核桃不能和什么一起吃(核桃不能与哪几种水果同吃)

核桃不能和什么一起吃

核桃属于我们最常吃的一种坚果食物了，在平时不少人都爱吃，这样对我们健康也有好处，特别对大家促进大脑健康是非常有帮助的，那么对于核桃这样的坚果食物来说，吃的时候也会有一定的注意事项存在，下面就让我们一起看看具体如何吃比较好。

核桃不能与黄豆搭配

吃核桃本身很不错，特别能对我们大脑健康有好处，但是吃核桃的时候也会有一定的禁忌存在，首先对黄豆来说，这是我们最常吃的一种豆类食物，而且还被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。但是如果我们把黄豆和核桃一起吃，对大家健康影响很大，如果我们一起吃就可能会导致腹胀、腹痛、消化不良等问题产生，所以吃核桃应该避免这样的情况。

核桃不能与野鸡肉搭配

同时吃核桃还要注意，对于核桃来说，这是不能与野鸡肉一起食用的了，特别是对于肺炎、支气管扩张等患者来说就更不宜一起吃了。而且一般来说，我们每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高是非常重要的，否则会导致我们产生身体不适，对大家健康影响是很大的。

核桃不能和野鸭搭配

除了上面介绍的情况，由于核桃与野鸭是相克的。所以说如果核桃与野鸭同食，这时候就会使身体产生不适的情况，同时还容易导致我们生病，所以说大家在吃核桃的时候，需要注意合理的吃才行。

核桃是非常好的一种坚果食物，大家选择吃核桃是可以帮助养生的，特别对我们健康也有帮助，但大家吃核桃的时候也会有一定的问题，上面介绍的这些情况，是大家吃核桃的时候需要小心的，这样搭配吃核桃不利于我们健康，需要尽量避免。

核桃不能与哪几种水果同吃

核桃性温热，可以和大多数水果一起吃。苹果、梨、桃子等，都没有问题，吃核桃的时候最好不要和大热性的水果（山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲等）一起吃，多食生痰动火，易致血热。

不能和核桃一起吃的食物：

1、核桃不能与野鸡肉搭配。核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。

2、核桃不能与酒搭配。据马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。

3、核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。

4、核桃不能与鳖肉搭配。鳖能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。但你要注意了，核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。

5、核桃不能与黄豆搭配。黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。但你知道，黄豆不能和核桃一起吃，同食可致腹胀、腹痛、消化不良。

6、核桃不能和野鸭搭配。核桃与野鸭相克。核桃与野鸭同食，会使身体不适，易生病。

扩展资料 吃核桃的注意事项

核桃的热量高，油脂多，此外，阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。

核桃仁有通便作用，但核桃外壳煮水却可治疗腹泻。

吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，甚至水样大便，造成身体脱水，如果因食用核桃造成腹泻，必须及时就医。

参考资料 　人民网-注意：这6种食物不能与核桃同吃

核桃不能和哪些食物同食?

芹菜与核桃相宜
野鸭:忌与木耳、核桃、荞麦同食
与核桃相克的食物
核桃又名胡桃，古代相传由中亚波斯引种。果仁含蛋白质、脂肪（含量为40%~50%，主要为亚油酸、甘油脂）、碳水化合物（五碳糖）、维生素（A、B、C、E）、矿物质（钙、磷、镁）、微量元素（铁、锌、锰等）。
核桃甘温性热，，能温肺润肠，壮肾补脑，乌须发，补下焦，益命门，利小便，强筋健骨。
核桃与白酒相克
核桃性热，多食生痰动火；白酒甘辛大热，入血分，二者同食，易致血热。有咯血宿疾者，尤当忌之。如支气管扩张、肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃同食，亦可致病。
核桃与食物的相克相宜
【本草纲要】
核桃，原名胡桃，原产于欧洲东南部和亚洲西南部。据古籍记载：“此果本出羌胡，汉时张骞出使西域始得种还，植于秦中，渐及东土，故名。”《西域杂记》亦记载：“上林苑有胡桃，出西域”。至今，在新疆伊犁地区仍有大面积的野生核桃林。张骞将其引进中原地区时，名叫“胡桃”。史料记载，公元319年，晋朝大将石勒占据中原，建立后赵，因“胡桃”有轻蔑“胡人”之意，遂令改称“核桃”，这个名字一直沿用到今天。
核桃号称“长寿食品”，是人类的“营养宝库”和“健康之友”。味甘，性温，可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘。《本草纲目》称核桃仁补气、养血、润燥、化痰、湿肺、润肠，治虚寒、血痢、伤风和散肿毒。近代的综合性医书《医学衷中参西录》称其为“强筋健骨之要药”。《开宝本草》称常食核桃可：“令人肥健、润肌、黑须发。”一项由澳大利亚科学家的最新实验证明，每天坚持吃核桃可以降低人体胆固醇。
核桃树全身都是宝。核桃树叶煮水熏洗有杀菌和治疗芥癣的作用，核桃树根煮水可治疗便秘，青核桃皮挤汁外擦皮肤对治疗顽癣有效，核桃肉之间的木质隔膜称“分心木”，有健脑补肾治遗尿的功能。以核桃仁入中药，可治疗阳痿遗精、腰膝酸软、失眠健忘、小便频数、气血不足、妇女痛经等症。核桃仁加补骨脂、杜仲治疗肾阳虚引起的腰酸、失眠，核桃仁加柿饼可治肺虚咳嗽。
【食物相克】
核桃与白酒
［典说］宋·刘翰、马志等《开宝本草》：“饮酒食核桃令人咯血。”
［评析］核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热之品，二者同食，易导致血热。特别是有咯血宿疾的人，更应禁食。如支气管扩张、肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
核桃与野鸭、野鸡
［典说］明·李时珍《本草纲目》：“野鸡不可与胡桃、蘑菇同食。”
［评析］核桃与野鸭或野鸡同食，易导致中毒。
【食物相宜】
核桃腰子
［来源］明·黄济之《本草权度》
［组成］胡桃仁30克，猪腰2对，葱、姜、盐、料酒适量。
［制法］①将猪腰去膜，片开，剔去筋膜臊腺。 ②将猪腰、胡桃仁、葱、姜、盐、料酒、清水放入锅内，加热烧开，改文火煮熟。取猪腰切成薄片，再放人汤内即可。
［服法］佐餐食用。
［评析］胡桃仁，性味甘温，入肺、肾经。猪腰性味咸平，入肾经，也是补肾之品。与胡桃仁合用，有补肾助阳的功效。
因胡桃性温，又滑肠，故痰火积热、阴虚火旺及大便溏薄者不宜食此膳；胡桃富含鞣酸，故服铁剂、各种酶制剂、洋地黄等强心甙类药物及碳酸氢钠时不应食用，以免影响疗效。
人参胡桃煎
［来源］明·李时珍《本草纲目》
［组成］胡桃肉、人参各6克。
［制法］用水煮熬1小时。
［服法］顿服。
［评析］本方益气固肾，补血养颜。适用于因肺肾气虚而引起的动喘，气短、自汗、不能劳累，面色黄白，形体赢瘦，舌质淡，苔薄白，脉沉弱等症。畏寒、食纳不佳者，可加入生姜片同煮。
"贴心小叮咛
核桃虽是滋补佳品，也有不宜食用者。因核桃适用于肺虚燥咳、补肾固精、通便止泻，故有痰火实热、阴虚火旺、大便溏泄之症忌用。
核桃仁含油成分高，泄泻及脂溢性皮炎者少用。核桃仁含鞣酸，可与铁剂、酶制剂及钙剂结合降低药效。吃核桃仁时应少饮浓茶。

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