吃榴莲的一些禁忌罗列给你

榴莲，是热带的一种水果，而且在热带是很受欢迎的，并且榴莲好吃又健康，被称为热带水果之王，榴莲不仅含有很对的糖分，而且含有蛋白质各种的对身体有好处的微量元素，但是一般认为榴莲是热性的，一般是不能吃太多的，可能会导致营养根本无法吸收的。所以榴莲还是有很多禁忌的，那么，吃榴莲有哪些禁忌呢?

榴莲是有很多的禁忌的，我们在平时的时候一定要注意。榴莲不能温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。

肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。

此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

榴莲最好配着山竹吃，榴莲的果肉含火气，稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热去火。值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。并且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾，糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。

通过上面的介绍，我们知道了榴莲的一些禁忌，所以我们一定更要认真的学习榴莲的一些相关知识，避免喜欢吃榴莲的人因为自己的体质问题，让我们的身体受到伤害，因为我们的身体才是才是最重要的，一定要记住，身体健康才是最重要的。

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