食用杨梅的药理用途具体介绍

从古时候开始，杨梅就是人们非常喜欢的一种水果。因为杨梅的味道非常的酸甜可口，而且富含的营养价值极高。吃杨梅不仅能够吸收很多营养，还可以带来很多的药理用途，那么食用杨梅带来的药理用途具体有哪些呢？下面小编将为大家做出介绍。

杨梅可以增强食欲

如果出现了食欲不振，不想吃东西的话，那么不妨适当的吃一些杨梅来开胃，因为杨梅具有增强食欲的作用，杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，杨梅鲜果胃酸，食之可以增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

杨梅可以防癌抗癌

杨梅中的特殊物质具有增强免疫力的作用，此外杨梅中含有维生素B，维生素C，对防癌抗癌有积极作用，杨梅果仁中所含的氰胺类，脂肪油等物质可以起到一定的抑制癌细胞的作用。

杨梅可以排毒养颜

如果体内有一些毒素，而且体型偏胖的话，那么就需要进行排毒，很重要是杨梅可以达到排毒养颜的作用。杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，其所含的果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥。

杨梅可以防治中风

很多老年人的血管不通，就容易出现中风，而吃杨梅可以有效防治中风的病症。杨梅可以直接参与体内钾的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性。钾元素在维持心脏功能，参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出，还有助于稳定情绪，减少中风的发病率，因此具有理气活血，调节血脂，降低胆固醇和血压，预防中风的作用，是中老年朋友非常良好的保健食品。

杨梅可以抑菌止泻

如果出现了腹泻的话，那么采取一些措施来止泻很重要，杨梅具有养精止泻的功效，适合腹泻的病人食用。杨梅对大肠杆菌，痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能缓解痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，不仅可以抑菌，还可以防治各种泄泻。

杨梅带来的保健作用确实非常多，日常生活中我们可以经常吃一些杨梅，来补充体内所需的营养，调理自己的身体。不管是对年轻人还是中老年朋友，都是非常有益的。但是所食用的杨梅一定要选新鲜的，而且在吃杨梅时要注意清洗干净很重要。

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