中药熏蒸美白配方,6个美白中药熏蒸方

中药熏蒸美白配方,6个美白中药熏蒸方

很多中药材都具有美容养颜的作用，我们平时也经常食用，比如银耳莲子羹、茯苓薏米粥等。其实除了内服之外，有一些中药材可以外用，一样可以起到美容养颜的效果，接下来就介绍中药熏蒸美白配方。

一、中药熏蒸

中药熏蒸有两种常见的操作方法。第一种比较传统，将配好的中药加适量清水煎成汤，倒入盆中，将要熏蒸的部位放置在盆上，用热蒸汽熏蒸，注意不要烫伤。第二种是现代熏蒸法，首先要购买专门的中药熏蒸机，将配好的中药包放在熏蒸机中，然后按流程操作即可。中药熏蒸的时间每次在20-30分钟，使用的中药方必须由专业的中医师配好，不可自己胡乱用药。

二、中药熏蒸美白配方

1、美白方一

取薏仁、杏仁和蒲公英各10克，用清水煎汤，每天熏蒸1次。薏仁具有健脾止泻、利水消肿、美白肌肤的作用，杏仁具有润肺止咳、润肠通便、增白的作用，蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用。这个方子不仅可以给肌肤增白，对于粉刺痘痘也有一定的效果。

2、美白方二

取白茯苓、白芷、杏仁和玉竹各5克，用清水煎汤，每天熏蒸1次。白茯苓具有健脾化痰、利水化饮的作用，白芷具有祛风除湿、活血生肌的作用，杏仁具有润肠通便、增白肌肤的作用，玉竹具有养阴润燥、生津止渴的作用。这个方子可以有效改善肌肤干燥和色斑，让肌肤更加白皙。

3、美白方三

取白芷、白茯苓和白蔹各5克，用清水煎汤，每天熏蒸1次。白芷具有祛风除湿、活血生肌的作用，白茯苓具有健脾化痰、利水化饮的作用，白蔹具有清热解毒、敛疮生肌的作用。这个方子可以有效改善皮肤偏黑、萎黄等状况，给肌肤增白。

4、美白方四

取当归、白芷和白附子各5克，用清水煎汤，每天熏蒸1次。当归具有活血化瘀、润肠通便的作用，白芷具有活血排脓、生肌止痛的作用，白附子具有祛风化痰、解毒散结的作用。这个方子不仅可以美白淡斑，还可以淡化皱纹。

5、美白方五

取白芷、白芨和玫瑰各5克，用清水煎汤，每天熏蒸1次。玫瑰具有活血散瘀、理气化湿的作用，白芷具有祛风除湿、活血生肌的作用，白芨具有收敛止血、消肿生肌的作用。这个方子可以有效改善肌肤黑斑、暗沉和细纹等问题，从而起到美白淡斑的效果。

6、美白方五

取白术、白芷和白芍各5克，用清水煎汤，每天熏蒸1次。白术具有健脾益气、燥湿利水的作用，白芷具有祛风除湿、活血生肌的作用，白芍具有养血柔肝、敛阴收汗的作用。这个方子不仅可以美白皮肤，还可改善皮肤多汗的问题。

美白最有效的6个方法 美白最有效的6个方法介绍

1、牛奶加蔬果美白淡斑法。晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，坚持一段时间，会看到斑点明显的变浅了，另外，牛奶有美白肌肤的功效，肌肤也会跟着变白。

2、木耳红枣汤美白淡斑法。红枣具有养气血的作用，木耳具有排毒的功效，两者同食，祛斑效果更佳。做法很是简单，先将木耳泡发两个小时，洗净切块。插足清水与红枣一同放入锅中煮，大概熬煮半小时，待温度降到55度左右之后加入适量蜂蜜即可食用。

3、核桃仁+食醋美白淡斑法。核桃的药用价值很高，中医应用广泛。医学认为核桃性温，核桃仁营养价值非常高，还可健胃、补血、润肺、养神、润肤等功效。将核桃仁浸泡在食醋当中，密封保存十天以后即可使用。可以每天吃完饭后吃一点。皮肤肤色暗淡，有斑点的肌肤都可以食用，可以起到焕肤、美白祛斑的功效。

4、多喝蔬菜汁美白淡斑法。蔬菜在烹饪过程中，许多维生素，微量元素有很大一部分会流失掉，而榨汁就有效避免了营养素的流失。蔬菜汁（如西红柿汁、胡萝卜汁、黄瓜汁等）中的维生素、矿物质可以提高机体免疫力，增强体质维护健康。西红柿汁、西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁对淡化色斑有较好的作用。胡萝卜汁。胡萝卜含有丰富的维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑，每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。黄瓜汁黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜汁，能消除色斑、嫩白肌肤。

5、滋养面膜美白淡斑法。配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50g；鲜奶、蜂蜜各适量。功效：活血淡斑，增白皮肤，滋润养护。适用于脸上长黑斑，皮肤粗糙、萎黄暗沉的MM。制作方法：把上面六种中药各自捣成粉末，混合搅均后装瓶备用；然后取出1小匙中药混合粉，放入碗中；加入新鲜牛奶，充分搅拌调成糊状面膜；然后再往糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。用法：用干净的小刷子将面膜均匀地涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次，坚持一段时间，会发现，不仅皮肤变白变嫩了，斑也淡化掉了很多。

6、自制茄子爽肤水美白淡斑。先将茄子榨成汁备用，然后将60ml的纯净水高温消毒后与先前的茄子汁混合搅拌均匀，直到冷却后即可。每天晚上洁面后轻轻拍打在有斑的部位即可，可以抑制黑色素生长，达到美白祛斑的效果。

中药美白配方有哪些？

应该是可以的，一般美什么副作用。
再告诉你2个办法吧。1，白茯苓磨成粉。每天放一点点在开水里面。
或者放到牛奶里或者茯苓粉+酸奶。
白茯苓还有益健康。喝上一段时间。
你会发觉自己突然变白了。
最重要是坚持。
2，
薏米百合粥美白效果很好两个月见效还有祛痘淡斑的作用
配料：
1.
薏米：超市里一般都有卖，如果喜欢喝稠的粥，建议一次多买些，比如1斤；
2.
百合：据说鲜百合最好，买不到可以用“百合干”，这个超市有卖。
3.
冰糖：加入粥中，味道好。
做法：最省时间和省能源的做法，是采用高压锅。如果没有，电饭锅也可以，只是需要的时间要长4倍左右。（我喜欢以喝水为主，薏米和百合放的不多。）
1.
取适量的薏米，洗好，再用水泡几个小时，为了使硬硬的米泡的略开一些。如果用电饭锅，泡的时间要更长一些。
2.
取适量百合干，用水浸泡到展开即可，不需要太久。
3.
将薏米置入高压锅，在锅内添加少于1/2的水，加盖。喷气后加阀，压6－8分钟。停火，放气，开盖。
4.
加入百合，盖上高压锅盖，再经过6－8分钟即可。这一步我没有再加高压锅的阀门，所以不会把薏米压的太碎。
5.
经过3和4两个步骤后，锅中的水面降低2－3厘米。出锅后，加入冰糖。趁热喝或者冷却后喝都可以。

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