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醋泡脚的功效与作用,陈醋泡脚好还是白醋泡脚好

绿色饮食在行动 2023-04-30 20:20:12

现在的人泡脚时都会在加入一些药材、比如黄芪、当归、川芎、艾叶等,能够起到温中散寒、活血化瘀的功效,也有一些朋友会选择在泡脚水中加入醋,食用醋能够增强人体的免疫力,清理血管垃圾,那么醋泡脚的功效与作用又有哪些呢,陈醋泡脚好还是白醋泡脚好呢。

1、醋泡脚的功效与作用

醋是弱酸性的物质,具有杀菌消毒的作用,所以对于有脚气、腿部有湿疹或者细菌感染的朋友来说,可以起到一定的治疗效果,没有脚气的朋友用白醋泡脚也能够有预防的效果。其次,泡脚可以疏通足底的涌泉穴,起到去除湿寒、温经络的作用,对于体内湿寒气重的朋友来说有很大的改善效果。

2、陈醋泡脚好还是白醋泡脚好

白醋泡脚要稍微比陈醋好一些。其实两种醋在作用上没有太大的区别,白醋的抗菌能力要比陈醋高一些。其次,陈醋的味道更浓,颜色也深,泡脚之后留味大,而却也有可能会让脚染上颜色,所以一般不推荐用陈醋泡脚。

3、醋泡脚的禁忌

如果脚底或者腿部有伤口,就不宜用醋泡脚,因为醋会刺激伤口,有可能会引起伤口的炎症。醋泡脚的水温不宜过低,也不宜过高,过低没有效果,过高会给使血液流速加快,有可能会造成头晕等不适症状。如果用醋泡脚,就不能在醋里面再加其它的物质,因为这样有可能会引发化学反应,给皮肤带来不良后果。

4、天天用醋泡脚好吗

如果足部、腿部的皮肤正常,在一段时间内是可以天天用醋泡脚的,用醋泡脚可以改善脚部的皮肤,软化角质层。皮肤有损的朋友就不能够天天用醋泡脚,因为醋有一定的刺激性,可以使局部的皮肤过敏,或者使创口感染发生炎症,更严重的可能会有糜烂的现象。

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