支气管炎适合煲什么汤,3种养肺润肺汤(支气管炎吃什么东西可以好、)

支气管炎适合煲什么汤,3种养肺润肺汤

支气管炎是临床比较常见的一种疾病，在规范治疗的基础上，日常生活中也可以选择喝汤来缓解不适症状，那么支气管炎适合煲什么汤呢?支气管炎喝什么汤润肺呢?下面就简单介绍几种具有润肺止咳功效的汤。

支气管炎适合煲什么汤

1、杏仁川贝排骨汤

食材：苦杏仁、川贝、猪排骨、生姜、大蒜、料酒适量

做法：猪排骨洗净、剁成块后，放入锅中，加适量的清水、料酒、生姜大火煮沸，将血水煮出后关火、捞出洗净备用。苦杏仁、川贝洗净，与处理干净的猪排骨、生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入少量食盐即成。

功效：润肺止咳、清热化痰。适用于咳嗽、痰多粘稠者，或干咳无痰的慢性支气管炎患者食用。

2、银耳红枣汤

食材：银耳、红枣、蜂蜜

做法：红枣洗净，去核，切成两半备用。银耳用温水泡发，摘去蒂头，撕成小块，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火继续煮半小时，将银耳煮至黏稠状态后，再加入准备好的红枣，小火炖煮半小时后，盛入碗中，调入少许蜂蜜后即可食用。

功效：润肺止咳、生津止渴。支气管炎患者适当的食用红枣银耳汤可有效缓解咳嗽、喉咙干痒等症状。

3、枇杷叶蜜枣汤

食材：枇杷叶、桔梗、杏仁、红枣、红糖

做法：枇杷叶、桔梗、杏仁、红枣洗净备用。将枇杷叶用布包包裹、扎紧后，放入锅中。锅中倒入适量的清水，再放入枇杷叶、桔梗、杏仁，大火煮沸后转小火炖煮半小时，关火前加入少许红糖，即可食用。

支气管炎吃什么东西可以好、

适宜支气管炎患者食用的九种食物：
1、乌鸡，它含有维生素A、铁、锌等，有利于提高慢性支气管炎患者的生理机能，还能增强身体免疫力，从而可减少支气管炎的发作几率，可作为慢支者缓解期间的滋补之物，不过如果是在发作期间咳嗽痰多时则不要吃，以防加重症状。
2、核桃，它有很高的营养价值，有通润血脉，益肺平喘等作用，支气管炎患者可常食。
3、酸奶，酸奶除了有鲜奶的营养外，还含有乳酸菌且在发酵过程中可产生乳酸及B族维生素等，另外还含有一些生长活性因子，有利于帮助消化，增强机体免疫力，所以慢性支气管炎患者可多喝酸奶。
4、白芝麻，它含有丰富的维生素E，可起到清除自由基的效果，有利于肺组织修复和改善呼吸。另外白芝麻还有补血明目、祛风润肠、益肝养发、抗衰老等效果，常食对于改善肺热咳黄痰的慢支症状有益。
5、梨，梨有养肺的效果，且可防止感冒，加水煮梨或是隔水蒸梨吃有清热化痰，润肺止咳作用，所以支气管炎患者可常吃。
6、荔枝，其肉含有丰富的维生素C和蛋白质，可起到润肺化痰作用，对于增强支气管炎患者本身的抵抗力和抗病能力有利。
7、苹果，苹果的营养及药用价值都是很高的，它易于被人体吸收，很适合老年支气管炎食用。
8、苋菜，它有清热解毒作用，不会对咽喉有刺激，加上苋菜本身有解毒作用，可清除体内的毒素，且其还有凉血散瘀作用，所以支气管炎患者平时常吃苋菜，有利于清凉咽喉，帮助排掉身体的毒素。
9、绿豆，绿豆的营养也是很丰富的，它是夏季消暑必食的汤品，有消暑益气、清热解毒的作用，同时还可润喉止渴，煮成汤其清热解毒效果很不错，且可有利尿下气作用，因此支气管炎患者适量的喝一些绿豆汤是有很大好处的。
气管支气管炎能吃什么?上面所介绍的九种食物就很适合支气管炎患者食用，对于有支气管炎症状的患者，平时在饮食当中不妨可以多选择食用这些食物，以更好的改善症状，避免支气管炎严重而给自身健康及生活带来更大的影响。

爱咳嗽，是支气管炎还是肺炎？多吃这几物，可以润肺止咳？

如果喉咙经常发痒咳嗽，并且老是不好，到换季的时候就开始发作，持续时间也很长，那么这多半是肺炎或支气管炎造成的。

如果小咳嗽不重视，就容易拖成大病，比如说肺结核，哮喘等等，咳嗽的时候，能买对药，不仅能够少受罪，还能省去不少的麻烦。

生活中有很多人咳嗽的时候，会买一些止咳的药来吃，咳嗽只是一种症状，也可能是肺炎引起的，也可能是支气管炎引起的，大家要先学会区分肺炎和支气管炎的不同，才能对症下药。

爱咳嗽，是支气管炎还是肺炎？

肺炎

出现肺炎时，一般会有发烧的症状，并且连续发烧好几天都不见好咳嗽时间也较长，还会一边咳嗽一边喘，好像有东西堵在了肺里一样，让人感到很难受，肺炎还会影响到食欲和睡眠，在晚上睡觉的时候，会因为缺氧而惊险。

支气管炎

关于支气管炎的一个典型症状就是喉咙发痒咳嗽，一般情况下，冬天和春天发作会更频繁，如果是支气管炎，在早上起床后会感到喉咙干痒咳嗽不止，但是却什么也咳不出来。

跟肺炎不同的是，支气管炎患者不存在持续发烧的症状，就是咳嗽咳的难受，并且持续时间也很长。

关于肺炎和支气管炎的区别，大家都了解了吧，出现症状时要选择对症用药，以免病情加重，危害身体的健康，为了能够帮助身体快一点恢复，平时还可以多吃一些消炎止咳的食物。

咳嗽多吃这几物，润肺止咳

中医上讲白色入肺，养肺的话就离不开白色食物，下面这三种白色食物，被称为养肺三宝，滋补润肺的效果很好。

银耳

银耳性平味甘，入肺、胃、肾三经，有“菌中之冠”的美称，对于养肺清肺来说，是不可多得的好食材。

中医上认为银耳有生津润肺，滋阴养胃，化痰清肠等功效，经常食用能够改善女性气色不好，贫血等症状，还能够美容养颜，银耳比雪梨更为平和，更加适合体寒及肠胃不佳的人。

而且银耳富含多糖成分，能够帮助增强身体免疫力，银耳当中富含的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，起到润肠通便的作用，缓解老年人常有的便秘症状。

百合

在百合当中还有一种叫做秋水仙碱的生物成分，它有润肺止咳的作用，能够为咳嗽的人带来一定的好处，而且百合当中还含有丰富的蛋白质，钙，铁磷，维生素b1等物质，营养也是很丰富的。

在中医上经常会用百合来治疗肺燥，肺热咳嗽等症状，所以他能够入心经，具有清心除烦，宁心安神的作用，也常用于失眠多梦等症的医治。需要注意的是百合性寒，如果是风寒咳嗽患者就要慎用了。

白萝卜

白萝卜也是我们日常生活当中最常见的白色食物之一，对于润肺止咳化痰等功效都有着十分不错的效果，有助于养肺。

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，生活当中经常吃一些白萝卜，还有很多的好处，白萝卜中的芥子油，淀粉酶和膳食纤维，能帮助促进消化，增进食欲。

其中的木质素可减少人体对脂肪胆固醇的吸收，辅助保护心血管，当中还含有丰富的维生素c，能够增强人体的免疫力，其中的类干扰素有辅助防癌的功效。

雪梨

中医上认为一具有润肺，化痰，止咳等功效，对于缓解冬天常见的咳嗽有明显的效果，特别是雪梨效果更加的突出。

雪梨的营养非常丰富，其中还有大量的维生素和矿物质，能提高人体的免疫力，预防冬季的伤寒和流感，如果是在冬季容易咳嗽的人，不妨多食用雪梨来缓解症状。

支气管炎吃什么好？

有支气管炎吃丝瓜，冬瓜对支气管炎有好处。丝瓜：性凉味甘，能清热，化痰，凉血，解毒，支气管扩张咳吐黄脓痰或咯血者，宜常食之，颇有裨益。冬瓜：性凉食品，能消痰，清热，解毒。冬瓜能治胸膈热，清热毒。所以，肺经痰热，咳吐黄脓稠痰者宜多食之。豆腐：性凉，味甘，有生津润燥，清热解毒的作用。绿豆：性凉味甘，有清热解毒作用。
其他食物有：1、雪梨，这种水果特别适合咳嗽严重的患者，梨的汁液很多，润肺、生津效果极佳，秋冬季气候干燥，经常吃梨可以预防肺燥，雪梨生吃可以清热降火，熟食可以滋阴、祛痰、止咳、养肺，所患者应多吃雪梨。
2、核桃仁，核桃的营养是非常高的，我们都知道经常食用可以补脑、补肾，其实核桃也有润肺、止咳的功效，患者可以经常用核桃煮粥喝。
3、酸奶，酸奶也是适合患者食用的，而且可以帮助患者减轻疾病带来的痛苦，酸奶富含乳酸菌，可以促进消化，提高患者的抗病力，每天喝一杯酸奶有辅助治疗作用，不过冬天要用开水泡热再喝。
4、芝麻，无论是黑芝麻还是白芝麻，都是非常适合患者食用的，因为芝麻的营养非常多，经常食用可以润肺、止咳，适合肺热咳嗽的患者，用黑芝麻和桃仁一起煮粥喝是非常好的食疗方。
5、橙子，多吃橙子不但可以补充维生素，还可以润肺、化痰、止咳，患者可以用盐蒸橙子食用，止咳效果非常不错。
6、甘蔗，患上支气管炎之后，患者的肺部会感到燥热，缺少水分，要多吃润肺的食物。甘蔗汁多味甘凉，有润肺、生津的作用，对痰多、咳嗽、咽痛等病症有很好的治疗效果，非常适合患者食用。

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