中药减肥熏蒸美白配方,8种中药熏蒸减肥

中药熏蒸有很好功效，比如说用美白类的中药熏蒸，可以清除沉淀在皮肤中的黑色素，从而淡化色斑，美白肌肤;用减肥类的中药熏蒸，可以促进皮下脂肪的排出，从而达到减肥效果，接下来就介绍中药减肥熏蒸美白配方。

一、中药减肥熏蒸美白配方

中医认为肥胖与气虚、痰湿等因素有关，因此采用中药减肥，关键是健脾益气、祛湿化痰。应用中药有助于调理脏腑功能，让经络畅通，气血运行恢复正常，促进体内的湿浊排出，从而达到减肥的目的。中药减肥常用的药材有决明子、山楂、陈皮、何首乌、党参、薏米和茯苓等，如果要用中药组方来熏蒸减肥，应该让专业的中医根据自己的体质辨证后进行指导，不要自己随意使用中药。

二、中药熏蒸减肥

1、决明子

决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，使用决明子可以有效降低血脂水平，达到消脂减肥的目的。

2、炒山楂

山楂具有健胃消食、活血化瘀的功效，山楂可以扩张血管，抑制脂肪吸收，能够比较好地降低体脂含量。

3、荷叶

荷叶具有清热解暑、凉血止血的功效，荷叶茶是经典的减肥茶，用荷叶熏蒸也可促进多余的脂肪排出。

4、冬瓜皮

冬瓜皮具有清热解毒、消肿利水的功效，用冬瓜皮泡水喝可以减肥塑身，也可用于熏蒸。

5、玉米须

玉米须具有利水消肿，平肝利胆的作用，经常饮用玉米须水可以降三高，外用熏蒸也有助于降低体脂含量。

6、薏仁

薏仁具有健脾止泻、利水消肿的作用，薏仁主要可以调理脾胃功能，促进痰湿排出，从而达到减肥目的。

7、陈皮

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，用陈皮泡水喝或熏蒸，可以促进阻滞于中焦的湿浊之气排出，从而降低体脂含量。

8、红花

红花具有活血痛经、散瘀的作用，红花在改善微循环的同时，也可有效降低血脂和血胆固醇的含量，达到减肥目的。

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