夏天人人都爱吃西瓜,每个都觉得西瓜又红又甜的肉非常诱人,夏天一个西瓜下去大家都清凉了不少。相信不少人吃完西瓜的时候往往就把西瓜皮当垃圾随手就这样扔掉了,但是大家知不知道吃完西瓜剩下的西瓜皮,不但能够吃,而且西瓜皮的养生功效也是非常好的,不信,跟着大道家园养生专家一起来看看吧!
1、去除痱子
夏天天气那么炎热,睡觉都会出一身汗,这个时候我们就很容易患上各种皮肤病,比如说生痱子。我们可以将西瓜皮洗干净,用西瓜的白色部分轻擦患处(浴后涂擦效果佳),感觉到凉爽舒适即可。每天3次,一般两天后即可见效。真的是有效果的哦,不信,长痱子的你们都试试哦!
2、治疗口腔溃疡
作为吃货的你整天吃热气的东西,一不小心就上火了,嘴里长了一个又一个的白色小泡,痛的很呀!如果口腔长包或口腔溃疡,可将西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生疮,西瓜霜就是这么来的。也可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,作为平时预防上火的良饮。与其吃西瓜霜那么苦,不如用这甜美的西瓜皮治疗口腔溃疡哦!
3、晒后修复
夏天里面太阳那么大,我们走出去就会晒到整个人都黑了不少,更严重的会晒伤。西瓜皮可以用来辅助治疗晒伤,将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤皮肤处,如果晒伤情况较为严重,可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会,再冰敷,坚持一周左右,治疗晒伤效果明显。皮肤还火辣辣的痛,那还在犹豫些什么,西瓜皮走起哦!
西瓜皮都有哪些养生功效?以上就是大道家园养生专家给我们介绍的相关知识了。下次大家吃完西瓜不要再把这么好的西瓜皮给扔掉了呀!西瓜皮还可以当作日常的瓜类蔬菜来吃,削干净皮,用来炒菜,做汤,不但好吃,还可以省一部分买蔬菜的钱,还能吸收到养生功效,一举三得哦!
1、将西瓜皮涂抹于痱子生长处,可以杀菌止痒。2、将西瓜皮晒干,擦在牙齿疼痛的地方,可有效缓解牙痛。3、把西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤皮肤处,可以治疗晒伤。4、西瓜皮可以用来清理手屏幕屏,擦拭后用纸巾擦干即可。5、将西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去掉渣,加适量白糖,凉后饮用可预防中暑。
西瓜皮的营养价值
西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解毒、利尿等功效。用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。
中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
西瓜皮的食用方法
凉拌西瓜皮
材料:西瓜皮、芝麻油、盐适量、大蒜适量、香菜适量、醋适量、鸡精适量。
步骤:
1、将绿色的硬皮部分切掉,切成均匀的小丁。
2、放适量盐,腌制半小时,将腌制后的水倒掉,放入适量醋,放适量蒜末,放入适量芝麻油,放切好的香菜。
3、搅拌均匀即可。
1、止痒:这个时候可以用吃过的西瓜皮,轻轻擦拭被蚊虫叮咬过的地方,可以缓解蚊虫叮咬造成的红肿和瘙痒。
2、晒后修复
夏天除了害怕被蚊虫叮咬,也害怕被晒黑,尤其是女孩子。遮阳伞、防晒霜、防晒服等等,但是还是会有防护不到位,被晒伤的时候。晒伤后,很多人会用晒后修复霜或者面膜等等,成本很大。
可以把西瓜皮切成薄片,放在冰箱冷藏室冷片刻,敷在被晒伤的部位,5-10分钟换一次,重复3-4次,不仅可以缓解被晒伤的灼痛感,更可以加速皮肤的恢复。
3、去痱子
夏天因为很闷热,所以稍不留意就会长痱子,尤其是家中的宝宝。很多家长喜欢用痱子粉,但是痱子粉毕竟是化学产品,长期使用很多宝妈也不放心,尤其是某年XX痱子粉爆出痱子粉致癌事件后,更多宝妈拒绝使用痱子粉。
可以把西瓜皮榨成汁,过滤掉残渣,放在冰箱冷藏中备用,怕麻烦的可以直接用西瓜皮。把西瓜皮的汁水涂抹在长痱子的地方,一天3-4次,坚持涂几天,痱子就会自然消退,对皮肤也不会有任何伤害哦。
4、预防中暑
虽然夏天很热,但是孩子们还是喜欢出去玩,尤其是男孩子,依旧喜欢在室外打打闹闹,一不留神就会中暑。
可以把西瓜皮洗净,去掉红壤和绿皮部分,把白色的部分切成块,放在沸水中煮30分钟,加入少量冰糖,凉透后,作为防暑的饮料,家中小孩和老人都适用(为了防止寒气入侵,尽量不要喝冰的哦)
5、做开胃菜
夏天的时候都会食欲减退,都喜欢做点简单的素菜或者下饭菜,其实西瓜皮简单处理后,也可以变成一道美味的开胃菜。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/13413.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 鹿茸怎么吃