榴莲不能和什么一起吃,食用禁忌

我们身边的很多人都很喜欢吃榴莲，但是小编我对于榴莲那个味道真的受不了，所以几乎没有吃过，可是就有别的人对榴莲为之痴狂，甚至顿顿吃榴莲，非常喜欢那个味道，当然，榴莲的营养价值还是很高的，喜欢吃还是对身体有好处的，但是榴莲并不是完全有好处，和别的东西一起吃可能会对身体造成危害的。

正常人每天榴莲的适用量：

每天不超过100克。

关于食用榴莲的温馨提示：

成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。

榴莲不能和什么一起吃：榴莲与白酒不能同吃。其理由如下：酒与榴莲借属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴劳与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。

还有人说：榴莲和螃蟹不能一起吃的，可能会造成胃部的疾病，当然还有很多的人不能胡乱自己搭配食物吃的，可能会造成身体的伤害，所以我们在吃的时候一定要提前查出来，有什么不适，当然不良反应并不是每个人都会出现，我么还是要根据自己的身体情况来判断。

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