芒果,水果中的营养之王,对于芒果我们了解更多就是生吃,其实芒果还可以和菜一起搭配吃,吃起来不仅味道不错,并且外观看着很棒的。芒果炒菜后与菜的味道融合在一起,可以更营养,对于喜爱芒果的伙伴们来说,这样的食用可以多吃一些也不会伤害胃的。那么芒果可以与菜搭配哪几种呢?我们一起来了解!
芒果搭配菜的种类:
1、新鲜水果冷汤,柠檬冰糕似布丁、雪酪,口感柔滑香嫩,且软绵中透出清新的柠檬味,甜中微酸;沁甜的水果冷汤,不仅含有奇异果、西瓜、芒果等水果味道,还有股淡淡的百里香芳草气息;将柠檬冰糕蘸取些许冷汤一起入口,酸甜爽口,味道层次鲜明,口感更丰富,给人以清爽的果感体验。
2、芒果松饼,鲜香,酸甜。是一道很好的开胃菜。
4、牛肉烩芒果,炒菜的时候一定要将火开到最大,加进牛肉翻炒半分钟,加辣椒。
5、芒果鸡,鸡肉切块,入沸水略煮,撇去血沫,捞出控干备用(尽量干一些,以免炒制时油溅出)。锅中置油,下姜片、拍松的蒜煸炒,放入鸡肉、2个干红辣椒继续煸炒。下料酒、生抽(用老抽酱香味道浓,但颜色较深),加水、盐,大火烧开,小火煨至入味。大火收汁时放入切块的芒果,翻炒2、3分钟后起锅,撒上香葱即成。
通过芒果炒菜来吃,您会发现水果类炒菜更香,吃起来味道很不错。对于生吃芒果的你是不是吓一跳呢,美味的芒果开吃起来,需要花费一些精力的。通过小编的讲解,您可以回家试试一道菜,这样您会发现水果炒菜是水果沙拉的特殊食物。一起来试试吧!
青芒果,个头小小,自然较酸,但很嫩很脆,蘸着些盐或五香粉吃,很不错的。
还可以吃青芒果刨丝做成的凉拌沙拉。
青芒果还有一个好听而浪漫的名字———情人果。
熟芒果呢,首先.尽量挑比较熟的芒果吃.颜色黄.闻起来味道浓郁的.
摸起来比较软的.
因为这样的芒果的皮和果肉比较好分开.用手一撕就会比较完美的分开.不会因为不好刨而弄脏.也不容易占到手上
第2.如果买的是比较硬的话.最好用叉子插住.再一手用刀子切.
不论用刀子还是用手都要注意顺着果皮层切或撕.
如果有塑料一次性手套就更好了.
记得每次吃的时候.吃一半留一半.
先把芒果的竖着的一半切开或撕开.
要记得留一半.好用手拿着那没撕的部分.这样手就不会脏了.把那部分撕开的吃了后再手按住吃剩的半个核.再撕开另一半.把剩下的一半果肉吃掉.
这样会最大限度的不让手脏
【香芒冻布甸】 原料:芒果3个,鱼胶粉10G,水1.5大匙,牛奶100ML,白糖4大匙,雀巢淡奶油2大匙
做法:
1、将一半的芒果切成小块备用,另外一半打碎与牛奶混合,过滤,并加入淡奶油和匀,备用。
2、锅中入水,烧开后加入白糖煮化关火,加入鱼胶粉搅拌融化,过滤后倒入1中,并加入芒果粒,搅拌均匀。
3、分别装入模具中,放入冰箱冷藏2个小时即可。吃的时候可以加入少许椰奶,也可以不加。
芒果冰糖饮
食材用料:
芒果2个
枸杞十来颗
冰糖10克
菜谱做法:
1.芒果用清水洗净,擦干备用.
2.将芒果立着放在案板上,让果核与案板呈垂直.
3.以果核为中心,在果核左右各切一刀.
4.取芒果的左右两边果肉,在果肉上划格子,注意不要把皮划破.
5.用刀贴着芒果皮,轻轻的将芒果果肉削下来。果核上所剩的果肉很少了,削下来切小块就行.
6.锅中加入适量水,约800ml,把切好的芒果肉放进去.
7.大火将锅中的水烧开.
8.放入冰糖进去,改为小火将冰糖煮至化开,再煮5分钟.
9.枸杞洗净放进去.
10.煮两分钟,盛出趁热即可食用;天气热的时候也可冰镇食用.
酸甜芒果
食材:青芒果 5个
调料:盐 适量,白砂糖 适量
做法:
半熟的芒果(只要不是成熟的都可以,最好是生的),削去芒果皮,因为果皮有点涩,影响口感
切成块放在盘中,撒适量盐腌制,腌2小时左右(怕酸可以腌时间长些)。
腌过的芒果用水洗去盐分,再用清水浸泡,泡淡些(如果不太咸可以不浸泡),然后捞出备用。
将芒果块放在盘子里撒上白糖,撒3-4勺子白糖腌几个小时,或放过夜。(想要甜就多放些白糖)。
做的多,装瓶子里放冰箱存放,想吃拿干净筷子取出。
盛夏吃上几块酸甜芒果,生津止渴,消暑舒神。
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