水果之王榴莲都有哪些药用的价值呢

水果之王榴莲都有哪些药用的价值呢

榴莲因有特殊的气味让大家记住这个水果，当然有些人喜欢，有些人不喜欢，榴莲给不同的人带来了不同的感受，不过榴莲除了水果以外还具有药用的价值，那水果之王榴莲都有哪些药用的价值呢?下面大道家园天然养生专家为您详细介绍榴莲的药用价值。

1.滋阴壮阳：榴莲的营养价值高，含有糖13%、淀粉11%、蛋白质3%，还有脂肪、维生素A、B、C、铁、钙、磷等等营养元素，对于身体虚弱的朋友长期的食用可以具有补充身体能量的价值，还能够对妇女产后和大病后调养身体达到强身健体和滋阴补阳的价值。

2.增强免疫力：榴莲果含有营养丰富，其中氨基酸的种类齐全，谷氨酸含量也高，具有提高机体的免疫功能、参与其合成代谢、调节体内酸碱平衡、提高机体对应激的适应能力等诸多的功效，并且榴莲果对人体有强壮补益的重要价值。

3.治疗痛经：榴莲属于热性水果，因此食用后可以起到缓解经痛、活血散寒的作用，尤其是一些体寒痛经的女性们吃后可以改善寒凉的情况，促进体温的持续上升。

4.开胃促食欲：榴莲的气味有开胃和促进食欲的功效，因为其中含有丰富的膳食纤维帮助肠的蠕动，这种馥郁的气味造就了榴莲的价值。

5.预防癌和治疗高血压：榴莲果含有大量的维生素，是人体必需的营养素，具有维持正常生长和抗感染的能力，所以有预防癌症和抗癌的作用，榴莲果的维生素还能够对某些疾病起到治疗的作用，比如高血压。

水果之王榴莲都有哪些药用的价值呢?相信以上大道家园天然养生专家介绍的非常详细，有很多的药用价值，但是要注意价值多，吃的时候不能多了，吃多了难免会出现一些小插曲，所以大家要多了解榴莲的食用禁忌，帮助更好的吸收药用价值。

榴莲为什么被称为水果之王？它的营养价值在哪里？是否是真的？

  作为“水果之王”，榴莲虽然在我国流传时间不长，但却可以享有盛誉。而且其味道独特，香喷喷，异乎寻常的味道，也让人们对它的评价极为偏激。爱它的人流连忘返，恨它的人像一只蝎子一样躲开。如果你能接受它的味道，那是一种非常好的新鲜水果，榴莲是有名的高品质水果。产自东南亚的列国、大洋、泰国大力推广此品种，产量逐渐增加。榴莲，属木棉树科，树高15-20米。叶长，顶尖，头状花序，花型浅黄，果足球队大小，外果皮坚靠，密生三角形果皮，瓜皮是由假种皮的肉包组成，肉质浅黄色，多汁，软嫩味甜，吃起来有一股甜味。

那榴莲到底有什么营养成分呢，下面我们列举几种：

广州人说“一片榴莲三只鸡”。现代药理学认为，榴莲的营养成分很高，瓜皮中含有很高的糖分、蛋白质、木薯淀粉、人体脂肪、黄芪、黄芪、黄芪D、B、C、钙、钾等，能 提高人体免疫力，而中医认为，常吃榴莲能 增强体质，强身健体，强身健体，温暖身体。在本草纲目中，有“榴莲具有药用价值，味甘温，无毒，痢疾患者可食用的冷气机”的记载。其能 所致之精血不足 之须发早白，衰老，风寒风热，新生儿黄疸，疥螨病，皮肤瘙痒等各式各样。

但是由于它的营养成分比较丰富，它无法完全消化吸收的时候，就会起火。而在泰国的榴莲市场上，也有人因为自身有一些榴莲，又一次吃完太多而导致死亡 。所以泰国的卫生部告诫民众，一天不必服用超过二分之一的榴莲片，大家也可以参考这个建议。

榴莲还有滋阴壮阳：榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

2、增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。

3、治疗痛经：榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦！因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

4、防癌抗癌：榴莲果中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育；增加对传染病的抵抗力。

         所以，榴莲其实是一种非常好的新鲜水果，虽然它很臭，但相对于它的优点来说，似乎它能被接纳。以前不精通的榴莲为何能成为水果之王，现在很有可能了，但掌握了之后才会觉察到，水果之王的确不是白叫的，即然它也能成为水果之王，那肯定也有它的风采。

都说榴莲是水果之王，吃了有什么好处？

榴莲 益处：性热，尤其可补产后妇女的虚寒。 害处：进食过量可致呼吸困难、面红和胃胀。 榴莲可是水果之王 榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国，近年来，泰国大力发展该品种，产量逐年上升。榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15-20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。 榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。 据传，明朝三宝太监郑和率船队三下南洋，由于出海时间太长，许多船员都归心似箭，有一天，郑和在岸上发现一堆奇果，他拾得数个同大伙一起品尝，岂料多数船员称赞不已，竟把思家的念头一时淡化了，有人问郑和，“这种果叫什么名字”，他随口答到：“流连”。以后人们将它转化为“榴莲”。现广东地区的人们也迷上了它，大到超市，小到水果摊点都摆满榴莲，真是无榴莲不成果摊，销量一路上升。 但是对榴莲的味道却是存在争议。有人赞美它滑似奶膏，齿频留香，垂涎欲滴，爱之如命。有人感觉它臭如猫屎，不堪如鼻，绕道而行。 榴莲的品种有金忱、甲仑、和青尼等，尤以金忱品质最好，最为名贵。购买榴莲时一定要先问清品种，不要用金忱的价买了甲仑或青尼。成熟后自然裂口的榴莲，时间不能太久，当嗅闻时有一股酒精味时，一定是变了质了的，千万不要购买。 未开口的榴莲，不成熟的有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暧处，一两天后能闻到香味证明已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从袭口处撬开即可食用。初吃者可用软物塞住鼻子，只找口中的感觉，千万不要嗅闻其味，三、四次后您再大胆地嗅闻，那时您感到只有醉人的芳香。还有不便叙述的魅力只有您心知肚明了。 榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时，将会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王

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