发芽的洋葱能吃吗(洋葱发芽了还能吃吗)

发芽的洋葱能吃吗

洋葱在日常生活中常常会出现的，它的味道是比较浓郁的，很多菜肴都少不了它。洋葱的吃法有很多，而且营养价值也不低。当我们购买洋葱的时候，一旦买多了，存放时间过久，就会发现洋葱会发芽，这样的洋葱还能食用吗?下面一起来看看。

发芽的洋葱能吃吗

洋葱若只是紧紧发芽的话，而没有腐烂变质状况发生，这种情况下发芽的洋葱是可以吃的，若是变质了那就绝对不能吃了。

将洋葱采摘下来之后，一定要经过干燥处理，不然洋葱就很容易腐烂。一般存放洋葱的温度应该控制在15摄氏度左右。洋葱和土豆是不一样的，土豆一旦发芽了，那就绝对不能吃了。因为它已经产生了对身体有害的物质。而洋葱就不一样了，即使它发芽了，也没有产生对人体健康有威胁的物质。

发芽的洋葱有什么不好

发芽的洋葱虽说可以食用，但是它的味道会变得比较辛辣，而且所含的水分也减少了很多。并且随着它发芽，它所含的营养物质就会转移到发芽那部分，所以营养物质也会下降。

洋葱怎么做避免发芽

1、储存前的做法：我们在收获洋葱的前一个星期就需要停止灌水了，因为这样做可以使得洋葱加快成熟的速度，等收获后就要将它放入太阳底下进行晾晒，等多余的水分都充分蒸发了就可以进行存放了。

我们在种植的时候应该选择黄皮的洋葱，这种洋葱比较耐存放。

洋葱对于存放的温度是有要求的，需要采用低温储藏或气调贮藏，可以有效避免洋葱发芽或者发霉。

2、储存期间的做法：我们在存放洋葱的时候，一定要挑选那些表面没有损伤的洋葱，这样存放的时间就会延长，而且在存放过程中一定要保持通风干燥。湿度不能过大，否则就很容易发霉，若是湿度过大，就将它晒太阳。

若是想要将洋葱存放在常温下，那么就需要用锡纸将它包裹起来，就可以避免洋葱发芽了。

洋葱发芽之后是可以食用的，只不过若是腐烂了，那就不能吃了。而且食用洋葱可以给我们身体带来好处，可以有效预防便秘，因为洋葱富含膳食纤维，促进肠胃蠕动，加快食物消化。还能缓解油腻感，改善肠胃的环境。

洋葱发芽了还能吃吗

洋葱发芽了还能吃。

发了芽的洋葱可以吃的，也不会导致中毒。但是，洋葱发芽后营养成分就会降低，口感也比没发芽的洋葱差许多，已经不再适合用来食用。

洋葱发出的芽也可以当葱使用，但味道和口感都远不如真正的葱。洋葱发了芽的乃至长出青苗的不会产生有害人体的物质，没有毒性，可以食用。只是这个时候的洋葱内的养分已经开始给芽作为生长之用，味道可能没那么好吃而已。

洋葱的存储方法：

悬挂法：洋葱可以挂起来储存，利用女性夏天穿破的长丝袜，装一个洋葱打一个结，全部装好后把它挂在通风背阳的地方存放起来，注意要防潮，当然这里的长丝袜也可以用网兜代替。

堆藏法：农家自己产的洋葱，量比较大，存放需要一定的空间，可以找个通风背阳的地方，用木板在地面搭个隔离架，再把洋葱放在隔离架上，这样可以避免洋葱与地面接触受潮，对洋葱存放起到保护作用。

库藏法：将晾晒好的洋葱去掉茎叶后存放至恒温库的货架上，洋葱买回家后如果不及时吃掉，一定不要放冰箱，不要装塑料袋封口，这样吸潮又不通风，洋葱很快就会烂掉，不利于保存。

洋葱头发芽能吃吗

可以。发了芽的乃至长出青苗的洋葱，不会产生有害人体的物质仍可以吃。 但是，洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长，致使洋葱的营养价值下降。

洋葱（学名：Allium cepa L.）是百合科、葱属多年生草本植物。鳞茎粗大，近球状；纸质至薄革质，内皮肥厚，肉质，叶片圆筒状，中空，中部以下最粗，向上渐狭，比花葶短，花葶粗壮，高可达1米，伞形花序球状，具多而密集的花；花粉白色；花被片具绿色中脉，矩圆状卵形，花丝等长，子房近球状，腹缝线基部具有帘的凹陷蜜穴；5-7月开花结果。

洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。

扩展资料：

食用功效

1、杀菌：洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。

2、促进消化：可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

3、降血压降血脂：经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

4、防癌抗癌延缓衰老：洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老

5、补钙：有助于增加骨密度防止骨质疏松。

参考资料：

-洋葱

洋葱发芽能吃么

洋葱发芽了还可以吃的，不会中毒，也不会有不良反应的。一般人都可以吃洋葱的，发了芽的洋葱也照样有营养的。经常吃发了芽洋葱有抗癌的作用，有降血糖的效果，还可以降血脂，预防心脑血管疾病，还可以补充营养，也有健胃消食的作用。
发芽的洋葱可以预防肠道的炎症。夏天吃发芽的洋葱也是比较好的，可以预防胃肠炎，高脂血症，血糖高的患者可以吃发芽洋葱，可以达到辅助的治疗效果。但是如果患了眼病，就不要多吃发芽洋葱了，吃了以后容易加重眼病的。
洋葱发芽后本身的一部分的营养会提供芽的生长，这个时候的洋葱的营养会变低，吃起来的口感也不如新鲜的好。
采收的洋葱经过干燥处理后可以贮存较长时间不会发芽或者霉烂。但是没有经过干燥处理或者储存不当的可能会发芽。洋葱的原产地并不是我们中国，而是来自中亚或西亚，并且现在有很多品种。远在西汉时期，张骞出使西域，从西域中带回很多物种，当时在西域地区已经有种植洋葱的记录了。
洋葱的吃法也多种多样，在吃面、饺子的时候喜欢生吃，在外面小吃摊的时候也会撒上洋葱，同时将洋葱与各种食材进行一同烹调也是不错的选择。
任何食材在吃的时候都要讲究方式方法。吃对了肯定会加速营养吸收利用。

洋葱发的芽可以吃吗

洋葱四季都能在菜市场看到，不管是直接炒着吃，还是搭配其他的材料作为配菜，洋葱总能勾起人们的食欲。洋葱买回来之后如果忘记吃，有时候上面就会冒出绿色的芽来，洋葱发芽还能吃吗?吃洋葱的好处有哪些?洋葱怎么吃?如果你想知道答案就从下午中找吧!
洋葱发芽还能吃吗
一般洋葱收回来之后经过一些干燥的处理，能贮存很长一段时间不会发芽或是生霉。不过如果没有经过干燥处理，或是处理不当，那么很有可能会出现发芽和腐烂的情况，洋葱出现发芽一般是在15摄氏度左右。发了芽的乃至长出青苗的洋葱不会产生有害人体的物质，故仍可以吃。
不过我们应该知道，如果洋葱出现了发芽，那么鳞块部分的营养物质这时候就会出现转移，转移到顶部供芽生长，也会使洋葱的营养成分下降。还有洋葱出现发芽之后营养它的商品价值，其味也较辣。所以，应将洋葱置于阳光下晒一段时间，然后放在通风干燥处，尽量避免其发芽。
吃洋葱的好处
杀菌
洋葱和大蒜一样，在很多的凉拌菜里面都会出现，这是因为它们都具有杀菌的作用，这样一些肠胃较差的人也不用担心吃了凉拌菜会不舒服了。洋葱之所以能够杀菌，是因为它含有硫化丙烯，这是一种挥发性很强的物质，连害虫都不敢靠近，因此种植洋葱的时候连农药都不需要使用。
防癌
洋葱富含槲皮素和硒。前者抑制癌细胞活性，阻止癌细胞生长，后者是一种很强的抗氧化剂，减轻体内氧化损伤。
促减肥治便秘
洋葱中的纤维含量很高，因此对于肠道蠕动具有一定的促进作用，平时排便不顺畅的朋友，可以考虑常吃洋葱，以改善便秘的情况。如果担心常吃洋葱会导致口腔异味，那么就在饭后吃一点口香糖，或者是直接刷个牙，这样味道就会很好的缓解啦!
解油腻
如果你仔细观察过的话，在很多的“大菜”，比如红烧肉、麻辣牛肉、烤鱼等菜里面都会添加少量的洋葱，这是因为洋葱搭配进去之后可以很好的去除肉类上的腥味，而且吃一些肉之后吃几口洋葱还能起到解油腻的作用。
预防感冒
洋葱微辣性微温，具有发散风寒的作用，可以预防感冒，也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。
减轻身体炎性反应
洋葱所含的前列腺素A，是一种较强的血管扩张剂，对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。
补钙健骨
洋葱含钙量是非常丰富的，他含有的钙质已经可以和一些含钙丰富的蔬菜媲美，像是小油菜、白菜等，而且还含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收。
改善肠道环境
洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样，含低聚糖，不被胃和小肠消化，但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。
洋葱怎么吃
洋葱炒肉
猪肉洗净切成薄片后加入盐、鸡精、生抽、淀粉、油抓匀腌制半小时，洋葱、青椒切丝，蒜切末备用，锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香，放入猪肉翻炒至变色盛出备用，锅中倒入适量油烧热后放入洋葱、青椒翻炒至断生，放入猪肉翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可盛出食用。
洋葱回锅肉
准备食材，煮熟的肉切成片，锅内放油，放入肉，姜蒜片，花椒，豆豉煸炒微干，下入豆辨酱，老抽，炒香，放入青椒略炒，在放入洋葱炒至两分钟，放入味精即可。
凉拌洋葱
洋葱一个，撕掉外面的干皮，切掉根和茎的剩余部分。把洋葱从中间一刀切成两半。每一半分别切成丝，切得细些为好，如果喜欢吃洋葱的甜辣味，可以切得稍微粗些。切好的洋葱丝，用清水洗两遍，喜欢洋葱辣味的可以不洗，或者只洗一遍。
放入盘中，加醋一汤匙，搅拌均匀。在上面加适量甜面酱，喜欢辣的可以加辣酱!搅拌均匀，即成凉拌洋葱丝，味道很好，酱的味道和洋葱、醋混合在一起就可以了。
洋葱炒蛋
鸡蛋打入碗里、放一勺子温水、少许盐、搅拌匀，洋葱清洗干净、切段，葱清洗干净切段、蒜去衣清洗干净剁碎，热锅放油、倒入鸡蛋液、煎熟、盛出待用，热锅放油、放蒜爆香、放洋葱炒至洋葱断生，放鸡蛋、葱、炒匀，放盐、炒匀即可。
总结：洋葱发芽了之后也是可以吃的，这个时候并没有产生什么有害的物质，所以吃了也没有关系。只是当洋葱发芽了之后，味道会产生一些改变，没有那么好吃了，所以如果对食物的口味要求比较高的话，就重新买个新的洋葱吧!洋葱不仅美味，作用也很强大，平时记得多吃!

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