吃荔枝的利弊

吃荔枝的利弊

荔枝，人们人都爱吃，无法抵挡它的味道和口感。这个季节又是新鲜的荔枝上市的季节了。吃荔枝有很多的好吃，但是对于不适合吃的人来说还会影响健康哦。小编一定要告诉大家的是要了解荔枝的好处和坏处，以免食用不当影响健康。

吃荔枝的好处：

补充能量，益智补脑

荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，它具有的功效还是很多的，具有补充能量、增加营养的作用。而且荔枝还有补充大脑的作用，可以改善睡眠，健忘等问题的出现，可以放心的食用。

增强免疫功能

荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。一般的人群都是可以吃的，具有增强人体的免疫力的作用，让你更加的健康。是非常健康的一种水果。

降低血糖

荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。很多人都说荔枝含糖量比较多，但是它是适合糖尿病人群的哦，还可以有效的降低血糖的作用。

吃荔枝的坏处：

阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，因为荔枝是很容易上火的食物，吃多了会出现口鼻生疮或者是出血，还会出现口腔溃疡等等的问题，而且荔枝不能多吃，以免影响健康。

荔枝不仅可以补充能量，还可以消肿解毒。是一种很好的增强免疫力的水果之一。但是吃荔枝也是有禁忌的事项的哦，不要过量的食用，也不要再开车的时候吃荔枝哦，因为吃荔枝过多的话很可能造成低血糖的情况出现，影响正常生活。这些知识大家一定要禁忌哦。

泰迪狗可能吃水果

大家在日常照顾泰迪的时候，经常会有这样的错觉，就是泰迪犬总是觉得吃不好，缺营养。于是过于溺爱泰迪犬，总是想把好吃的都要分享给泰迪。然而泰迪犬嘴很馋，你给它给什么就吃什么。主人喜欢吃水果，就也要喂泰迪吃水果。那么，泰迪能吃水果吗？一起跟随小编来看下吧。泰迪犬能吃水果吗

泰迪犬(详情介绍)

1、狗不需要吃水果来补充VC。

狗狗与人有一个很大的区别就是它们可以把吃到的肉食在体内合成维生素C，所以如果你给狗吃水果，仅仅是为了补充VC，那大可不必给它吃。

2、狗狗吃水果的利弊。

你在狗狗便秘或是食欲不好的时候都可以适当的用水果来调节。因为水果中的纤维素和水份都可以增强肠胃功能，而水果清凉香甜的味道又可以给狗狗很好的口感。只是要适量。不能多吃糖份过高的水果，对狗狗不好。糖吃太多狗狗也会得糖尿病的。

3、狗吃什么水果好呢?

苹果、梨、樱桃、西瓜、桃子都可以给狗狗吃点儿，也可以少量的吃点儿香蕉，狗狗的肠胃也因狗而异，当你一时兴起给狗狗吃了一种水果以后发现它拉稀了，那就不要再给它吃了。

4、喂狗水果的注意事项：

不要给狗狗吃水果的籽或是核：象石榴、荔枝、杏、李子等，因为狗狗是不可能把这些籽或是核给嚼碎的，在狗狗胃里的一个荔枝核和一个小石子是没有区别的。所以说水果的籽或是核狗狗是绝对不能吃的。

结语：通过以上的描述，主人们都记住哪些水果不能给泰迪吃了吗？小编温馨提示：日常饲养中，家长们一定不要给狗狗太多水果，因为一下子给狗很多水果是很容易引起狗狗拉稀的，任何一种水果都是哦。

长期定量吃水果对健康影响大吗？有什么利弊呢？

水果当中，含有对人体有益的丰富营养物质。……具体来说，水果当中含有的营养物质种类如下：

1，膳食纤维。

2，维生素。

3，矿物质。

这些营养成分，对于人体健康来说至关重要，是人体必须的营养物质。……因此，吃水果对人体健康非常有好处。

很多人知道水果的好处，于是也就养成了吃水果的习惯。他们当中的很多人更是养成了长期定量吃水果的习惯。

这样长期吃水果的习惯，总体来说对人体健康是有益的。……这样做，可以给身体补充维生素、膳食纤维以及矿物质等微量元素，对于人体健康从总体上说，是有好处的，也是值得肯定的。

但是，从具体的角度说，长期定量吃水果可能存在某些问题……这些问题如果不注意，就可能给身体健康带来不良影响。

具体来说，长期定量吃水果可能带来的问题如下：

1，吃多少水果。

2，吃什么水果。

之所以这两个问题会可能给身体健康带来影响，是因为：

身体所需的营养物质的数量是有限度的，少了不好，多了也不行。

因此，如果定量吃水果的“量”没有掌握好，或者多了，或者少了，对身体健康都是不利的。

所以定量吃水果，必须控制好“量”。

另外，定量吃水果时，吃什么水果，也很重要。……不同的水果，含有不同种类和数量的营养物质。如果定量吃水果形成了习惯，固定吃某些水果，而其他水果则根本不碰，就可能造成某些营养物质摄入过多，而某些营养物质摄入不足的情况……这就对身体健康不利了。

因此，长期定量吃水果，必须注意控制好所吃的水果的种类和数量，做到营养全面、均衡，这样才能确保对身体健康最有益处。

有关生病时用药的常识

1. 常见疾病以及用药知识
选择感冒药，最好要针对感冒导致的具体症状。首先，对症治疗，有的放矢：以发热、头痛、咽喉痛为主要症状者，可选择含有解热镇痛药为主要成分的药物，例如白加黑、感冒通等；以流涕、打喷嚏、鼻塞为主要症状者，可选择含有盐酸伪麻黄碱成分的药物，如新康泰克、泰诺等。症状消失后即停止用药，因为所有的感冒药都不宜长期服用。

伤风感冒：“维C银翘片”、“感康片”。

发热发烧：“加合百服宁片”。

肠胃不适，肚子痛：“健胃整肠丸”、“腹可安片”。
感 冒： 香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒

>； 咳 嗽： 冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒，甜食

>； 急 性 胃 炎 ： 油炸食物，酒，辣椒，糯米

>； 慢 性 胃 炎 ： 生冷食物，酸酵食物，甜食

>； 肠 炎 ： 香蕉，蕃石榴

>； 胃 肠 胀 闷 ： 花生，蕃薯，蛋发酵类，豆类

>； 急慢性肝炎 ： 鹅（鸡，鸭）肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜

>； 心 脏 病 ： 暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物

>； 肾 脏 病 ： 啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜

>； 糖 尿 病 ： 甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物

>； 低 血 压 ： 芹菜，宜早睡多运动

>； 高 血 压 ：太咸食物

>； 消化性溃疡：酒，菠萝，辣椒，番石榴

>； 怀 孕 时 ： 酒，烟，咖啡

>； 跌打骨膜炎 ： 香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒

>； 跌 打 损 伤 ：猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒

>； 痔 疮 便 血 ：烟，酒，辣椒，油炸物

>； 风湿性关节炎：啤酒，香蕉，肉类，避寒露雨水

>； 敏性体质： （荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎）海产，芋头，芒果， 冰，桂圆 ，

>； 荔枝

>； 脑神经衰弱（失眠症）： 辣椒，酒，咖啡，葱，蒜

回答完毕！

如有不佳，还望海涵！
2. 关于生活中吃药的一些常识
我也不太懂，因为每个人的服药效果不一样，我自己倒是经常准备一些常用的药物，但是不知道能不能适合你

流行性感冒：日夜百服咛，如果嗓子发炎的话配一点严迪

病毒性感冒：病毒灵，配上其他的感冒药，如风寒风热感冒冲剂

肠胃型感冒：藿香正气丸或者胶囊

头疼：一般的头疼可能是和感冒有关吧，所以还是建议吃感冒药，如维C银翘片，还有其他好一些的入快克阿之类的，如果只是单纯的头疼建议你还是看看医生，弄清病因再说，另外有种药叫头痛灵，止疼很有效果，但不能多吃。

拉肚子：拉肚子和肠胃有关，我一般都是用肠炎灵和诺氟沙星（氟哌酸）来吃，如果胃也不舒服，要配点胃药，老胃药陈香露白露我觉得很不错的

经常备一点板蓝根吧，预防感冒、清热解毒很有效的，还有藿香正气水，虽然难喝，但是对于一些小感冒、肚子痛、发沙、中暑还是有效果的。还有就是保济丸、消食片之类的，消化不良、肚子冷疼时吃。

这些只是我的个人经验，不一定就适合你，这些药都不是很贵，最贵的也就十多块钱，具体的价格要根据你买的厂家不同来分，不过都不太贵。具体的你应该多问问医生，在自己平时的看医生的过程中、吃药的过程中就要注意自己适合哪一种药，需要经常准备哪些药。

最后，祝你身体健康！
3. 各种感冒症状和常识用药
感冒的分类西医：感冒分流行性和病毒性 西医将感冒分为流行性和病毒性感冒。

流行性感冒是传染性很强的呼吸道传染病。人们在流感流行时外出应戴口罩，室内宜勤开窗户通风，衣服被褥宜常洗晒。

流感病人应卧床休息，给予易消化吸收的食物，多饮水，可服复方阿司匹林、克感敏、银翘解毒片等药物。如有高热，可输注葡萄糖盐水；如有肺炎、心力衰竭或昏迷抽搐等，应给予相应治疗。

病毒性感冒是因为感染病毒。病毒性感冒即上呼吸道感染，又简称上感，是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。

诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等。

全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振等症状。病程一般为3天至7天。

中医：感冒分风寒、风热两大类中医认为感冒一般分为风寒感冒与风热感冒两大类。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。

也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。 风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。

治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。

患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。也可服用验方：薄荷3克、芦根30克、板蓝根15克、生甘草6克，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

感冒患者如何正确用药？ 专家们提醒：感冒的自然病程一般在7天左右，通常感冒用药5至7天即可，抗生素类药一般用药5天左右。有的病人一见病情好转就立即停药，害怕药物有副作用，这是不可取的。

虽然表面上看症状缓解，但此时如不继续用药，体内那些未被杀死的细菌就会起死回生。这时，不但可能导致细菌耐药，还会使并发症加重。

专家认为，在头痛、流涕、咳嗽症状完全消除，体温恢复正常后，就可停服感冒药了。 专家还特别提醒，如果感冒症状持续7天仍未减轻，或高烧不退，应立即到医院就诊。

、辩证选用中药西药治感冒 得了感冒，第一反映就是感冒药，可是到了药店，面对琳琅满目的感冒药中成药和感冒药西药不知如何选择。中药西药哪个好？药师指出，对付感冒，中药和西药各有所长。

所以选药时最好针对感冒导致的具体症状，因人因症有针对性的选择。感冒症状严重的可选西药感冒症状较严重的，可以选择对症的西药。

西药感冒药的组成主要包括以下几类药物：解热镇痛药、肾上腺素受体激动剂、抗组胺药、镇咳祛痰药、抗病毒药等。1.对于只表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等感冒初期症状的患者，可以选用含有抗过敏和缩血管成分的感冒药，如新康泰克。

2.只是单纯的发热、头痛而没有其它症状的患者，可选用只有解热镇痛成分的单方制剂，如必理通、泰诺林等。3.在头痛、发热、全身不适症状基础上还伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状的患者，可选择含有解热镇痛成分、抗过敏成分、缩血管成分的药物， 如泰诺、速效伤风胶囊等。

4.对伴有 *** 性干咳的患者，则需要选用含有镇咳成分的感冒药物，如泰诺、白加黑、日夜百服咛等。5.病毒性感冒则可选用含有抗病毒成分的感冒药如感康片、快克、泰克胶囊、新速效感冒片等。

中药应辩证选用中成药或中西结合制剂要根据中医理论辨证选用。1.风寒感冒：表现为怕冷较重、发热较轻、全身酸痛、鼻塞流清涕、口不渴或渴而喜热饮、咽痒欲咳等。

应选用辛温解表的药物，如感冒冲剂、三九感冒灵、风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、正柴胡饮冲剂等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

2.风热感冒：表现为身热明显、微微怕冷、咽喉肿痛、鼻塞流浊涕、口渴喜冷饮等。应选用辛凉解表的药物，如中联强效片、风热感冒颗粒、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、银翘解毒片、板蓝根冲剂、双黄连口服液等。

饮食要清淡、多喝水、可以喝点萝卜汤或梨汤。特殊情况特殊对待各种西药成分均有不同程度的副作用，如：其中的抗组胺成分可使人嗜睡，司机和需要进行高空作业的感冒患者，刚服过药不要工作；十二指肠溃疡患者、孕妇不宜使用含有解热镇痛成分的感冒药；而甲亢、冠心病及糖尿病患者应慎用或禁用含血管收缩成分的感冒药等。

不少人患了感冒，立即使用退热药、速效感冒药，这是不正确的。感冒出现发热是人体免疫系统对付入侵病毒或细菌的一种手段。

因此从某种程度上说，发热并非坏事。所以正确的做法是当体温过高（超过38℃）时，再适当使用退热药。

感冒的自然病程为7-10天，不可能速战速决，滥用速效药物可引起体温骤降、大量出汗，导致体液丧失等不良后果。一般感冒引起的咳嗽由病毒引起，不必服抗生素，否则会破坏身体内菌群平衡。

呼吸道感染由细菌引起的才能使用抗生素。病毒引起的感冒和细菌引起的感冒在早期症状上是基本相似的，但化验血象结果不同：病毒感染白细胞总数不高或轻度下降，细菌感染则相反。

如细菌感染为阳性，用抗生素治疗有效，病毒感染抗菌治疗效果不佳。部分感冒发热、早期咳嗽患者比较盲目相信静脉点滴抗菌素类药物，。
4. 谁知道关于感冒以及日常生活用药常识的论文,谢谢
日常生活中，一些用药误区不仅使得药物不能很好地起到疗效作用，而且可能产生副作用，严重的可能导致生命危险。健康专家提醒，用药切莫走进误区。

时间错位：不少人服药都安排在白天而忽视夜间。有的药一日服两次，每隔12小时1次，有的每隔8小时一次，可是病人往往在三餐时服用，这样白天血液中药物浓度过高，而夜间很低，影响疗效。

药量过大或偏小。正常治疗量可获得良好效果，若超量服用可引起中毒，尤其是老人和儿童。然而有的人随意加大剂量，这样十分危险。同样，小剂量不仅可能没有疗效，反而贻误病情，甚至产生耐药性。

时断时续。药物发挥疗效主要取决它在血液中恒定的浓度。如不按时服药，达不到有效浓度，就可能无法控制疾病发展。

疗程不足。药物治疗需要一定的时间，如尿路感染需要7天至10天才可治愈。若用药两三天，症状有所缓解就停药，有可能形成慢性感染。

该停不停。一般药物达到预期疗效后就应停药，否则会引起毒副作用。

突然停药。许多慢性疾病需长期坚持用药控制病情，巩固疗效，如精神病、癫痫病、抑郁症、高血压、冠心病等。如停药，应在医师指导下逐步进行，不要擅自停药。

换药随意。药物显示疗效，需要一定时间，如伤寒用药需3日至7日，结核病需半年。如随意换药使治疗复杂化，出了问题也难以找出原因及时处理。

以病试药。有人患疑难杂症久治不愈，屡找偏方、验方使用。这样容易使不少人病情加重，失去手术时机，病情恶化，难以救治。

多多益善。两种药物联合使用常可增强疗效。但配药不当会产生拮抗作用，以致降效、失效，甚至产生毒性反应。

小儿用成人药。小儿肝、肾功能差，解毒功能弱，所以应了解药物的性质及注意事项。如氟哌酸可引起关节病变和影响软骨发育，小儿应禁用。
5. 普通人应该具备哪些用药常识
现在药店要求配备执业药师，就算是非处方药OTC，理论上都应该由药师做出简单的诊断，并根据药物的适用范围，毒副作用，剂量等因素给患者选用药物，但是实际情况是大部分的药店都是没有全职执业药师的，都是挂证。

既然主要的购药渠道没有起到用药指导作用，我认为一般人用药应该注意避免经验性用药很多人因为一次生病去看医生，如果再次发生类似的情况就会按照以前的处方依葫芦画瓢，其实这种做法是很不对的，有些疾病的表征是很像的，依据经验用药可能会延误甚至加重病情。 避免滥用抗生素抗生素是一把双刃剑，滥用抗生素在治病的同时会导致人体正常菌群紊乱，体质下降。

如果非要用抗生素一定要有明确的用药指证，尽量使用窄谱抗生素，禁止胡乱双联三联用药（多种抗生素同时服用）。自愈性疾病就不要用了。

记住一点，抗生素是杀菌的，不杀病毒！注意用法用量、注意事项以及禁忌症不是所有药都是一天三次每次两片的，一定要按时按量按方法吃，有些药是要饭后吃，有些是饭前吃，有讲究的。 吃多了会产生严重的毒副作用，吃少了达不到血药浓度。

注意事项、不良反应和禁忌症一定要看，这相当于一本用户协议书，它明确告诉你存在的风险，有大有小，明白了之后权衡利弊和明确自身抗风险能力再决定是否接受慎用中药不想争吵该观点，慎用的原因是，在药品说明书中，中（成）药的禁忌症和不良反应90%以上都是不明的，这意味着风险不明，从临床经验来看，疗效也是不明的。 收益和风险都不明的事情，还要掏不菲的成本，自己掂量用不用吧。

（诚心回答你的问题，给好评啊。谢谢。）
6. 关于吃药的时间有时生病需要服药,通常说明书都有指示,是饭前或者
根据疾病的昼夜节律波动规律，选择最佳服药时间，达到最佳疗效。

铁剂：贫血患者补充血剂，如果晚上7点服用，比早上7点服用在血中的浓度增加4倍，疗效最好。 钙剂：人体的血钙水平在午夜至清晨最低。

故临睡前服用补钙药可使钙得到充分的吸收和利用。 降血压药物：根据人体生物钟的节律，服降血压药1日3次，宜分别于早上7时，下午3时和晚上7时服用，早晚两次的用药量比下午用量要适当少些。

晚上临睡前不宜服用降压药，以防血压过低和心动过缓，致脑血栓形成。 抗菌素及消炎类药物：抗菌素药物排泄较快，为了在血液中保持一定浓度，每隔6小时应服药1次。

消炎药物，如风湿性或类风湿性关节炎患者，多于每天清晨和上午关节疼痛较重。如服消炎止痛等药物，可在早晨加大剂量服1次，效果最好，且可免去中午的1次服药。

降糖药：糖尿病患者在凌晨对胰岛素最敏感，这时注射胰岛素用量小，效果好。甲糖宁（D860）宜上午8时口服，作用强而且持久，下午服用需要加大剂量才能获得相同的效果。

强心药：心脏病患者对洋地黄、地高辛和西地兰等药物，在凌晨时最为敏感，此时服药，疗效倍增。 抗哮喘药：氨茶碱宜在早上7时左右服用，效果最佳。

抗过敏药：赛庚啶于早上7时左右服用，能使药效维持15~17小时，而晚上7时服用，只能维持6~8小时。 激素类药：人体对激素类药的反应也有时间节律。

由于人体肾上腺皮质激素的分泌高峰在上午7时左右，故在每天上午7时一次性给药疗效最佳。 解热镇痛药：如阿司匹林在早上7时左右（餐后）服用疗效高而持久，若在下午6时和晚上10时服用，则效果较差。

降胆固醇药：由于人体内的胆固醇和其它血脂的产生在晚上会增加，因此，病人宜在吃晚饭时服用降胆固醇的药物。 催眠药、驱虫药、避孕药：一般宜在晚上临睡前半小时服用。

抑制胃酸的雷尼替丁、法莫替丁可以选择每晚睡前服用，因为胃酸的分泌有昼少夜多的规律。 。
7. 关于生活中吃药的一些常识
我也不太懂，因为每个人的服药效果不一样，我自己倒是经常准备一些常用的药物，但是不知道能不能适合你流行性感冒：日夜百服咛，如果嗓子发炎的话配一点严迪病毒性感冒：病毒灵，配上其他的感冒药，如风寒风热感冒冲剂肠胃型感冒：藿香正气丸或者胶囊头疼：一般的头疼可能是和感冒有关吧，所以还是建议吃感冒药，如维C银翘片，还有其他好一些的入快克阿之类的，如果只是单纯的头疼建议你还是看看医生，弄清病因再说，另外有种药叫头痛灵，止疼很有效果，但不能多吃。

拉肚子：拉肚子和肠胃有关，我一般都是用肠炎灵和诺氟沙星（氟哌酸）来吃，如果胃也不舒服，要配点胃药，老胃药陈香露白露我觉得很不错的经常备一点板蓝根吧，预防感冒、清热解毒很有效的，还有藿香正气水，虽然难喝，但是对于一些小感冒、肚子痛、发沙、中暑还是有效果的。还有就是保济丸、消食片之类的，消化不良、肚子冷疼时吃。

这些只是我的个人经验，不一定就适合你，这些药都不是很贵，最贵的也就十多块钱，具体的价格要根据你买的厂家不同来分，不过都不太贵。具体的你应该多问问医生，在自己平时的看医生的过程中、吃药的过程中就要注意自己适合哪一种药，需要经常准备哪些药。

最后，祝你身体健康。

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