孕妇可以吃辣椒吗,怀孕可以吃微辣吗

很多人都喜爱辛辣食物，很多女性也是无辣不欢，但是怀孕后出于健康的考虑，一般建议清淡饮食，那么怀孕后可以吃辣椒吗?孕妇吃辣椒对胎儿有影响吗?

1、孕妇可以吃辣椒吗

孕妇不是绝对不能吃辣椒的，但一般不建议进食。因为辣椒的口味偏辛辣，会对胃肠道造成一定的刺激，从而就会使孕妇便秘的症状更加严重，而且有时会出现上火症状，严重时甚至会对胎儿的发育造成影响，所以孕妇要尽量少食用或不食用辣椒。

2、孕妇吃辣椒对胎儿有什么影响

如果是偶尔吃了少量的辣椒，对胎儿并没有很大的影响。但辣椒偏辛辣，经常吃辣椒或者大量吃辣椒，会使便秘症状更加严重，甚至可能会出现口舌生疮、面部痤疮等症状，而且辣椒素可通过胎盘被胎儿吸收，对胎儿的发育可能会造成一定的影响。

3、怀孕可以吃微辣吗

如果孕妇本身确实喜欢辣味，那么在孕期可以少量吃点微辣的食物来改善口味，调整食欲。对于有吃辣习惯的女性来说，少量吃点微辣的东西不会有影响。但需要注意的是，如果孕妇本身肠胃功能比较弱，或者在孕早期比较敏感，或者有上火、流产等迹象时，还是不要吃辛辣的食物。

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