酒的历史非常悠久,是用谷物或薯类、水果等酿造而成的一种饮料,能够对神经、肝脏等产生一定的刺激作用,具有一定的成瘾性。那么血糖高的人能不能喝酒呢?
1、血糖高的人能不能喝酒
酒是一种历史悠久的饮料,通常是用高粱、大麦、米、玉米、葡萄等含淀粉或糖类的物质发酵制成的,其中含有大量的乙醇,能够对饮用者的身体各方面产生一定的刺激作用,适量饮用能够起到通血脉、行药势的作用。但酒本身就含有大量的糖分与热量,对血糖控制不利,饮酒还会加重肝脏的负担,容易引起肝脏、胰岛等部位的损伤。因此,血糖偏高的人群应该尽量避免饮酒,绝不可大量饮用。
2、血糖高的人能不能喝啤酒
血糖高的人群只能少量饮用啤酒,不建议长期大量饮用。因为啤酒主要是由麦芽和啤酒花发酵酿制而成,其中含有大量的热量和糖分,大量饮用啤酒容易导致血糖急剧升高,对于血糖原本就偏高的人群而言,可能会引发一系列的不良后果。其次,啤酒中含有的酒精可能会影响降糖药物的吸收,降低药物疗效,不利于控制血糖。
3、血糖高的人能不能喝黄酒
黄酒通常是以大米、黍米、粟米等为主要原料酿制而成的,是一种低酒精含量的酒类饮料。黄酒虽然酒精含量较低,但仍然含有大量的热量和糖分,摄入过多可能会加重体内糖代谢紊乱的情况,也不易大量饮用。血糖较高的人群在能够有效控制血糖的情况下,可以少量饮用。
4、血糖高的人能不能喝红酒
红酒主要是由葡萄发酵制成的,其中含有大量的发酵产物、热量及糖分,具有一定的软化血管作用,少量饮用有助于预防心脑血管疾病。但大量饮用红酒也会引起血糖升高,对肝脏等代谢器官的压力增大,不利于身体健康。血糖偏高的人群如果有饮酒习惯,可以少量饮用一些干红葡萄酒,并且密切监测血糖变化,一旦出现异常,立即停止饮用。
病情分析:血糖高不能饮酒
意见建议:喝酒、吸烟均可以对血管内膜造成损害,糖尿病病人一定要戒掉烟酒。饮酒会使血糖升高,所以糖尿病患者是不提倡饮酒的。上述所说的酒包括啤酒、白酒、红酒,当然在饮食控制比较到位的情况下,红酒隔三差五饮用半两还是可以的,葡萄酒对于心脑血管疾病有一定的好处。
许伟杰—河北省人民医院
内科
医师
白酒和啤酒影响都很大,血糖偏高者建议最好是不要饮酒。
血糖高需要注意的事项
1、按医护人员及营养师的指示进食。主食一般以米、面为主,但高血糖人群更适合多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖的作用,帮助人体更好地控制血糖。
2、运动治疗是高血糖人群降低血糖一个重要措施。适当的运动可以减轻体重,改善心血管功能,改善血脂水平。在运动时应采用有氧运动,如散步、太极拳等。
3、高血糖人群要学会自我监测,定期检查。监测的手段包括定期测血糖和尿糖,还要定期检查肝功能、肾功能、血脂等。从而有效地调整饮食和活动量,将血糖控制在理想范围内,降低并发症的发生率,提高生命质量。
4、确定糖尿病患者,膳食治疗和运动治疗下,患者要在医生指导下进行药物治疗,甚至进行胰岛素注射治疗。早期控制好血糖有助于减少并发征,切勿无视血糖的控制。
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