桑葚在李时珍的《本草纲目》中就记载到,捣成汁,可以帮助解酒,利水。到了现在,很多人用桑葚做成各种各样的美味食物,比如桑葚酱,桑葚酒、桑葚蜜膏等,桑葚的营养含量也是特别高,被誉为“二十一世纪最佳的保健水果”,桑葚吃法多样,作用多多。
吃桑葚酱可以解酒吗
有些人采摘新鲜的桑葚用来做成桑葚酱,每次喝酒前吃点桑葚酱,就可以帮助解酒。那么对于没用过这个方法的人来说,就比较好奇,桑葚酱解酒作用大吗?有没有副作用?会不会吃了之后其副作用呢?其实啊,桑葚被称为解酒神果,当然,桑葚酱用来解酒的效果也是特别好的。
桑葚酱做法很简单,大家只要取2斤左右的新鲜桑葚,再拿5勺子的白砂糖,另外加入1个新鲜的柠檬,将3样东西放在盆里,用盐水泡一会,加大火烧开后,就能作为一种解酒的桑葚酱了。不过大家要记住,存放周期是1个月左右,要不然开封后很容易变质的。
喝酒后吃桑葚酱的好处
经常喝酒的人,会出现身体疲劳乏力,有时候因为胡吃海塞,还会出现肠胃不适的情况,甚至酒精过量,对身体造成的危害也是非常大的。这时候,可以吃点桑葚酱,帮助杀菌消炎,提高身体抗病毒能力和免疫力,对于酒后身体虚弱、脾胃不适的情况有很好的改善作用。
吃点桑葚酱,还能帮助酒后人士滋补肝肾,养气补血。因为桑葚酱里面的花青素、白藜芦醇含颇高,对于酒后困倦、身体虚弱的人士,尤其是肝肾不好导致的身体困乏有很好的修复作用。桑葚酱是喝酒人士的天然良药,也是大家生活中家家可以自制的解酒良方。
桑葚酱美味可口,不但可以开胃醒酒,还能对我们的皮肤有很好的滋养作用,对于喝酒过多、肝肾不足,还有体弱多病的人群,桑葚酱都有很好的调理作用。但是大家要注意,因为桑葚酱属于寒性的食物,吃多了会闹肚子,尤其会导致腹泻、便溏,肠胃不好的朋友,切忌少吃桑葚酱。
桑葚酱怎么熬
桑葚酱怎么熬?桑葚是一种很常见的水果,并且营养丰富,深受人们喜爱,特别是把它做成酱,味道会更加好,但是很多人都不知道要怎么做,那么桑葚酱怎么熬的呢?以下分享给大家,希望对大家有帮助。
桑葚酱怎么熬11、桑葚加盐泡一会,滤水后剪掉绿色蒂。
2、倒入锅中,不粘锅感觉比较好,大火炒一会儿出水。
3、加入冰糖,改中大火炒,一边翻炒一边用刮刀或木铲压拌桑葚,帮助桑葚果汁释出,直到冰糖全部融化,桑葚里的果汁流出,熬煮过程,会有一些浮沫出来,可用个网勺把浮沫捞去,熬煮出来的果酱才不会有涩味,喜欢果酱里吃到桑葚颗粒感的,可不去压拌桑葚,不喜欢颗粒感的就尽量的把桑葚压碎。
4、然后再转小火熬着30分钟左右。
5、注意要多搅拌别糊锅啦。
6、熬到浓稠状,(可以挤半个柠檬汁进去,也可以不用加入柠檬汁),小火翻炒,这时可尝试一下味道,如果太酸可加入少许细砂糖,太甜再加点柠檬汁来调节,一直炒至桑葚比较浓稠的状态。
7、熬好的.桑葚酱。
8、熬煮好的果酱要趁热装瓶,果酱温度在85度以上装瓶,温度低于80度时容易滋生细菌。
9、装满后拧紧瓶盖立即倒放,倒放可有效挤出瓶里的空气,使果酱瓶内具有真空的效果,同时也能利用果酱的高温热气帮瓶盖杀菌。
10、待果酱完全冷却后,放冰箱保存,开瓶后的果酱应尽快食用完。
桑葚酱怎么熬2 桑葚功效
1、补充营养以及提高抵抗力
桑葚本身含有丰富的水分、糖以及多种维生素等营养物质,能补充营养和提高抵抗力等。
2、健脾和胃有利于消化
桑椹拥有大量酸性营养物质,可以健脾和胃,有利于肠道蠕动和消化等等。
3、调养肝肾
桑椹搭配其他中草药一起使用,可以治疗肾功能损害等病症。同时,还能对贫血和相关的肾脏疾病都有效果。
4、防止动脉硬化
桑葚中有大量的脂肪酸成分,能够减少血液中的脂肪含量,有利于降低脂肪沉积以及防止动脉硬化等病症出现。
5、预防以及治疗肿瘤
桑葚中含有大量的物质,多吃还可以提高身体的免疫功能。同样的,也可以预防肿瘤细胞的生成分裂等,达到预防以及治疗肿瘤目的。
6、促进大脑发育
桑葚同时还是能健脑的食物之一,儿童多吃桑葚能够促进大脑发育。当然,成年人多吃桑葚可以减少大脑细胞损耗率。
桑葚食用禁忌
1、不宜大量食用桑葚,它当着含有溶血性过敏物质及透明质酸,容易引起溶血性肠炎。
2、脾胃虚寒的人也不建议吃桑葚,容易给胃带来一定的刺激,严重的人可引起腹痛腹泻 等问题。
3、糖尿病患者也不建议吃桑葚,因为它的含糖量还是比较高的,吃了容易加重病情。
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