喝西瓜汁可以解酒吗

西瓜清凉可口、味道清甜，是特别受欢迎的一种瓜果。尤其是到了夏季西瓜丰收的时候，人们买回西瓜，切开吃或者榨汁，都是非常享受的一件事。西瓜好处多、清热利尿，可以给身体补充大量的水分，还可以帮助促进新陈代谢。

喝西瓜汁可以解酒吗

西瓜榨汁好处特别多，因为西瓜70%都是水分，每当大家热病发烧、口渴多汗的时候，或者是上火烦躁时候，喝点西瓜汁就可以很快的缓解。因为西瓜有很好的利水效果，而饮酒后的人，因为体内有大量的酒精需要排除，这时候就想用西瓜汁来解酒。

1、西瓜汁解酒好处多

喝西瓜汁，一方面，可以抑制酒精的吸收，帮助血液中的酒精尽快排出体外，另一方面，西瓜汁还有很好的清热利尿效果，喝酒后，再喝一大杯清凉的西瓜汁，就可以加快体内的酒精成分排泄，这样避免喝酒后醉酒和头晕。

2、西瓜汁解酒怎么喝

既然西瓜汁可以解酒，那么在酒前喝还是酒后喝呢?其实，喝酒前后都可以的，我们在喝酒前，或者喝酒后，可以搭配一些食物，垫垫肚子，以免酒精进入胃部，对肠胃刺激之后造成伤害。西瓜汁就是喝酒人士很好的促吸收、降危害的方法。

3、西瓜汁解酒避开三类人群

西瓜汁虽然可以一定程度上帮助解酒，但是三类人群不能喝。这是因为，西瓜汁属于寒性食物，体虚胃寒的人喝了会导致腹泻，糖尿病人群也不能喝，因为西瓜汁具有大量糖分，吃了反而助长体内的血糖升高。另外、感冒初期的人也不能喝西瓜汁，因为这样不利于散病。

除了西瓜汁，其实用西瓜皮也是可以帮助解酒的。我们可以切一部分的西瓜皮，去除外皮，加上柠檬片、白糖和盐，腌制10分钟左右，再倒出里面的果汁，加入白糖搅拌，就可以食用了，这也是一种很好的解酒醒酒的办法。

喝西瓜汁的时候，我们还可以加入适量的蜂蜜，这样蜂蜜和西瓜汁中的果糖结合，对于酒精的排出更有效。喝西瓜汁能起到一定的醒酒作用，但是我们在选择西瓜的时候，一定要喝新鲜的天然西瓜汁，不要喝化学制造的人工西瓜汁，两者是有区别的。

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