中药来进行调理。

一、女人多梦吃什么药调理

西药类的安眠药只有治疗作用，可以帮助改善失眠多梦的情况，但无法根治，也有一定副作用。如果想要达到调理的效果，可以在医生指导下服用复合维生素、维生素B1、天然钙镁片等营养药品，对于轻中度的失眠多梦有一定效果，当然这些药物的调理作用也是有限的。

二、女人多梦吃什么中药调理

由于女人多梦的原因较多，因此需要通过中医系统辨证后才能确定药物的使用。比如说心气不足者常用人参、黄芪、莲子、山药等中药来调理;心血不足者常用当归、地黄、白芍和酸枣仁等中药来调理;心脾两虚者常用人参、黄芪、茯苓和白术等中药来调理;心肾不交者常用五味子、酸枣仁、生地和玄参等中药材来调理;肝郁气滞者常用柴胡、栀子、郁金和百合等中药材来调理。不同的症候所需要的中药也不一样，只有在中医指导下合理用药，才能取得良好的效果。

三、女人多梦吃什么中成药调理

1、柏子养心丸

柏子养心丸含有当归、党参和黄芪等中药材，具有补气养血的作用，对于心气不足所致的失眠多梦有很好的调理作用。

2、安神补心丸

安神补心丸含有五味子、丹参和石菖蒲等中药材，具有养心安神的作用，对于心血不足所致的失眠多梦、心悸等症有很好的调理作用。

3、归脾丸

归脾丸含有白术、当归和茯苓等中药材，具有健脾益气、养心补血的作用，对于心脾两虚所引起的失眠多梦、健忘等症有很好的调理作用。

4、养心安神丸

养心安神丸含有首乌藤、五味子和酸枣仁等中药材，具有养心补肾的作用，对于心肾不交所致的睡眠少、多梦等症有很好的调理作用。

5、解郁安神颗粒

解郁安神颗粒含有柴胡、大枣和郁金等中药材，具有疏肝解郁以及安神的作用，对于肝郁气滞所致的失眠多梦以及焦虑等症有很好的调理作用。

失眠多梦的中药疗法是什么

失眠多梦的中药疗法是什么

失眠多梦的中药疗法是什么，失眠是一件令人十分头疼的事情，经常失眠不仅会造成精神萎靡，同时还会威胁到身体健康，其实想要改善失眠可以通过食用中药来调理，下面一起来看看失眠多梦的中药疗法是什么。

失眠多梦的'中药疗法是什么1 双仁粥

酸枣仁10g、柏子仁10g、红枣10枚，大米适量，加水煮成粥，空腹饮用。有补脾养心、健胃益气之功效。此粥适用心脾两虚失眠症。

栗子龙眼粥

栗子10粒（去壳切碎)、龙眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食时加糖调味。功效补心安神，益肾壮腰。适合因心血肾精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。

桑椹汤

取桑椹25~50克，加入适量冷水煎，每晚服。桑椹含有葡萄糖、果糖、苹果酸、钙以及多种维生素等，具有宁心、滋肝肾、补血等功效。鲜果上市季节常食适量，对于用脑过度失眠的人大有裨益。中成药桑椹膏，也是四时皆宜的养血、补脑、安眠

养心粥

取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸（心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。

失眠多梦的中药疗法是什么2 三味安眠汤

酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500cc煎成50cc，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。

安神汤

将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200cc水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50cc的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。

百合绿豆乳

取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。

桂圆莲子汤

取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。

酸枣仁汤

酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

静心汤

龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。

失眠多梦吃什么药管用

失眠严重者会影响到精神，导致精神分裂或者焦躁抑郁，神经系统会受到严重的影响，那么治疗失眠吃什么药呢?接下来请跟着我了解吧。
治疗失眠的常用药
1、安神补心丸(胶囊)

凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕，就适合吃这个药了。

2、牛黄清心丸

这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。

3、同仁柏子养心丸

既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌，有点响声就被吓一跳，常说的“一惊一乍”的，胆小，实际是心虚，所以药里用了黄芪补气。

4、天王补心丹

阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。

5、朱砂安神丸

这是李东垣的方子，同样是治失眠多梦，药里有去心火的黄连。这种失眠的人心里觉得很烦，甚至有点心神不宁、坐立不安的，还可能有精神抑郁，这个时候吃朱砂安神丸就比天王补心丸合适，既能清热又能用朱砂这种矿物类药物重镇一下浮越的心神。

6、加味逍遥丸

治疗因为紧张、生气导致的失眠更合适，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。
女性失眠吃什么好
1、热牛奶

我们常说夜晚临睡前喝一杯热的牛奶能够有助于睡眠，事实上，的确如此，牛奶中含有一些能够帮助人的神经镇静的某种氨基酸和钙质成分，能够帮助女性朋友尽快入睡。因此，临睡前来一杯热的牛奶是很有必要的。

2、黑芝麻

黑色诸肾，肾好了自然不影响休息。建议有失眠困扰的女性朋友们每天喝一杯黑芝麻糊，长期坚持不仅能够帮助保护肾脏，而且还能够睡得安稳哦!

3、蜂蜜

蜂蜜健脾养胃，同时能够帮助提高睡眠质量。建议女性朋友在热牛奶中加入适量的蜂蜜，可以一整夜让你睡得又香又沉哦。

4、香蕉

香蕉中含有可以令肌肉变得松弛的镁元素，它能够平复人的情绪，以帮助缓解失眠。

5、杏仁

杏仁中含有色氨酸，同样与香蕉相同含有适量的能够令肌肉变得松弛的镁元素，因此，多吃杏仁同样能够让你远离失眠困扰。

6、燕麦

燕麦有着很强的促进睡眠的效果，一小碗燕麦片便可助你安稳睡眠，多吃燕麦片，早晚各一杯，还能够起到更好的促进睡眠的效果哦!

7、全麦面包

面包也能够缓解你的失眠，你相信吗?事实证明，全麦面包可以帮助人体促进睡眠，因此，有失眠困扰的女性朋友可以在早餐中加入一点全麦面包，或者是宵夜中吃一点，可以起到很好的促进睡眠的效果哦!

8、食醋

食醋也有着一定的催眠作用，往温开水中倒入一小勺食醋，夜晚临睡前喝下，便可以轻轻松松入睡了。

9、小米粥

小米粥不仅养胃，而且还安神，因此，晚餐可以熬一点小米粥喝，夜晚就能睡得香甜了。

10、大枣

把大枣放入开水中浸泡，喝大枣水，对于失眠的女性朋友能够很快入眠。

11、葵花籽

葵花籽也有着安神的作用，夜晚临睡前，吃一些葵花籽能够有效帮你尽快入睡。

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经常失眠吃什么药好 要怎么调理

经常失眠，中医上称为不寐，如果经过生活方式及饮食习惯的调节不能明显改善，可能考虑患者有心脾两虚、心肾不交、肾阳虚、肝郁气滞、气血不足、心阴虚火旺、脾胃失和等情况，需要辨证论治，选择药物治疗。
1、心脾两虚型：平时思虑过度会耗伤心脾气血，心神失养造成失眠，可以服用中成药归脾丸进行调理，具有健脾养血、宁心安神的作用；
2、心肾不交型：主要表现为烦躁易怒、口干舌燥、失眠多梦、腰膝酸软，可以服用中成药健脑丸调理，可以补肾益智、交通心肾；
3、肾阳虚型：表现为怕冷、手脚冰冷、失眠多梦等，可以服用中成药甜梦口服液调理，补肾阳、安神；
4、肝郁气滞型：平时容易生气上火的人会导致肝火旺、肝郁气滞而出现失眠，可以服用中成药丹栀逍遥丸配合枣仁安神胶囊调理；
5、心阴虚火旺型：常表现为口咽干燥、潮热盗汗、心烦易怒、容易失眠等，可以服用中成药天王补心丸或者百乐眠胶囊调理，可以滋阴降火、清心安神；
6、气血不足型：可表现为乏力气虚、面色苍白、心悸失眠等，可以服用中成药参芪五味子胶囊调理，可以补益气血、养心安神；
7、脾胃失和型：可表现为食欲不振、四肢不温、胃胀等，由于脾胃功能差，饮食不佳，易造成人体气血不足而引起失眠，可以服用中成药健脾丸调理。
此外还有其他一些中成药，比如七叶神安片、乌灵胶囊、舒眠胶囊等也可用于治疗失眠，需要在医生的指导下根据具体证型选择服用。

失眠多梦吃什么中药最好

治疗失眠多梦的中成药
1、交泰丸
交通心肾、安神定志。主治心肾不交所致失眠。口服每日1次，每次2～3克，临睡前30分钟用温开水送服。
2、磁朱丸
摄纳浮阳、镇心明目。主治水不济火的失眠、耳聋、视物昏花等证。口服每日3次，每次3克。因本品含有磁石、朱砂等易伤胃的成分，故宜在饭后服用。脾胃虚弱、肾功能不全者忌服；服药期间忌食辛辣、油腻食物；本品不宜多服或久服，不宜与碘、溴化物并用。
3、养血安神丸
滋阴养血、宁心安神。用于阴虚血少心悸、头晕，失眠多梦，手足心热。神经衰弱、更年期综合征有上述症状者亦可服用。口服每日3次，每次6克。脾气虚、大便溏软、感冒生热者勿服。
4、枣仁安神颗粒
补心养肝、安神益智。用于心肝血虚或神经衰弱引起的失眠健忘、头晕、头痛。神经衰弱、更年期综合征等症见上述症状者可服用。口服每次5克，临睡前以温开水冲服。痰热内盛者慎用。本品含蔗糖，糖尿病患者不宜服用。
5、安神丸
养血安神。主治血虚所致心悸、夜啼。症见睡中惊悸，啼哭不宁，面色萎黄，心悸阵作，时易惊恐。口服每日1～2次，每次1丸，生姜汤送服。
以上的治疗失眠多梦的药物均要在专业医生的指导下用药，不要自己私自用药，以免产生不良的药物反应。

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