高考文理科状元被清华北大连夜接走,,落榜的同学应怎样调整心态

2016年的高考已轰轰烈烈地落幕了，河北的高考分数今日凌晨放榜，理科状元孟祥熙，总分724;文科状元袁嘉玮，总分706，文理状元均出自河北衡水中学。据衡水中学张永主任透露：两位状元已在成绩公布当晚就被北京大学与清华大学连夜接到北京了。哇塞，这是开启了抢人模式吗?!

高中的状元总是神话一样的存在，落榜的人儿总在千回百转的心酸中辗转!收获的季节，有人欣喜欲狂，有人低谷徘徊!对于高考落榜的同学，现在正处在迷茫痛苦的时候，一是要面对父母失望沮丧的眼神，二是不知以后何去何从，在自己的低谷中走不出来，更有甚者还患了抑郁症!这样沉溺下去，真会失去人生的希望，失去美好的前途。其实，这个时期，没考上理想学校的同学，首先就是要学会调节心态，只有心态平稳了，才能理智的选择以后的出路。怎样才能调整好心态呢?

一、宣泄情绪 转移注意力

不开心，千万别憋着。可以向朋友、亲人、师长倾诉衷肠;或者，找个无人的地方，放声大哭一下，把压抑的情绪宣泄出来。或者，有条件的可以去旅游，名山大川，大海澎湃，天地美景会让你敞开胸怀觉得自己所谓落榜的烦恼是多么的渺小。或者，去学一种以前喜欢但一直没有时间去学的乐器、爱好，培养情趣，在学习中忘却不快，充实生活与增添自信。

二、积极暗示 自己励志

可以读一读励志的书，学习一下前人“失败是成功之母”的教诲。尝试每天早上对着镜子里的自己微笑一下，对自己说：你是很捧的!一次的失落，并不表示永远的失落，太阳每天尚可西落东起，我为什么不行?!“胜人者智，自胜者强”， 不要成为不良情绪的奴隶，高考并不是生命的全部，上大学并非惟一的成功之路，要善于用意志控制自己向积极的方向思考!

三、正确评价自己 人无完人

接受现实结果，明白现实是无法改变的，勇于承认现状，要接受人无完人。但不能总是贬低自己，骂自己无能，相信“太阳每天都是新的，也许明天会有奇迹出现”。客观地找出自己的长短处，扬长补短，根据获得的结果为自己重新定位，给自己一个更合理的目标期待。为自己创造一个重新开始的机会。甚至可以 幻想一下自己日后若成功了会怎么样，想象自己是个自信、聪明、有能力的人，这会在大脑中建立起新的自我意象。

四、重定目标 继续努力

心态调整好了，下一步就是重新定一个目标，以一颗平和的心去面对未来。这个时候可以选择的路是很多的：如果你觉得自己的学习潜力还很大，成绩有提升的空间，想继续参加高考，你可以选择复读。如果觉得自己不是高考那块料，不想继续学习，想要快点靠自己能力养活自己，你可以选择直接就业、自已创业。如果你有坚定成才的目标和学习毅力，你可以选择成人教育、网络大学、民办大学 、职业教育。有条件的还可以出国留学……

总之，人的一生总会遇到很多的挫折，我们不能因为生活中1%的失败而输掉另外的99%。人生有很多条出路，条条大路通罗马，只要心中有目标，肯去努力，前面还有五彩缤纷的成功在等待着你!

江西小伙671分成高考状元，进清华大学入读3天就要退学，后来如何？

中国自古以来对教育非常重视，古时更有:万般皆下品，唯有读书高，少小须勤学。可见人们对知识的重视和渴求。在现代来看，很多父母都希望自己的孩子能考上一个好的大学，特别是对于清华北大这样一类的名牌学校。但是你能想到吗，很多人梦寐以求的大学，有人考上了却不愿意去读而选择退学，这就是江西小伙以671分成高考状元进入清华大学，入学仅三天后就选择退学，那么这到底又是咋回事呢？

邱瑞昆是当年江西的高考状元，在上台发言时他感觉到自己的不足，进入大学是每一个人都向往的，但是在清华，刚入学就让邱瑞昆压力倍增，他觉得自己身边都是十分优秀的池子，在这里，每一个人都有自己的目标和追求，他们都特别优秀，有自己的特长，这让邱瑞坤有了想逃跑的冲动。在上台竞选班干时，邱瑞坤就明显意识到自己各种方面的不足，相比于他人他没有信心。也确实，在清华这样的名校，总会有各种出类拔萃的人才。

邱瑞坤真正想退学的原因还有一个，就是在一次讲座中，有一位老师讲到，等到期末第一次考试之后，你就知道考试不及格是什么感受了。邱瑞坤突然觉得害怕，在清华这样人才顶尖的地方，还有人会为考试不及格而烦恼，可知清华的考试难度是多么的难啊。邱瑞坤认为，在清华这样活动丰富的地方，自己又没有一技之长，想要很快的融入大学校园，可以说是难上加难，这也让他产生了退学的想法。各种压力在他身上，可能一时间难以接受吧，退学也是他最后的选择。

这不禁让人为他感到可惜和遗憾，毕竟清华是每一个学子的梦，选择退学也是迫不得已的选择吧。同时这也给那些想入大学的学子一个更好的教训，大学生活很美好，但是也会有各种的压力和经历，刚入大学可能会不太适应，习惯了以前的团体活动而难以接受自己一个人，但是大学就是这样，要想变得更加优秀，只有独处，自己自习，多去图书馆等，你才可以提升自己，锻炼自己，优秀的人往往都是孤独的。

在这里也想提醒那些即将步入大学的学生，进入大学后要很快的适应生活，学会会融入集体，多参加些集体活动或者社会实践，可以让自己找到归属感，同时可以锻炼自己的能力，提高自己的信心，不过在参加各种活动的基础上，要把专业知识打牢，要学会自习多去图书馆，大学就是要自习才能更加优秀，还要积极主动，不会的地方要多问老师和同学，要学会实践贯通，学会调整自己的心态也是很重要的。大学也是一个小型社会，你只有把自己变得更加优秀，在未来走上工作岗位才会应运自如。

2019年江西南昌市高考状元,江西南昌市文科理科高考状元

江西南昌市高考状元,江西南昌市文科理科高考状元理科

第一名“模范生”黄天昊689分学霸
“意料之外情理之中”用于形容师大附中滨江校区的黄天昊此次拿到全市理科第一名再贴切不过。黄天昊告诉记者，虽然成绩在学校一直是前十，但他没想到自己能拿全市理科第一。班主任刘鸿老师也表示，黄天昊平常很优秀，但拿了全市理科“状元”也着实是个惊喜。黄天昊表示：“和我估的分数差不多，但是语文、英语比我想象中高了点，理综比我想的低了点。”
爱踢球，爱跑步，也爱读书，黄天昊就是全面发展的“模范生”。聊起黄天昊，刘鸿老师非常骄傲：“他是团支书，班里很多活动都是他组织的，和同学关系都特别好。成绩也是出类拔萃，几次模拟考、联考都拿了全市第一名，数学还常拿满分。”说到自己的成绩，黄天昊却谦虚地说，学校前几名的水平相当，他只是相对来说发挥比较好。“语文127分、英语142.5分是超常发挥，理综280分没平时好，只有数学正常，是139
不上补习班最感激的人是父母
黄天昊从不上补习班。“调整好自己的心态很重要，然后就是要发现学习的乐趣，有兴趣才能学到更多。”同时，他也有个特殊的要求：一定要睡足。“高三时，晚上12点我一定要睡觉，睡不好第二天学习就没状
黄天昊的父母都是老师，家里并不算富裕，为了培养他，父母付出了很多。初三那年，来自乐平市的黄天昊通过考试和竞赛，被师大附中录取。高中起，母亲就不再工作，陪着他来到了南昌，在学校旁边租了一套房子陪读。而父亲虽然一直在乐平，也和班主任保持着密切联系，关心孩子的情况。“父母努力给我创造最好的学习环境，高考能考出理想成绩，我最感激的人是他们。”黄天昊还特别喜欢电脑，但他和其他同龄人不同的是，他不玩游戏，只钟情于C语言。高考前，他被推荐参加了清华大学的“领军计划”，可以降30分左右录取清华大学，进校后会作为一流人才培养。“我的第一志愿就是清华大学，希望能读电子类的专业

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