Q:每次心情不好看喜剧心情不会变好反而看悲剧心情会好转的好些，这是怎么回事？
近日《传播研究》杂志刊登的美国俄亥俄州立大学一项新研究发现，看悲伤的电影能让人更快乐，原因是悲伤电影能让观众想到自己和周围的人，进而改善情绪。
专家分析指出，人们似乎将悲剧电影看作自己真实生活中重要关系的一面镜子。在心理治疗中，团体治疗中有类似问题的伙伴共同的倾诉，寻找解决问题的方法，使得个体不会觉得过于孤单孤立和无助，这也是悲伤治疗悲伤的另一个表现。
有谁可推荐些电影给我,越悲伤越好,只要悲伤的啊,能让…
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《丝丝心动》《神断狄仁杰》《女人最痛》《江姐》
《流星蝴蝶剑》《施公奇案2》《一起又看流星雨》《婚姻保卫战》
《猫狗大战2》《一路格桑花》《巫师学徒》
《特工绍特》《哈利波特与死亡圣骑》《奋斗2》
心情很悲伤难过时做哪些事能变得开心？
第一、吃甜食可以令心情能变得开心当人处于疲劳或者是紧张时，身体上会产生一种皮质醇，这是一种压力的激素，当身体紧张时就会释放出来，并会让血管收缩、会让血压上升，如果喝一些加糖的饮料，可以帮助缓解压力。这就可以解释，为什么当面对压力时，有些人可以轻松地应对，而有些人却不堪负重，这是因为喝了加糖的饮料可以帮助缓解压力。所以当感觉到有压力或不开心时，可以喝一些加糖的饮料，或者吃一些奶油蛋糕、巧克力，都可以令自己的心情变好。
第二、去剪头发可以调节情绪有研究表明，如果心情不好时理发可以调节心情，理发时可以让头皮层受到刺激，从而增加了大脑的供血，刺激人的大脑中枢，使得心情变得愉快，另外如果坐在理发椅子上，会强迫进入一种被动安静的状态，这样心跳和呼吸都可以慢下来，那么情绪也可以得到适当的调节。
第三、通过修剪花草来让自己开心如果感觉到沮丧时，不用借酒消愁，可以到花园去修剪花草，可以做一下园丁会令人精神振奋。有研究表明，园丁可以让心情好转，很少看到有园丁不快乐或沮丧的，园丁对自己的生活非常满意，而从事其他职业的人只有比较低的认同感。
第四、通过购物来让心情变好购物可以让人快乐，因为在购物时，可以享受一些美好的东西，商场里的商品琳琅满目，可以带来一些很好的情绪，从而令人产生较少的负面影响。
第五、看一些悲伤的电影，让自己感觉生活还是不错的看悲伤的电影其实可以让人更快乐，这主要的原因是看悲伤的电影，观众可以感觉到自己其实活在幸福当中，这样情绪就得到了改善。当但看完电影后才发现，要让自己心情变得好转，其实非常简单，只要进行一些活动，转移自己的注意力，让自己的心情平静下来，不要让自己一直处于悲伤的气氛中。综上所述，以后感觉到难过的时候，不要对着人强颜欢笑，更不要嚎啕大哭，可以去修剪一下花草，可以去剪一下头发，吃一些巧克力，或者到大商场去购物、看一场比较悲伤的电影，总之做自己喜欢做的事情，可以忘记一些悲伤的事情，通过自我的心理调节，可以让自己的心情一直快乐下去。
1、《活着》余华同名小说，影片讲述了男主人福贵的坎坷一生，同时反映了一代中国人的命运，这部作品被称为张艺谋最好的电影。
2、《大话西游》最经典的一部电影，最经典的一句台词你还记得吗？
3、《这个杀手不太冷》讲述了一个杀手和一个小女孩的故事，这部电影带给我们太多感动。杀手莱昂中弹的场景，多少人看哭了。那一刻，满屏都是忧伤。
4、《雏菊》朴义：我不得不说我爱你，因为我爱你，我可以永远不见你，因为我爱你......朴义：她当着我的面画了那个人，真的很心疼。
5、《熔炉》改编孔枝泳同名小说，根据真实故事改编，描写了一起性暴力引发的悲剧，学校老师和人权运动者一起合力揭开背后的阴暗。
6、《美丽人生》一对犹太父子被困纳粹集中营，为了给儿子一个希望活下去，说了一个小谎”如果藏到最后就有坦克“，父亲不幸遇难，儿子一直坚持到了战争结束，有时候谎言也是一种希望！
7、《人狗奇缘》该片讲述了相依为命的兄妹和一只狗狗，狗狗是哥哥送给妹妹的生日礼物，因为意外妹妹救狗狗去世，哥哥灿伊一直责怪狗狗，狗狗一路追随，为了救主人而死，哥哥最后原谅了狗狗。
8、《比悲伤还悲伤的故事》一段有缘无分的爱情故事，结局真的很感人，男主为了女主幸福，故意给男二制造机会，可悲伤的是女主知道事实，男主有了绝症，为了男主安心，就故意和男二在一起。
9、《唐山大地震》永远无法忘记的痛，在地震中丧失的生命~~
10、《妈妈再爱我一次》讲述母爱的伟大，家庭逼迫，儿子昏迷不醒，母亲失足成疯妇，儿子志强在18年后找到妈妈，用儿歌”世上只有妈妈好“重新唤醒了母亲多年的记忆，看这部戏一边看一边哭。
11、《忠犬八公的故事》故事是真实的改编电影，真是是催泪弹，看一次哭一次。发生在京东涩谷车站，主人找不到狗狗主人只好自己收养，狗狗每天陪着主人上下班，后来主人心脏病去世，狗狗每天都去车站等主人不愿离开，一直等，直到死都在等它主人。
12、《素媛》该片是由真实事件改编，讲述未成年少女被性侵后如何走出心理阴影和家人如何面对生活的故事。然而，让人心痛的是，真实事件中的女孩比电影还要惨，据传已经自杀了。她做错了什么，为什么最后受伤的是她！
《穿条纹睡衣的男孩》
2008年的片子了，主要讲述的是二战期间一个军官的儿子与集中营里的小男孩之间友情的故事。军官儿子和集中营里的小男孩都不知道对方的生活意味着什么，他们每天在固定的时间谈谈心，互相邀请对方到自己的世界里“游玩”。
?戏剧性的事情发生了，残暴的纳粹对犹太人进行了极为恶劣的行为，让军官没想到的是，自己的儿子此时就在集中营里，在他的小伙伴家“做客”。那么，纳粹这些行为，到底伤害了谁呢？看完电影觉得特别堵得慌，倒没有泪流成河，却让我的心久久不能平静。
《这个杀手不太冷》
里昂（让·雷诺饰）是名孤独的职业杀手，受人雇佣。一天，邻居家小姑娘马蒂尔达（纳塔丽·波特曼饰)敲开他的房门，要求在他那里暂避杀身之祸。原来邻居家的主人是警方缉毒组的眼线，只因贪污了一小包毒品而遭恶警（加里·奥德曼饰）杀害全家的惩罚。马蒂尔达得到里昂的留救，幸免于难，并留在里昂那里。里昂教小女孩使枪，她教里昂法文，两人关系日趋亲密，相处融洽。
?蒂尔达虽一起练习杀人感觉冷血，但她看见桌子上的毒品，就烧了，因为她不希望更多的家庭像她一样，折射出她的善良单纯。最悲情伤感的是在还有一步就可以逃出升天的里昂视线倾倒在血泊中，也许就是这样的遗憾和对美好结局的遐想和惋惜才更让人恋恋不忘。
《素媛》
? ?她（李来 饰）是一个美丽平凡的小女孩，和爸爸妈妈生活在位于街角的家中。家里经营着以她的名字素媛命名的杂货店，母亲（严智媛 饰）作为老板娘日夜忙碌不得闲暇，父亲则在工厂干着繁重的工作。在那个飘雨的早上，素媛打着雨伞独自上学。在离学校近在咫尺的地方，她遭遇一个相貌猥琐、酒气冲天的大叔，由此开启了她的悲剧之旅。
柔嫩的小花遭到暴风雨无情摧残，受伤的岂止枝枝叶叶，更是那迎着阳光无忧成长的心。无良媒体铺天盖地大肆渲染，作为受害者的素媛一家仿佛成了周身污秽的耻辱之人，被四周诧异好奇的目光所包围。妈妈悲痛欲绝，几近崩溃。爸爸全力保护女儿，但受伤的小天使却拒绝爸爸的靠近。问凶之路伴随着天使的治愈旅程，美丽的女孩可会再露灿烂笑容。
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